本書主要介紹了老年人的體適能、體力活動與運動功能評估工具，其中包括平衡能力測試、日常生活能力與運動功能評估等，旨在讓讀者了解如何評估并對評估結(jié)果進(jìn)行解釋，以便制定出合適的個性化體力活動計劃。本書中的這些工具已被國內(nèi)外學(xué)者驗證具有可靠性與有效性，是系統(tǒng)性的、規(guī)范的老年健康評估工具，對促進(jìn)老年人的健康具有一定的作用。

本書共24章，分別為體育概論、體育與健康、體育文化、體質(zhì)健康評估、體育與運動安全、體育保健與康復(fù)、田徑運動與健身、籃球運動與健身、排球運動與健身、足球運動與健身、乒乓球運動與健身等。

本書主要涵蓋了當(dāng)代體育知識、體育文化、體育項目、體育與健康等內(nèi)容，還介紹了體育文化以及體育與心理健康、解剖學(xué)方面的關(guān)聯(lián)，對各體育運動的相關(guān)知識進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，倡導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行健康科學(xué)的體育鍛煉，對體育教育教學(xué)的發(fā)展有特殊的意義。

迎全運盛會樹文明新風(fēng)(十四運文化知識)

青島這座城市和帆船這項運動緊密聯(lián)系在一起，這其中飽含大批帆船人物的努力和汗水，從奧帆到克利伯帆船賽，到2006年開始帆船進(jìn)校園活動，青島人有著逐夢海洋的帆船魂，并且隨著新鮮血液的補(bǔ)充，愈發(fā)濃厚。帆船英雄、帆船競賽的參與者、帆船進(jìn)校園領(lǐng)軍者，他們都是青島帆船運動的中堅力量和榜樣，他們都值得被記錄和保留下來，也值得讓更多人

歡迎使用本書作為學(xué)習(xí)帆船運動的入門工具。本書采用非常淺顯易懂、邏輯清晰的語言，根據(jù)駕駛帆船應(yīng)該具備的各項知識設(shè)置了各章節(jié)內(nèi)容的順序。當(dāng)你泛讀本書時，你會很快入門這項運動，毫無壓力；如果你精細(xì)研讀本書，那么你還會發(fā)現(xiàn)本書中有大量寶貴的經(jīng)驗可供學(xué)習(xí)，能夠為每個初學(xué)者保駕護(hù)航。希望本書可以讓您體會到帆船運動的樂趣，你除了享受

本書共分十二章，包括田徑、籃球、足球、排球、體操、健美操、舞蹈啦啦操、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳和鄉(xiāng)村特色健身競賽項目等運動項目的競賽組織與編排、場地設(shè)備與器材、競賽規(guī)則與裁判工作方法等內(nèi)容。本書以組織基層體育競賽為目標(biāo)，立足中小學(xué)校開展體育競賽的實用性，力爭一書在手能較好地指導(dǎo)開展基層體育比賽。因此，該書可作為體育專

《河洛古都體育文化研究》一書共分十章，從河洛古都體育文化概述入手，分別對遠(yuǎn)古時期、夏商周時期、秦漢時期、魏晉南北朝時期、隋唐時期、宋朝時期和元明清時期的體育文化進(jìn)行了描述，同時對河洛古都體育文化的保護(hù)、傳承和發(fā)展進(jìn)行了回顧與展望，是一部較系統(tǒng)的體育文化史學(xué)研究的學(xué)術(shù)專著�！逗勇骞哦俭w育文化研究》從人類學(xué)、歷史學(xué)的角度對

《邋遢王子大冒險》系列通過解謎、搜尋、找不同、迷宮等益智游戲，讓小朋友與邋遢王子一同闖關(guān)大冒險，類似RPG式角色扮演體驗。全系列有6冊，暗藏了主人公邋遢王子與小丑之間的友情發(fā)展。通過6場冒險，幫助小朋友培養(yǎng)專注力、探索力、觀察力、聯(lián)想力和空間思維。每本書都設(shè)置有翻翻小機(jī)關(guān)，正反兩面都可以打開，簡直就是繪本版的密室逃脫！

兒童大腦及其功能具有較大的可塑性，3~8歲是大腦生長和神經(jīng)發(fā)育的重要階段。在此期間，兒童行為變得有意識，分析綜合能力和直觀形象模仿能力不斷發(fā)展，對周圍的事物有探索的沖動和認(rèn)知的愿望。游戲是兒童早期生活的基本活動形式，對兒童身心發(fā)育具有重要意義，并已被證明對大腦結(jié)構(gòu)和功能都有直接和間接的影響。游戲會促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞和行為