磨煉外在舉止，身心和人生都會更加閃耀。首先，調(diào)整姿態(tài)、話語、度過早晨的方式。一個人若舉止優(yōu)雅，心靈也會變得更堅強！本書作者枡野俊明寫給現(xiàn)代人——絕對做得到、隨時隨地都能進行的端正舉止小練習(xí)。讓身體不再疼痛，日子不再慌亂失序，好好體會生活滋味。平心靜氣的日常練習(xí)，再忙也要學(xué)會撫慰心靈。所謂禪，就是把日常生活的全部當做修行

本書分為好心態(tài)，為成功助力起航；從心而行，擁抱健康人生；成敗得失寸心知，進取不息；營造好心態(tài)，體驗新生活；舍得人生，智慧生活五章。具體內(nèi)容包括：以坦然的心，接納生活的種種不幸；用片刻時間回歸自我，斷舍世俗的喧囂等。

《幸福之路》是知名哲學(xué)家羅素寫給普通人的擺脫煩悶、找到幸福的哲理散文，常銷不衰。本書收錄《幸福之路》全文、譯者導(dǎo)言、1950年諾爾貝文學(xué)獎頒獎詞、羅素諾貝爾文學(xué)獎獲獎致辭以及作者年表，上編探討“不幸福的原因”，下編展開“幸福的原因”，既論及競爭、疲憊、憂郁、嫉妒、害怕輿論等等不幸福的因子，也在工作、情愛、家庭、閑暇諸領(lǐng)

有關(guān)利己主義與利他主義的爭論由來已久。利己主義認為，我們所做的一切，包括看似無私地關(guān)心他人的行為，都是為了自身利益的獲得；而利他主義則認為，在特定情況下，我們可以出于他人利益而關(guān)心他人，而非出于自身利益。在過去的半個世紀里，社會心理學(xué)家們轉(zhuǎn)向?qū)θ诵赃M行實驗室實驗，以科學(xué)手段解決這一關(guān)于人類天性的爭論。相關(guān)實驗著重探討共

本書以人文主義技術(shù)哲學(xué)作為基礎(chǔ)理論，以社會化機器人為“主語”，探討了社會化機器人的人文價值，以及由社會化機器人所引發(fā)的人文價值偏向問題。在這一新興技術(shù)人工物的發(fā)展和應(yīng)用的背景下，關(guān)注人的“三維”存在，即人作為個體意義存在、作為群體意義存在和作為人類整體意義存在所面臨的人文機遇和人文困境。在肯定其人文價值的基礎(chǔ)上，從客觀

本書主題是“自愛”，即放棄從小被灌輸?shù)牟焕�于心理健康的價值觀，更多地關(guān)注自己的真實感受。工作、人際關(guān)系、育兒、看護，如果你是一個為了別人把自己的生活搭進去的人，在你倒下之前不妨聽聽精神科醫(yī)生的建議，在觀念、行為和習(xí)慣上做出改變，從“允許自己休息”開始，慢慢“關(guān)注自己的感受，更好地對待自己”。作者是在推特和電視上擁有超高

這是一本松弛人生答案之書，飽含哲思與情意，由備受千萬粉絲喜愛的自媒體達人Caroline涵涵姐傾情撰寫。書中以細膩而富有洞察力的文字，巧妙地將人生哲理與日常情感體驗相融合，指引我們找到內(nèi)心的寧靜與力量。書中的每一段文字都如同心靈的鑰匙，幫助我們將萬千心結(jié)轉(zhuǎn)化為生命中的蝴蝶結(jié)，在面對失落、誤解和挑戰(zhàn)時保持樂觀和堅韌，在細

它是一本關(guān)于如何重新定義和追求個人幸福的書，而不是被社會對成功的刻板印象所束縛。作者結(jié)合了她自己的經(jīng)歷和她采訪過的四百多位外表成功的人士的故事，探討了成功與幸福之間的關(guān)系，并提出了一些建議和工具，幫助讀者找到自己的內(nèi)在智慧和方向。艾瑪·加儂(EmmaGannon)在她的投資組合生涯中蒸蒸日上，享受著幸福的個人生活，在任

《愛是一切的答案》是墨西哥作家堂·米格爾·路易茲及珍妮特·米爾斯所著的心理勵志類暢銷書。作者闡明了基于恐懼的信念和假設(shè)，以及其對愛的破壞，并通過深刻的故事來展示如何治愈我們的情感創(chuàng)傷，恢復(fù)我們與生俱來的自由和快樂。書中提到為什么完美的形象會導(dǎo)致自我排斥，控制欲會摧毀親密關(guān)系，作

作為四川大學(xué)第二批通識教育核心課程，“生命的倫理：禁忌、技術(shù)與未來”自開課以來，每學(xué)期的評教都名列前茅，獲得廣大同學(xué)的一致歡迎。生命科學(xué)的發(fā)展一日何止千里，本課程聚焦于生活中常見的生命科學(xué)技術(shù)引起的倫理困境，如被采集的人臉信息會帶來安全隱患嗎？基因編輯嬰兒為何會成為禁忌？新冠疫苗究竟該如何分配？臨床試驗是天使還是魔鬼？