本書是根據(jù)國家關(guān)于提高學(xué)生健康水平的戰(zhàn)略需要、傳承與弘揚(yáng)中華民族武術(shù)文化的訴求以及普通高校武術(shù)教學(xué)的實(shí)際情況編寫而成的一本學(xué)術(shù)專著。本書以新時(shí)代為背景,在廣泛參閱近幾年來相關(guān)文獻(xiàn)資料、武術(shù)科研成果以及總結(jié)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上編寫而成,結(jié)構(gòu)、內(nèi)容具有新穎性、實(shí)用性和針對(duì)性的特點(diǎn)。新穎性表現(xiàn)在力求揭示新時(shí)代下武術(shù)教學(xué)的社會(huì)價(jià)值

近幾年,健美操、啦啦操運(yùn)動(dòng)逐漸風(fēng)靡世界,國內(nèi)健美操、啦啦操運(yùn)動(dòng)員在國際大賽中的不俗表現(xiàn),充分證明了我國健美操、啦啦操運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平和在國內(nèi)的開展?fàn)顩r及重視程度。健美操、啦啦操以其內(nèi)容和形式的豐富多樣,場(chǎng)地要求不高、不受年齡、性別限制等特點(diǎn),具有健身、健美、健心和健腦的鍛煉價(jià)值,因此深受到廣大青少年的青睞,也已經(jīng)成為全民

高校是學(xué)生接受體育教育的最后階段,也是學(xué)生形成健身意識(shí)、培養(yǎng)健身能力的關(guān)鍵階段。隨著高校體育改革的不斷深化,體育教育思想和體育教育理念也得到了前所未有的發(fā)展。本書以體育教育教學(xué)創(chuàng)新改革為切入點(diǎn),從高校教學(xué)現(xiàn)狀與改革出發(fā),對(duì)高校體育教學(xué)中的教學(xué)思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)模式、教學(xué)評(píng)價(jià)以及教學(xué)創(chuàng)新進(jìn)行深入論述分析。本書

本書以李義庭、楊官鱗兩位大師在象棋大賽中的65個(gè)經(jīng)典對(duì)局為主要切入點(diǎn)，著重介紹不同選手的棋藝風(fēng)格和應(yīng)對(duì)策略。另外，作者在一些步驟中加入了自己的觀點(diǎn)以及棋路的延伸，對(duì)整個(gè)棋局分析透徹。書中的局例大多是全盤的解析，目的在于驗(yàn)證不同棋局模式的優(yōu)劣，對(duì)比鮮明。

迷宮游戲?qū)τ谔岣吆⒆拥哪X力，是有很大好處的。書癡者文必工，藝癡者技必良。迷宮的未知性和高挑戰(zhàn)度，特別符合小孩子的探索心理，一旦沉浸，就會(huì)主動(dòng)思索、探尋、完成。通過游戲，一步步提高孩子的專注力，培養(yǎng)解決問題和獨(dú)立思考的能力，難度從簡(jiǎn)單到難，讓孩子越玩越自信。走迷宮同時(shí)是一種非常好的思維鍛煉和游戲，可以促進(jìn)孩子們的空間推理

《甘鳳池武功秘譜》載:“坐行盤操,不可或缺,內(nèi)外兼修,四功相融。用心勤練,則全身內(nèi)外,前后左右,整壯合一,通體渾元,軟硬兼具。”本書主要介紹了甘鳳池秘傳拳法、甘鳳池秘傳腿法、甘鳳池秘傳擒撲法、甘鳳池古傳暗器,圖文并茂,易學(xué)易練。

本書系統(tǒng)地介紹了武林多派腿法:武林古傳二十四腿,招法多變,犀利難測(cè),古樸實(shí)用;武當(dāng)秘傳二十四腿,有直有橫,時(shí)左時(shí)右,忽高忽低,手引腿踢,聲東擊西,真假虛實(shí),變化多端;少林秘傳二十四腿,蘊(yùn)含了少林腿法精髓,有連環(huán)巧腿法,有明手暗腿法,有以腿破腿法,有破拳發(fā)腿法;少林秘傳羅漢腿,風(fēng)格獨(dú)特,發(fā)力疾快,攻防靈活,招法連環(huán),高低

本書共分為7個(gè)模塊,依次介紹了高等職業(yè)院校體育課及課外延伸所需學(xué)習(xí)的內(nèi)容。其中,模塊一介紹了體育與高等職業(yè)教育、體育鍛煉衛(wèi)生常識(shí)、運(yùn)動(dòng)中常見的生理反應(yīng)及運(yùn)動(dòng)損傷等內(nèi)容,模塊二至模塊七依次介紹了籃球、排球、足球等大球運(yùn)動(dòng),乒乓球、羽毛球等小球運(yùn)動(dòng),健美操、瑜伽、健美、初級(jí)花式跳繩等塑身與健美運(yùn)動(dòng),太極拳、長(zhǎng)拳、太極扇等民

本書從介紹高爾夫的發(fā)展史、規(guī)則、禮儀、運(yùn)動(dòng)技術(shù)、訓(xùn)練以及高爾夫運(yùn)動(dòng)的損傷與預(yù)防等問題展開，使讀者對(duì)高爾夫項(xiàng)目發(fā)展、技術(shù)訓(xùn)練、高爾夫運(yùn)動(dòng)的損傷及預(yù)防等方面有更深的了解。

本書從我國傳統(tǒng)體育文化的基礎(chǔ)理論入手，通過闡述我國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目以及校園的體育文化，來分析傳統(tǒng)體育文化的融入和發(fā)展，最后對(duì)傳統(tǒng)體育文化傳承與保護(hù)進(jìn)行思考分析。本書共分為八個(gè)章節(jié)，包括傳統(tǒng)體育文化概述、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目、中國古代體育文化、學(xué)校體育文化概述等基礎(chǔ)理論；對(duì)學(xué)校體育文化教育、傳統(tǒng)體育文化傳承方式與途徑、傳統(tǒng)體育文化傳