本書闡述了滑雪運動發(fā)展的歷史及其背后的成因,主要涉及歐洲現代化進程中的滑雪運動、美國現代化及滑雪運動的發(fā)展、歐美等國滑雪運動的同步發(fā)展、兩次現代化進程中的歐美滑雪運動及對我國的啟示等內容。
本書為足球教學趣味漫畫,講述的是來自五個不同大洲的孩子們參加世界足球夏令營活動的故事。這五個孩子在夏令營中彼此熟悉了解,共同向烏拉圭職業(yè)足球運動員學習足球,一起用餐、應對營地的各種挑戰(zhàn),在訓練中加深了友誼,也交流了各國文化。書中講解基于心理學、生物學、神經學的足球運動基礎教學知識,包含語音和視頻講解,另外文稿中的職業(yè)足
身體活動是健康生活方式的重要組成部分,中國居民膳食指南中第二條吃動平衡,健康體重指出身體活動是保持體重適宜的必要條件,本書綜合了我國現有的幾部身體活動相關指南的內容,從身體活動有什么好處、什么是有益的身體活動、身體活動強度多大好、個人身體活動計劃怎樣做等方面進行通俗、詳細的解釋。針對不同年齡、不同類型的居民講解日常身體
圍棋是一項志趣高雅而又充滿激烈競爭的高智能游戲,自其發(fā)明之初就具有啟智、怡情、尚德的教育功能。通過學習圍棋,可以讓愛好者鍛煉專注力、觀察力、分析力,培養(yǎng)良好的心理素質提高抗挫折能力,養(yǎng)成良好的行為習慣。本書作者結合多年積累起來的教學經驗,精心編撰而成。本書以通俗易懂、簡練生動的語言,拓展讀者的思維想象力,激發(fā)讀者對知識
為了達到最佳運動表現并盡可能保護身體免受損傷和日常壓力,機體不僅需要訓練有素的肌肉,還需要強勁有力的筋膜,肌肉和筋膜是不可分割的。我們可以通過科學的鍛煉方法來強健我們的肌肉和筋膜。《肌筋膜健身》一書向讀者展示了如何通過肌筋膜健身的方式使功能性運動與肌肉強度運動更加有效。肌筋膜的功能性訓練是其核心。無論你是自己運動健身還
本書中含有多個具有數學道理并運用數學方法去解答的智力游戲,旨在通過寓教于樂的方式改變傳統(tǒng)的數學教育。作為校本課程,書中的數學游戲都遵循教材的足跡,配合教材的進度設計。數學游戲應不僅具備游戲的趣味性,而且含有數學問題的探究性、思維性,幫助兒童鞏固與掌握數學技能。書中將數學游戲作為載體,讓讀者通過做游戲獲得數學活動的經驗,
本書以體育育人為價值追求,以傳授、演習運動健身基礎知識與實用鍛煉方法為主要內容,以建立適用于高校學生健康需求的個性化運動處方、預防運動損傷和損傷后康復方法等為特色目標,讓每一位學生能夠科學健身,保持健康。本書具體將從運動的益處與風險、運動健身的基礎理論知識、個性化運動處方的制定、運動健身方法與注意事項、運動與減肥、運動
兒童運動技能學習、發(fā)展理論與教育促進不但是為了解釋運動技能發(fā)生發(fā)展的過程及原因,還要結合實際來指導兒童正常和健康地成長。即要解決學習與發(fā)展是什么、為什么學習與發(fā)展的問題,還要解決如何學習與發(fā)展的問題,以及關于學習與發(fā)展未來的展望。前者稱為基礎理論性研究,中者稱為應用性研究,后者稱為探究性研究,這三部分不可缺少與分離。本
我的世界小玩家學習數學、探索科學的正確打開方式!鉆石劍、僵尸和爬行者讓學習成為不亞于游戲的冒險。令數十萬小玩家的課外練習變快樂,英美家長首選的課外輔導書。依托風靡世界的游戲形象,讓孩子既能掌握解題思路,又有沉浸式的學習體驗。閱讀短文并回答問題;文章結構分解、確定邏輯關系、提取關鍵信息等。重在提升閱讀理解力和初級寫作能力