《大學(xué)生體育與健康》是一本幫助大學(xué)生認識體育、科學(xué)健身、強健體魄的指導(dǎo)性教材,旨在增強大學(xué)生的體育鍛煉意識,促進大學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,為其成長為高素質(zhì)人才奠定基礎(chǔ)。本書圍繞“教學(xué)、勤練、常賽”的課程理念,按照知識的邏輯與層次分為體育之理篇、體育之繼篇、體育之技篇和體育之賽篇,共十三個模塊。其中,體育之理篇主要圍繞體
本書旨在全面分析當前大學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀,探討影響大學(xué)生體質(zhì)健康的因素,并構(gòu)建大學(xué)生體質(zhì)健康教育的理論框架和實施策略。通過深入研究和案例分析,本書旨在為高校體育課程改革提供理論支持和實踐指導(dǎo),促進大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升。在內(nèi)容上注重理論與實踐相結(jié)合,既有理論深度又有實踐指導(dǎo)價值。在研究方法上,本書采用了問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)
本書共七章。主要內(nèi)容包括體育教學(xué)的相關(guān)理論基礎(chǔ)、體育教學(xué)模式構(gòu)建、體育教學(xué)設(shè)計體系構(gòu)建、體育教學(xué)評價體系構(gòu)建以及科學(xué)訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容。本書結(jié)構(gòu)嚴謹、內(nèi)容豐富、條理清晰、理論與實踐相結(jié)合,促進了體育教師在體育教學(xué)中的科學(xué)實踐,突出了現(xiàn)代體育教育的要求,為體育教師科學(xué)構(gòu)建體育教育體系提供了重要的指導(dǎo)和啟發(fā)價值。
這是一部探討校園體育舞蹈教學(xué)的書籍。校園體育舞蹈是促進學(xué)生全面發(fā)展的有力抓手,本書首先介紹了校園體育舞蹈的基本概念、功能與價值,其次從理論層面剖析校園體育舞蹈教學(xué)所蘊含的心理學(xué)、教育學(xué)和美學(xué)等理論基礎(chǔ),通過聚焦教學(xué)方法與技巧的實踐探索,闡述了校園體育舞蹈教學(xué)的基本原則、主要方法、組織與實施、創(chuàng)新與實踐以及評價與反饋等方
本教材以培養(yǎng)專業(yè)的運動與健康管理人才為宗旨,在書稿內(nèi)容中引入運動科學(xué)領(lǐng)域的理論基礎(chǔ)及前沿知識,教材內(nèi)容涵蓋健康基本元素、運動促進健康的基本原理、運動提升體能的分子機制、運動與營養(yǎng)補充、運動計劃的制定與執(zhí)行、發(fā)展運動能力的方法、運動后恢復(fù)及損傷防護等內(nèi)容,旨在為運動實踐提供直接的科學(xué)指導(dǎo)依據(jù)。
本書介紹了羽毛球運動的基礎(chǔ)知識、身體素質(zhì)練習(xí)、賽事規(guī)則和專門用語等,共分九章。第一章簡要闡述了羽毛球運動的起源與發(fā)展、特點與價值以及其他一些基礎(chǔ)概念知識。第二章簡要介紹了羽毛球運動術(shù)語、技術(shù)五要素和技術(shù)的結(jié)構(gòu)。第三章和第四章分別介紹了羽毛球的技術(shù)動作及其訓(xùn)練方法,重點介紹了羽毛球的前場技術(shù)、中場技術(shù)、后場技術(shù)、步法訓(xùn)練
本書主要內(nèi)容包括:Module1GreetingsuponArrivingattheArena;Module2ThePregame;Module3TheOngoingFirstHalf;Module4DuringaTime-out;Module5BehindtheBench;Module6Controversieswi
為了貫徹落實黨的二十大精神和黨的教育方針,適應(yīng)新時代學(xué)校培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞奶飶竭\動專業(yè)人才的要求,本書稿聚焦新時代背景下體育專業(yè)人才培養(yǎng)的實際需求,融入田徑教學(xué)與訓(xùn)練領(lǐng)域的最新理論、獨到見解及創(chuàng)新方法,在秉承傳承與創(chuàng)新并重、改革與發(fā)展同行的原則下,緊密圍繞田徑教學(xué)的具體情況,強調(diào)知識系統(tǒng)性、教育導(dǎo)向性、目標針對性、實踐應(yīng)用
《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出:“發(fā)布體育健身活動指南,建立完善針對不同人群、不同環(huán)境、不同身體狀況的運動處方庫,推動形成體醫(yī)結(jié)合的疾病管理與健康服務(wù)模式,發(fā)揮全民科學(xué)健身在健康促進、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用!秉h的二十大報告提出:“深入開展健康中國行動和愛國衛(wèi)生運動,倡導(dǎo)文明健康生活方式。”為了全面貫徹
本書是一本專注于民航空中安保人員體能訓(xùn)練的專著。本書從安保崗位的職業(yè)體能特征出發(fā),深入探討了我國職業(yè)分類標準,特別是民航交通運輸類崗位的特征,并綜合分析了空中安保人員的職業(yè)能力標準。書中不僅提供了體能訓(xùn)練的理論基礎(chǔ),還針對民航空中安保人員的特點,提出了科學(xué)的體能訓(xùn)練理論和適應(yīng)性分析方法。作者通過實證分析,探討了體能訓(xùn)練