本書作者針對中年人在這一特殊時期的身體、心理狀態(tài)，從同齡人的角度一一進行分析，提出了建設(shè)性的意見，幫助中年人走出困境，繼續(xù)成長。并通過書中的“醫(yī)生留言板”、“酷行動”及“隨筆”等專欄介紹了許多專業(yè)知識和鍛煉方法。

本書主要講述了5-羥色胺對人們情緒、食欲和健康的影響，展示了不為人們熟知的奧秘：貪食、厭食，頭痛、腹瀉，悲傷、焦慮等生活中常見的現(xiàn)象都與人體內(nèi)的5-羥色胺有關(guān)。

《健康——原中央保健局局長談保健》主要以現(xiàn)身說法，講述了作者的保健觀點和保健有關(guān)的故事、經(jīng)驗，以及作者曾發(fā)表過保健文章的主要內(nèi)容。

生活中，每個人每天都要遭遇很多事兒、解決很多事兒，一輩子算下來，必須要經(jīng)歷的事兒還真不少。這些事兒可大可小，有的讓人銘記一生，有的容易被遺忘。然而有些事兒，是每個人都必須了解、不可遺忘的，那就是關(guān)于自己身體的那些事兒。不說別的，光是長高、長胖、長頭發(fā)、長青春痘……這些有關(guān)身體生長發(fā)育的事兒，你數(shù)得過來嗎？你搞得清楚是怎

本書匯集了我國著名的臨床醫(yī)學(xué)專家的專業(yè)經(jīng)驗，對健康、健康生活方式、疾病預(yù)防與治療進行了即科學(xué)、又通俗的闡述。

本書主要介紹醫(yī)院生命支持設(shè)備的性能測試方法、技術(shù)，流程所獲數(shù)據(jù)的分析及使用環(huán)境的監(jiān)測。通過對所獲數(shù)據(jù)的綜合分析和評估，建立維護方案，保障儀器設(shè)備處于完好與待用狀態(tài)。

本書講述了怎樣把握健康的基本知識，內(nèi)容包括：自我樹立觀念篇、自我關(guān)愛營養(yǎng)篇、自我調(diào)整心態(tài)篇、自我養(yǎng)成生活習(xí)慣篇、自我加油運動篇、自我營造家庭篇等共7章。

本書共四篇。內(nèi)容涉及法規(guī)規(guī)定、管理規(guī)定；衛(wèi)生處理預(yù)案、安全處理預(yù)案；熏蒸操作規(guī)程、消毒操作規(guī)程、衛(wèi)生處理操作規(guī)程；消毒設(shè)備、檢測設(shè)備等。

本書介紹了CAC、歐盟、美國、日本、加拿大、俄羅斯、澳大利亞、新加坡等全球6大洲、65個國家及地區(qū)，涉及近500種污染物、1000多種食品、11000多條污染物限量規(guī)定，基本涵蓋了目前食品中已被認識到的可能存在危害的化學(xué)污染物，體現(xiàn)了當(dāng)今國際國內(nèi)食品中化學(xué)污染物限量標準化的水平與全貌。

本書通過問答形式，將孕前、孕期的飲食作了詳解，告訴媽媽在孕期中產(chǎn)生疾病時的營養(yǎng)調(diào)理，還列舉了孕期食物的宜與忌，幫助準媽媽在懷孕期間正確的攝入營養(yǎng)，為寶寶的發(fā)育提供一個完美的營養(yǎng)環(huán)境。孕婦懷孕期間的營養(yǎng)攝取是決定寶寶未來發(fā)育成長的關(guān)鍵因素。因此，了解孕期須注重的正確的營養(yǎng)攝取，是每個準媽媽的必備功課。