本書是一本講解如何拍攝家庭照片、記錄家庭日常美好瞬間的零基礎(chǔ)家庭日常攝影圖書,本書通過大量具體的實(shí)拍案例,針對(duì)城市與園林風(fēng)光、日常生活與旅游記錄、寵物拍攝、兒童成長(zhǎng)記錄、家庭合影、美食、靜物等家庭必拍的一些題材,傳授實(shí)用的拍攝技法,教授讀者如何抓住不同的時(shí)間節(jié)點(diǎn)和光線等來進(jìn)行拍攝,從而建造起自己非常豐富且有紀(jì)念意義的家

線性代數(shù)是大學(xué)數(shù)學(xué)教育中必修的一門重要基礎(chǔ)課程.編者依據(jù)最新的本科數(shù)學(xué)基礎(chǔ)課程的教學(xué)要求,將多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)有機(jī)地融入本書的編寫中,深入淺出,簡(jiǎn)明易懂.全書共6章,包括行列式、矩陣、矩陣的初等變換與線性方程組、向量組的線性相關(guān)性、相似矩陣及二次型、線性空間與線性變換.各章均配有適量的習(xí)題,書末附有習(xí)題答案,供讀者參考.本

本書全面、系統(tǒng)地介紹平面廣告的基礎(chǔ)知識(shí)和處理技巧,并對(duì)各類平面廣告的應(yīng)用進(jìn)行深入的講解,包括廣告基礎(chǔ)知識(shí)、新媒體廣告設(shè)計(jì)、雜志廣告設(shè)計(jì)、招貼廣告設(shè)計(jì)、直郵廣告設(shè)計(jì)、網(wǎng)絡(luò)廣告設(shè)計(jì)和戶外廣告設(shè)計(jì)等內(nèi)容。本書采用“項(xiàng)目-任務(wù)”式結(jié)構(gòu),通過“相關(guān)知識(shí)”講解平面廣告的基礎(chǔ)知識(shí),使學(xué)生了解平面廣告設(shè)計(jì)和制作的相關(guān)概念、分類等知識(shí);

斗地主起源于湖北武漢一帶，如今已是較為流行的休閑娛樂項(xiàng)目。雖然很多人知道斗地主，但會(huì)玩的人不多。本書專為想學(xué)斗地主的讀者打造，幫助他們從完全不會(huì)玩斗地主的新手，成長(zhǎng)為合格的斗地主玩家。 本書共4章，第一章講解了斗地主的用牌、常用術(shù)語、牌型及牌型大小、計(jì)分等內(nèi)容；第二章主要介紹了斗地主的過程，讓讀者熟悉斗地主的玩法；第三

個(gè)人技術(shù)是球隊(duì)取得勝利的重要保證，但是越到高水平的比賽，球員水平越是旗鼓相當(dāng)，此時(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作成為影響比賽結(jié)果的重要因素。本書分為進(jìn)攻和防守兩大部分，分別針對(duì)進(jìn)攻及防守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合方法、常用團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)以及應(yīng)對(duì)各種情況的實(shí)用策略，以圖文解讀的方式進(jìn)行了細(xì)致講解，不僅可以有效幫助籃球教練、籃球方向體育老師等積累戰(zhàn)術(shù)方法，以更好

爆發(fā)力影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，提高爆發(fā)力水平是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)者、健身愛好者的基本訴求。本書由體育科學(xué)研究所研究員閆琪博士編著，為讀者提供了關(guān)于爆發(fā)力訓(xùn)練的系統(tǒng)指導(dǎo)。全書分為三個(gè)章節(jié)，詳細(xì)闡述了什么是爆發(fā)力、影響爆發(fā)力的因素、發(fā)展爆發(fā)力的生理學(xué)機(jī)制等基礎(chǔ)理論知識(shí)，提供了發(fā)展上肢、下肢及全身爆發(fā)力的訓(xùn)練方法和37個(gè)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)

隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人肩關(guān)節(jié)周圍各種軟組織的功能會(huì)逐漸退化，容易出現(xiàn)肩部僵硬和疼痛的問題。如何改善肩關(guān)節(jié)功能，有效緩解肩痛？國(guó)家體育科學(xué)研究所閆琪博士給出了詳細(xì)闡釋。 第1章從身體結(jié)構(gòu)開始，帶領(lǐng)讀者認(rèn)識(shí)肩關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，理解人體是靠多個(gè)部位協(xié)調(diào)配合來維持整體功能活動(dòng)的，并從運(yùn)動(dòng)科學(xué)的角度論證了肩關(guān)節(jié)功能強(qiáng)化7步法的科學(xué)性

圖解羽毛球運(yùn)動(dòng)從入門到精通,通過分步驟圖解的方式，詳細(xì)介紹了適合初學(xué)者和有一定經(jīng)驗(yàn)的練習(xí)者學(xué)習(xí)的羽毛球技術(shù)，不僅可以供羽毛球愛好者學(xué)習(xí)參考，還可以供羽毛球教練和體育老師作為教學(xué)內(nèi)容。 本書從需要了解的羽毛球場(chǎng)地、裝備以及相關(guān)術(shù)語等基礎(chǔ)知識(shí)講起，然后著重講解了羽毛球的基本姿勢(shì)與步法、熟悉球感練習(xí)、接發(fā)球常用方法、擊球技術(shù)

面對(duì)挫折、面對(duì)壓力，你該怎么辦？如何走出困境、走出低谷？在競(jìng)爭(zhēng)激烈、“內(nèi)卷”嚴(yán)重的環(huán)境中，怎樣才能脫穎而出？辦法只有一個(gè)，那就是樹立破局思維，升級(jí)你的認(rèn)知力，錘煉你的行動(dòng)力。 本書分為上、下兩篇，上篇聚焦認(rèn)知力，下篇聚焦行動(dòng)力。上篇的三個(gè)主題分別是感知力、認(rèn)知力和自控力，下篇的三個(gè)主題分別是抗挫力、爬坡力和成就力。作者

籃球訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練200項(xiàng)精選了200項(xiàng)籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練方法，采用圖文結(jié)合視頻展示的方式進(jìn)行講解，將會(huì)為籃球初學(xué)者、有一定經(jīng)驗(yàn)的練習(xí)者以及籃球教練和體育老師提供豐富的學(xué)習(xí)和教學(xué)內(nèi)容。書中講解了籃球入門的基礎(chǔ)練習(xí)技巧，涉及基本的姿勢(shì)、步法、熟悉球性的練習(xí)，然后重點(diǎn)介紹了運(yùn)球、傳接球、投籃、1v1制勝、基礎(chǔ)配