競技體育是體育的重要組成部分，也是更高、更快、更強(qiáng)體育精神的具體體現(xiàn)。本書從競技體育的田徑賽跑、越野跑、障礙跑、跳高、跳遠(yuǎn)三級跳、擲鐵餅、鉛球、標(biāo)槍等項(xiàng)目入手，詳細(xì)介紹了一些體育項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)及動作要領(lǐng)，并闡釋了這些體育項(xiàng)目的訓(xùn)練方法、如何提高大學(xué)生體育項(xiàng)目的訓(xùn)練能力，以及大學(xué)生訓(xùn)練過程中應(yīng)注意的安全事項(xiàng)，內(nèi)容具體翔實(shí)

本書以培養(yǎng)一名普通的警察為目標(biāo)，敘述力求簡明扼要，不求大而全。警察體育訓(xùn)練內(nèi)容重點(diǎn)突出，對每一章節(jié)的重點(diǎn)，都作特別提示，使練習(xí)者能領(lǐng)悟到，警察體育訓(xùn)練的重點(diǎn)和所要掌握的動作要領(lǐng)。

本書針對大學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，旨在促進(jìn)大學(xué)生身心健康，培養(yǎng)大學(xué)生對體育鍛煉的興趣，引導(dǎo)他們堅持體育鍛煉并形成終身體育的理念。全書共有十七章，前四章系統(tǒng)地介紹了體育與文化、體育與健康、體育與保健、運(yùn)動與營養(yǎng)等基礎(chǔ)理論知識，后十三章則介紹了田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球

南少林養(yǎng)生療法是南少林骨傷流派的重要組成部分，是一種內(nèi)外相兼的養(yǎng)生療法，內(nèi)養(yǎng)浩然之正氣，外練筋骨之剛?cè)�。�?nèi)功能調(diào)整身體內(nèi)部的功能活動，以心理、意識的作用來影響生理功能，謂之“內(nèi)練精、氣、神”；外功的動作是搖筋骨、動關(guān)節(jié)，謂之“外練筋、骨、皮”。兩者相兼的練法是“外動而內(nèi)靜”，相互為用，相得益彰。本書從養(yǎng)生理論、調(diào)神養(yǎng)生

本教材從運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體發(fā)展、心理健康和社會適應(yīng)五大目標(biāo)體系出發(fā)，從體育的基礎(chǔ)理論知識和體育項(xiàng)目的教學(xué)著手，介紹體育與健康的基本理論和實(shí)踐常識。教材主要包括高校體育的內(nèi)涵、功能以及體質(zhì)健康與終身體育等基本內(nèi)容，分別從心理學(xué)、生理學(xué)、保健學(xué)等角度介紹與體育相關(guān)的基礎(chǔ)理論，按照田徑運(yùn)動、籃球運(yùn)動、足球運(yùn)動、排球運(yùn)動

本書以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和提高學(xué)生形體素質(zhì)為主導(dǎo)，以培養(yǎng)高雅氣質(zhì)為目標(biāo)，闡明了形體訓(xùn)練的科學(xué)原理，更是針對民航崗位特點(diǎn)，制定了一套適合民航從業(yè)人員進(jìn)行形體訓(xùn)練的方法，對塑造民航服務(wù)人員的良好姿態(tài)和優(yōu)美形體有非常重要的指導(dǎo)意義。本書共分6章，主要內(nèi)容包括：第1章認(rèn)識形體美，第2章形體姿態(tài)，第3章形體禮儀，第4章體能素質(zhì)訓(xùn)練，第

編者基于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》等相關(guān)文件的精神，編寫了本書，確保了本書方向的正確性、實(shí)效性和實(shí)用性。本書力求將職業(yè)教育體育課程與職業(yè)技能相結(jié)合，以培養(yǎng)學(xué)生成為身心健康的技術(shù)性

本書以“健康第一”為指導(dǎo)思想，順應(yīng)了21世紀(jì)體育教育發(fā)展的趨勢，以育人為本，立足于當(dāng)代高職學(xué)生對體育的需求，體現(xiàn)了高職學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，以提高高職學(xué)生身心健康素質(zhì)為目標(biāo)，注重培養(yǎng)高職學(xué)生的健康意識和行為，從而促進(jìn)其身體、心理、社會適應(yīng)能力方面的發(fā)展。本書分為理論篇和實(shí)踐篇兩部分。其中，理論篇包括體育與健康概述，體育

本書主要從全國青少年校園足球培訓(xùn)的管理、組織工作角度，詳細(xì)解析國家級、省級、市級、區(qū)級青少年校園足球師資培訓(xùn)的課程設(shè)置、研究方法，從四級培訓(xùn)的內(nèi)容分析、界定全國青少年校園足球培訓(xùn)的問題，提供解決方案，并嘗試構(gòu)建管理體系。本書著重闡述全國青少年校園足球師資培訓(xùn)體系的構(gòu)建，突出培訓(xùn)與管理體系的價值理念、創(chuàng)新思路，提供了培訓(xùn)

本書共5章，內(nèi)容包括：高校體育與健康課程內(nèi)涵、高校體育與健康課程改革、高校體育與健康課程的教學(xué)策略與教學(xué)方法改革、球類運(yùn)動教學(xué)理論與實(shí)踐、休閑類運(yùn)動教學(xué)理論與實(shí)踐。