正確的身體姿態(tài)給肢體功能提供基礎保障，是人體正常工作的基本保證。本書通過身體姿態(tài)鍛煉，可以有效改善久坐姿態(tài)不良、改善脊柱健康狀況，每天兩組10分鐘身體不良姿態(tài)糾正小練習，讓您“站如松，坐如鐘”，健康又自信。

數(shù)獨是一種非常有趣的邏輯推理游戲，只需要運用1-9九個數(shù)字，設置不同的填數(shù)規(guī)則，數(shù)獨就能變幻出無窮無盡、不同難度的填數(shù)游戲。作者劍魚首先介紹了數(shù)獨的規(guī)則和基本技巧，然后結合不同類型的數(shù)獨盤面講解數(shù)獨技巧的具體運用。標準數(shù)獨是所有變形數(shù)獨的基礎，只有把標準數(shù)獨準確快速地解開，再掌握變形數(shù)獨的規(guī)則，才能靈活地應對變形數(shù)獨，

冬季奧林匹克運動的歷史演進及現(xiàn)實啟示

冰球技能提升

本書主要闡述計算機游戲在今天的社會中已經無處不在。許多學者推測游戲取得巨大成功的原因。然而，我們還沒有考慮到基本的問題：為什么存在計算機游戲？是什么特定的環(huán)境導致了這種全新電子游戲形式的誕生？什么樣的知識促進了必要的技術和體制變革？本書對正在進行的有關計算機游戲的討論給出了寶貴的理論貢獻。針對上述問題，克勞斯&m

這是一本玩轉迷你世界必不可少的百科全書！里面包含了關于迷你世界的一切。從常見的草塊到稀有的雨林之芯，從粗糙的陶土罐子到漂亮的新春宮燈，從原始的星能塊到復雜的機械車間，從探險之初用來果腹的野果到美味的蜂蜜蛋糕，從弱小的雞到可怕的虛空幻影你能想到的，這里都有！讓你在探險和創(chuàng)想中更加如魚得水的寶典書，幫你打造屬于你自己的世界

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任何想要學習力量訓練或提高力量訓練水平的人都不能錯過本書。這是一本以可視化方式呈現(xiàn)的力量訓練經典書籍，書中清晰明了的解剖圖有助于初學者快速入門，大量用于提升訓練效果的技巧有助于中高級訓練者突破平臺期。本書可供健身教練、體育老師和健身愛好者參考借鑒，同時書中提供的針對全身各個肌群的練習還可被各領域運動員用于基礎力量訓練中

在籃球比賽中，只有準確判斷賽場局勢、不斷做出決策的球員才能充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，大展身手。本書介紹了提高籃球智商所需的29項技術，針對近、中、遠三個距離范圍內的多個攻防場景提高球員的籃球智商。同時，本書還給出了84種提高籃球智商的具體方法，結合500多幅彩色示意圖，幫助球員扎實地掌握技術，全面提高個人及團隊協(xié)作能力。