本書基于少年階段學生的身體結(jié)構(gòu)和生理機能正在發(fā)生極大改變的客觀現(xiàn)實，結(jié)合身體運動功能訓練的相關(guān)理念和實踐展開論述。通過“身體運動功能訓練的概述”“少兒籃球身體運動功能的適用性”，以及“少兒籃球運動員身體運動功能訓練”之“動作準備”“快速伸縮復(fù)合訓練”“旋轉(zhuǎn)爆發(fā)力訓練”等八個板塊全面、系統(tǒng)、以點帶面地介紹了關(guān)于少兒籃球身

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天下功夫出少林，少林功夫甲天下，少林武術(shù)在中國傳統(tǒng)武術(shù)各拳種中排名，少林功夫已成為中華民族傳統(tǒng)文化的一個品牌，具有廣泛的號召力和影響力。由少林寺還俗僧人德虔、德炎編寫的《中國少林武術(shù)大全》是迄今為止正統(tǒng)、全面、系統(tǒng)、完整呈現(xiàn)少林武術(shù)全貌的一套有分量的作品。它具有以下特點：（1）源流正宗，傳承有序。作者系少林寺還俗僧人，

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少林劍術(shù)（二）

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