中國龍舟競賽規(guī)則與裁判法(2020年版)
乒乓球教練員崗位培訓教材
本書由國家體育總局青少年體育司、中國登山協(xié)會組編,是全國青少年戶外營地叢書培訓教材之一。本書選取了易于在青少年營地開展的活動特案,包括我們?yōu)槭裁慈I地、做好參營準備、適應營地生活、盡情地投入體驗、引導而不教導、營地活動特案反思、*終的決定力量是人等。本書既可以作為營地活動組織和指導人員、研學旅行組織機構、戶外運動俱樂部
本書由歐洲著名插畫家精心繪制,英國王牌出版公司泰普勒強力打造的一套探秘機關書。共分兩冊,匯聚了東西方經(jīng)典童話、神話傳說中的上百個人物,及多個場景,全書內(nèi)含一百多個立體互動機關。讓孩子在體會紙上探險的同時,了解更多童話故事和神話人物相關的知識。書中優(yōu)美插畫,如一幀幀精致電影場景,提升孩子審美能力和藝術情操。
本書為休閑專業(yè)系列教材之一,本書一本關于城市人們休閑活動中對于垂釣運動的認知的書籍,對垂釣運動相關知識進行普及。適合垂釣運動的初學者,適合大學院校體育選修課程,也適合旅游類院校學生使用。本書的特點是融入了作者十幾年的垂釣運動教學經(jīng)驗,采用因材施教、循序漸進的教學原則,完整地闡述了垂釣運動及產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與城市休閑化進程之間
本棋典分門別類,對象棋實用殘局定式進行了系統(tǒng)和全面地論述。其中章為大類別,節(jié)為小專題,每個專題都舉一到多個棋例加以論證說明。本棋典共分11大類、1078個專題,共選用2523個棋例。本棋典附以必要的注釋,以便讀者掌握象棋殘局定式的變化規(guī)律和攻防要點。本棋典注重實用性和實戰(zhàn)性,是初、中級棋手的象棋工具書,也可以作為象棋名
《花樣滑冰教練員冰上基礎教學》,是在中國花樣滑冰協(xié)會的直接領導下編寫完成的。其目的是根據(jù)項目發(fā)展的需求,鍵全我國花樣滑冰訓練體系,為廣大從事花樣滑冰教練工作的人員提供一套規(guī)范的冰上技術教學參考教材。全書從專項技術實踐出發(fā),包括基礎滑行訓練,跳躍訓練,旋轉(zhuǎn)訓練以及花樣滑冰相關專項基礎知識。從理論高度出發(fā),為初、中級教練員
骨骼肌有力量,運動更健康。在日常生活和運動中,人體隨時隨地都在使用各種各樣的技術動作,都是由骨骼啟動關節(jié)帶動肌肉產(chǎn)生的。在長期的研究中,我發(fā)現(xiàn)了力量大的源動力來自骨骼作用于關節(jié)帶動肌肉一起用力,我在《力量防傷術》一書中提出了骨骼力量后,在《偉大的人體力量》一書中強調(diào)了骨骼力量的重要性,在《力贏天下》一書中說明了骨骼肌力
本書著重介紹人體的X型滑輪組張拉整體結構和運動模式,闡明人體力態(tài)及其傳導機制。本書基于進化的視角研究人體步態(tài)和力態(tài)的形成與演變規(guī)律,從爬行動物到哺乳動物再到人,找到其中的聯(lián)系和變化,關注到從爬行動物的框架型動態(tài)平衡力學結構,演化成為人體的X型滑輪組張拉整體結構和運動模式所引起的一系列力態(tài)變化。本書是人體力態(tài)診斷、評估和
推薦: 本書并不是一本智力測試書,而是一本思維訓練集,它能幫助各位小朋友鍛煉強化自己的認知能力。首先,我們希望小朋友們帶著好奇心與興趣來做這些練習;其次通過親自練習培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我的意識。本書旨在為好學的小朋友們提供許多認知訓練來刺激和發(fā)展其認知思維能力,同時也培養(yǎng)他們對思考的熱情。在做練習的同時,兒童的各種思維能力,包括