本書構(gòu)思新穎，全書11章，涵蓋了從運動的生物能量學到人體機能學等多個主題，細分為100個關(guān)鍵概念，每個概念均由兩面組成：一面包含科學基礎(chǔ)及概念的內(nèi)涵和外在解釋，對應(yīng)的另一面圖表匯集了與本概念相關(guān)的所有內(nèi)容。每一章都提供了歸納性的總結(jié)，以幫助讀者提高對所涉及概念及其實際意義的理解，并將每個概念的支持性文獻都分門別類地放在

本書關(guān)注當今社會有關(guān)長站久坐的普遍現(xiàn)象與熱點問題，在對長站久坐人群進行概念界定的基礎(chǔ)上，對其身體特征及行為危害進行闡述�？紤]到近年來體能訓練的不斷普及，以及長站久坐人群對于提升自身體能水平的迫切需求，同時結(jié)合此類人群的生活工作特點，編者為其量身打造了一套方便易行的訓練指導方案，包括可在居家、辦公室、公園、社區(qū)等室內(nèi)外場

本書共六章，第一章介紹青少年運動員體能訓練相關(guān)概念的起源與定義，以及體能訓練的主要內(nèi)容；第二章介紹青少年身體發(fā)育及體能特點；第三章介紹青少年運動員的體能評價；第四章介紹青少年運動員體能訓練分期及計劃安排；第五、六章為本書的重點內(nèi)容，介紹青少年運動員體能訓練的方法與手段，從一般體能訓練的體態(tài)、姿勢、關(guān)節(jié)活動度與穩(wěn)定度訓練

運動訓練理論是體育學科群中最具本源性和代表性的理論之一。由于運動訓練理論的自身學科特征，研究主體的國家制度背景、履歷背景、項目關(guān)注點，競技賽事賽制等的差異與變化，國際運動訓練理論在概念闡述、知識結(jié)構(gòu)、規(guī)律原理等方面未達成一致，而是呈現(xiàn)出一定的流派特征。本書采用文獻資料法、內(nèi)容分析法、定性比較分析法、歷史研究法和邏輯法，

運動員的一切訓練競賽行為都是以內(nèi)隱的心理因素為基礎(chǔ)，運動心理因素不僅影響運動訓練成效，在很多時候也是運動員競賽制勝的關(guān)鍵因素。非智力因素理論用二分法，系統(tǒng)性地揭示了運動員的心理系統(tǒng)是由運動智力和運動非智力因素兩大子系統(tǒng)構(gòu)成的，這為我們深入研究運動心理因素對運動訓練競賽活動的影響。本書分為十個部分： 一、對山東省青少年競

本書分為理論篇、技術(shù)篇兩部分，內(nèi)容包括：體育概述、體適能、營養(yǎng)及運動性傷病防治、田徑項目、球類項目、武術(shù)與傳統(tǒng)養(yǎng)生項目、其他項目。

體育文化作為人類文化的重要組成部分，是人類社會發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物，其兼具體育的性質(zhì)與文化的特征。從某種意義上來講，體育文化是人類在體育方面創(chuàng)造出的一切物質(zhì)文明與精神文明的總和，具有不可替代的價值與意義。體育文化在其單一化的發(fā)展進程中，也體現(xiàn)出多元化發(fā)展的形態(tài)與特點。本書以多維視角研究體育文化，第一章首先明確了體育文化

本書以學生發(fā)展為本，在內(nèi)容上，重點突出了體育常識，把體育教育與健康教育有機結(jié)合起來，使大學生真正樹立終身體育的意識，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。本書突出體育與健康教育兩門學科相關(guān)內(nèi)容的有機整合，提高學生綜合素質(zhì)提高及文化素養(yǎng)。全書遵循“健康第一”“終身體育”的指導思想，力求突破以運動技術(shù)為主線的傳統(tǒng)教材編寫模式，強調(diào)正確處理知

本書旨在探討傳統(tǒng)體育養(yǎng)生對人類生理機能的研究價值，闡述傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的運動原理，以圖文方式介紹常用且實用的傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的功法和手段。從理論層面，介紹了傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的概述、理論基礎(chǔ)、基本操作等內(nèi)容，從實踐層面，針對五臟、慢性病、身體傷痛的調(diào)和提供身體活動的指導。

本書沿著學校體育發(fā)展的脈絡(luò)，研讀它的歷史，正視它的現(xiàn)代，并構(gòu)建它的未來。具體內(nèi)容包括：青少年健康促進的理論構(gòu)建與實踐需求、國外學校體育發(fā)展的脈絡(luò)、中國學校體育發(fā)展的脈絡(luò)、青少年健康促進策略研究。