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《大學體育與健康》適合高職高專師范類專業(yè)學生，結(jié)合師范類專業(yè)及高師專學生的身心特點，在教材和課程內(nèi)容上有針對性地選擇運動項目。從大學生體育鍛煉現(xiàn)狀及現(xiàn)實需求出發(fā)，結(jié)合運動理論與實踐，對教材內(nèi)容進行了系統(tǒng)、全面的梳理。教材改變了以往公共體育教材過于概念化的敘述形式，突出教材的科學性、實用性和可讀性。本書在教材和課程內(nèi)容上

本書內(nèi)容分為理論知識編、運動技能編、職業(yè)發(fā)展編三部分。1.理論知識編包括四章：第一章師范專業(yè)體育、第二章多元健康觀、第三章大學生體育健身、第四章運動創(chuàng)傷的預防與處理方法。2.運動技能編包括四章：第五章田徑運動、第六章球類運動、第七章健美操、第八章武術(shù)。3.職業(yè)發(fā)展編包括兩章：第九章體操、第十章體育游戲。全書旨在培養(yǎng)學生

本書是一本體育方面的學術(shù)專著。本書主要內(nèi)容是對運動隊的訓練監(jiān)控理論進行更新和補充。該書作者都是長期工作在運動隊一線的隨隊科研人員。他們長期跟隨運動隊從事訓練監(jiān)控、科技助力、運動員機能評定等工作，對國際、國內(nèi)最新的訓練、測試方法、訓練評定等有較深刻的了解。本書采用理論和實踐相結(jié)合的方法，理論部分主要包括運動訓練的生理生化

本書適應國家基礎(chǔ)教育改革發(fā)展需要，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展，熱愛體育教育事業(yè)，師德高尚，具有國際視野和良好的人文社會與科學素養(yǎng)，具備扎實的體育專業(yè)理論知識和運動技能、突出的教育教學能力和自我發(fā)展能力，熟練掌握與運用多種育人途徑和方法，能夠在中學及教育機構(gòu)從事體育與健康課程教學和研究、課外體育活動、訓練與競賽及管理工作的合

身體運動功能訓練將復雜的神經(jīng)學、解剖和生理學因素，用“功能動作篩察”的理念和方法為鍛煉者運動表現(xiàn)的提升提供了一個評估底線和檢查系統(tǒng)，并以此構(gòu)建出人體動作姿勢和動作模式訓練體系。本書重點講述了相關(guān)的基本概念、基本原理和基本訓練方法。

易筋經(jīng)多為12式，而本書選則秘傳24式數(shù)種，不但練法豐富，而且鍛煉全面，效果顯著，功法獨特。其中內(nèi)容多采自手抄秘本與民國版本，而且重新整理，重新繪圖，推陳出新，非常珍貴。其一，少林二十四式易筋經(jīng)，常被稱為“武式易筋經(jīng)”，相對于流傳較廣的“少林十二式易筋經(jīng)”而言，其練法增倍，鍛煉全面，運動量加大，強壯效果更加明顯。其二，

校園足球推動了足球普及，帶動了一批校園足球特色校參與競賽活動的積極性。未來在推動校園足球繼續(xù)創(chuàng)新發(fā)展的道路上，要提高校園足球特色校的教學、訓練和競賽水平，調(diào)動學生參與足球活動的積極性。隨著校園足球競賽體系的搭建，通過校園足球選拔出的人才，結(jié)合中國青少年足球聯(lián)賽等賽事選拔的人才，配合體育部門和中國足協(xié)一起打造完整的足球青

本書稿根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《學校體育工作條例》的要求，依據(jù)黨的二十大精神編寫而成，力求全面貫徹、落實《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》，樹立“健康第一”的指導思想，不斷深化體育課程改革，提高高等學校體育課程的教學質(zhì)量。本書稿分為四篇。其中，“立德樹人的體育健康知識篇”介紹

編者基于《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《高等學校體育工作基本標準》《關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》等相關(guān)文件的精神，編寫了本教材，確保了本教材方向的正確性、實效性和實用性。本教材力求在“健康第一”教育理念的指導下，體現(xiàn)高職體育的特色，堅持基礎(chǔ)性、實踐性、專業(yè)性和發(fā)展性的有機統(tǒng)一。本教材分為上、下