跆拳道運動倡導(dǎo)“以禮始,以禮終”的尚武精神,不僅能提高人的道德修養(yǎng),培養(yǎng)人的意志品質(zhì),強(qiáng)身健體,而且還作為一項以腿法為主的競技運動項目,具有較高的實用性和觀賞性。 《跆拳道運動訓(xùn)練理論與實踐》為大學(xué)校本教材,立足于專業(yè)體育院校跆拳道課程的教學(xué)實際,突出直觀性、科學(xué)性、實用性的原則。本書內(nèi)容豐富,資料翔實,圖文并茂,通
本書是作者根據(jù)多年練習(xí)傳統(tǒng)楊式太極拳和對傳統(tǒng)楊式太極拳功法勁力的理解,從楊式老六路的套路中提煉出十八式動作進(jìn)行合理編排而形成的。本套路嚴(yán)格遵從老六路中的動作要點和特點,保留了老六路的原汁原味,在學(xué)練太極拳套路的同時引導(dǎo)習(xí)練者對傳統(tǒng)楊式太極拳所蘊(yùn)含的勁力有所了解和體會。精編十八式動作采用中高架,不需要深蹲就可以讓廣大太極
本書內(nèi)容包括:太極拳源流簡介,太極拳、械的生理保健作用,28式綜合太極劍基本技術(shù)要領(lǐng),28式綜合太極劍動作圖解,太極劍禮儀。并附《傳統(tǒng)武術(shù)套路競賽規(guī)則》。
本書內(nèi)容包括:太極拳源流簡介,太極拳、械的生理保健作用,28式綜合太極扇基本技術(shù)要領(lǐng),28式綜合太極扇動作圖解,太極扇禮儀。并附《傳統(tǒng)武術(shù)套路競賽規(guī)則》。
這是一本個人文集,本書囊括了喬光福先生自20世紀(jì)80年代至今撰寫的詩歌、詩評150余篇,30余名詩友對其的詩評40余篇。內(nèi)容共分為3輯,第1輯為詩文選,主要分為論說文、散文、散文詩、詩歌、日記、書信、小說、自傳8個篇章;第2輯為詩選,主要分為回首老屋、我相信夢、門窗詠嘆調(diào)、壯觀的沖浪、十二生肖、請你當(dāng)心、輝煌的合流、鯤
青少年旋轉(zhuǎn)推鉛球、擲鐵餅項目訓(xùn)練指導(dǎo)手冊
本書根據(jù)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳頒布的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》和教育部頒布的《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》等文件精神編寫,主要依據(jù)海島的地域特點,結(jié)合現(xiàn)代公共高校體育課程發(fā)展趨勢,把傳統(tǒng)的學(xué)校體育課堂的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內(nèi)容,擴(kuò)展到社會,拓展到“風(fēng)、海、浪”大自然,增加了體育課程的
本書為普通高等學(xué)校體育專業(yè)新形態(tài)教材。本書根據(jù)普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)及羽毛球課程教材的基本需要編寫。全書分為羽毛球運動導(dǎo)論、羽毛球運動的基本知識與理論、羽毛球基本技術(shù)與運用、羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)與運用、羽毛球教學(xué)與訓(xùn)練、羽毛球運動員體能和心理素質(zhì)訓(xùn)練、羽毛球科學(xué)研究、羽毛球競賽規(guī)則與裁判法、羽毛球競賽組織與編排和
本書為國家體育總局科教司組織編寫的全國運動員文化教育統(tǒng)編教材,也是普通高等學(xué)校武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)系列教材之一。本教材對體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的理論體系、主要內(nèi)容、民族文化基因、保護(hù)與傳承、開發(fā)與利用、弘揚與傳播以及調(diào)查與研究等不同側(cè)面作了深入淺出的獨到分析,注重突出教材的歷史性、科學(xué)性、創(chuàng)新性和啟發(fā)性。本教材為新形態(tài)教
《體育繪圖》第二版是普通高等教育“十一五”國家級規(guī)劃教材,該教材推出后,以其內(nèi)容豐富、易學(xué)、實用、有針對性等特點,受到了高校體育專業(yè)廣大師生的歡迎,年銷量超過10000冊,取得了良好的社會效益和經(jīng)濟(jì)效益。第三版教材將在第二版的基礎(chǔ)上,與時俱進(jìn),特別是適應(yīng)現(xiàn)代教育信息技術(shù)的發(fā)展,增加更多使用計算機(jī)軟件進(jìn)行體育繪圖的內(nèi)容,