陳式五十六式太極拳
二十四式太極拳,也稱簡化太極拳。是由國家體委武術(shù)處于1955年以傳統(tǒng)楊式太極舉為基礎(chǔ),選擇其中主要練法,按照易學(xué)易練、循序漸進(jìn)原則,重新編排而成的普及套路。 此拳算上起勢與收勢,共有24式,5、6分鐘即可練習(xí)完畢。內(nèi)容精煉,結(jié)構(gòu)緊湊;架勢美觀,銜接流暢;費時不多,收效明顯。是非常優(yōu)秀的太極拳入門套路,是學(xué)習(xí)與掌握太極拳
詠春拳(詠春)在人們的生活中,越來越顯示出它的重要地位和作用。詠春拳不僅僅是人們鍛煉身體、增強體質(zhì)和搏擊的重要方法;也是與德育、智育、美育等相配合的整個教育體系的組成部分;其以競技比賽交流的形式,甚至成為部分中國人文化生活的內(nèi)容和海外各國武技武道人士之間加強聯(lián)系的紐帶。詠春搏擊功夫絕技,是從古傳仿生蛇、鶴等物象相爭相斗
《繽紛視覺轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)》一本色彩繽紛的創(chuàng)意玩具書,一個充滿趣味的紙上游樂場令人震撼的視覺體驗:不用戴3D眼鏡就能看到立體畫面豐富的工藝設(shè)計:翻翻、撥盤、抽拉、齒輪,刷新你的閱讀體驗奇特的互動玩法:22種視覺游戲,涉及線條、空間、明暗等,對孩子進(jìn)行多維度啟發(fā)鍛煉手眼腦,激發(fā)探索欲、想象力和創(chuàng)造力《視覺魔法變變變》像屏風(fēng)一樣可以
像屏風(fēng)一樣可以完全展開的創(chuàng)意玩具書翻開書的正反兩面,體驗不同的神奇魔法膠片、鏡面、撥盤、抽拉等39種機關(guān)重重的互動游戲探究奧妙無窮的視覺藝術(shù)世界,觀察令人驚嘆的視覺奇跡培養(yǎng)孩子的探索欲、專注力、創(chuàng)造力鍛煉手眼腦,越玩越聰明!
本書共六章加附錄,因每一章時間跨度不一,故劃分階段敘述。并根據(jù)各階段的主要內(nèi)容,為各章的題目命名。整個體育史的內(nèi)容書寫順序、格式基本統(tǒng)一,并嚴(yán)格按照史志、記史性特點編寫。
隨著社會的發(fā)展和文明程度的提高,人們的生活與美可謂是息息相關(guān),這使得我們不僅僅要滿足于身體健康,還要千方百計的追求形體、氣質(zhì)的美。形體氣質(zhì)是一個人的門面,形體美能給人以自信,使人在心理上處于一種優(yōu)勢狀態(tài),F(xiàn)代窗口行業(yè)的工作人員,其形體的優(yōu)美程度在市場經(jīng)濟中可以作為一種競爭籌碼,成為用人單位選拔人才的一個準(zhǔn)入條件。作者本
美國學(xué)校體育研究
本教材在內(nèi)容上反映了運營管理學(xué)的知識體系和發(fā)展趨勢,并吸收了的成果。部分是體育服務(wù)運營管理基礎(chǔ)。第二部分是體育服務(wù)傳遞系統(tǒng)的設(shè)計。第三部分是體育服務(wù)運營的管理。第三版修訂補充了體育服務(wù)運營管理領(lǐng)域前沿鮮活的小資料,更新了相關(guān)案例,便于師生緊跟時代發(fā)展,增強分析問題,解決問題,活學(xué)活用的能力,更好地學(xué)習(xí)知識,掌握技能。我
本教材根據(jù)《中華人民共和國體育法》《學(xué)校體育工作條例》和教育部最新頒布的《體育與健康》教學(xué)大綱的有關(guān)規(guī)定編寫的。充分體現(xiàn)了體育教學(xué)規(guī)律好大學(xué)體育的發(fā)展趨勢。教材突出規(guī)范、實用、新穎,具有觀念新、內(nèi)容豐富多彩、方法簡便易學(xué)的特色。本教材主要包括體育基礎(chǔ)理論部分三章:體育概論、體育鍛煉的科學(xué)原理與方法、運動與健康;實踐部分