本書的體育課教材。全書分為五個項目,內(nèi)容包括體育與職業(yè)、職業(yè)健康與體育衛(wèi)生、坐姿類職業(yè)體能與練習(xí)、站姿類職業(yè)體能與練習(xí)、變姿類職業(yè)體能與練習(xí),內(nèi)容涵蓋了高職大學(xué)生日后工作中所需要的職業(yè)體能、日常生活中所涉及的多種運動,是高職大學(xué)生加強體育文化教育課程的必備教材,也是有益大學(xué)生身心健康的讀本。每個項目下有任務(wù)和子任務(wù),每
北京非物質(zhì)文化遺產(chǎn)體現(xiàn)了北京不同歷史時期的文明演變,是中華民族的優(yōu)秀創(chuàng)造和文明成就。書中展現(xiàn)的這些珍貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)蘊含了千年古都的文化積淀,折射了中華民族最深層次的精神追求。本書內(nèi)容包括:圍棋、象棋、抖空竹、天橋中幡、天橋摔跤、吳氏太極拳、八卦掌、通背拳、傅氏幻術(shù)、八極拳、老北京跤藝、帽山滿族二魁摔跤、南窖水峪中幡
本書包括理論導(dǎo)學(xué)篇、職業(yè)體能篇、運動技能篇和特色體育篇,共十一章,涵蓋了高職院校體育課及課外延伸所需內(nèi)容。前兩章分別介紹了體育與健康概述、科學(xué)的體育鍛煉等理論知識。第三章至第四章分別介紹了體能與職業(yè)體能訓(xùn)練、各類職業(yè)體能訓(xùn)練等內(nèi)容。第五章至第九章分別介紹了田徑運動、大球運動、小球運動、形體運動、拓展運動等常見的體育項目
本書以14所高等體育學(xué)科建設(shè)為研究內(nèi)容,主要從高等體育院校學(xué)科建設(shè)的歷史與現(xiàn)狀、高等體育院校學(xué)科團隊建設(shè)機制、高等體育院?蒲谐晒c轉(zhuǎn)化、高等體育院校學(xué)科平臺資源整合、高等體育院校研究生教育創(chuàng)新、高等體育院校學(xué)科建設(shè)策略分析等方面進行論述,全面分析目前高等體育院校學(xué)科建設(shè)的歷史、存在的問題及發(fā)展的策略等。
《超級思維--小學(xué)生智力大沖關(guān)》共包含《幽幽羅星球探秘》《拯救小松鼠》《海底奇遇記》《夜半的狂歡》四本書,每一本書都通過一個有趣的故事設(shè)置了闖關(guān)環(huán)節(jié),將智力趣味題目巧妙地穿插其中,環(huán)環(huán)相扣,極具代入感、場景感、參與感、互動感,能夠有效地吸引小朋友的注意力,并且在閱讀的過程中鍛煉智力,拓展思維。本套叢書書共包括400多道
本書是以樂高哈利波特為素材,集有趣的圖畫以及好玩的益智游戲為一體。本書中的游戲種類豐富,包括涂色、走迷宮、找不同等,大量游戲給孩子極大的思考空間和創(chuàng)意空間,鍛煉孩子的毅力、想象力和耐心。圖畫故事-益智游戲-波蘭-現(xiàn)代。本書適合6-12歲兒童使用。
本書共17個章節(jié),主要講解帆船競賽中的調(diào)帆,圍繞怎樣把船跑得又快又好這一課題,分別從操船技術(shù)(操舵技術(shù)),帆的空氣動力學(xué)理論,逆風(fēng)調(diào)帆,順風(fēng)調(diào)帆,對稱球帆操作技術(shù)、不對稱球帆操作技術(shù)、桅桿系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、帆船儀表等各個方面,配合詳細(xì)清楚的插圖,深入細(xì)致地講解了各種不同條件下的調(diào)帆方法,并把這些方法融合成了一套貼近實踐的調(diào)帆
本書主要內(nèi)容包括:匹克球運動概述、匹克球基本技術(shù)和練習(xí)方法、匹克球基本戰(zhàn)術(shù)、匹克球運動身體素質(zhì)訓(xùn)續(xù)、匹克球運動員心理素質(zhì)訓(xùn)練、匹克球競賽規(guī)則和裁判。具體內(nèi)容包括:匹克球運動簡介;匹克球運動的特點和鍛煉價值;匹克球運動發(fā)展概況;世界匹克球運動的主要組織機構(gòu)等。
電動積木游戲書(80合1)
本書圍繞如何從零基礎(chǔ)成長成為一名有氧健身操教練員,就有氧健身操教練員所需具備的必要技能進行講解,主要包括有氧健身操發(fā)展史、運動健身基本理論、有氧健身操基本理論、有氧健身操模板、有氧健身操教學(xué)、有氧健身操的音樂選擇、制作與剪輯、有氧健身操教練其他必備綜合能力、有氧健身操教練員職業(yè)發(fā)展、健身俱樂部團操管理手冊等幾大板塊。本