《我的最后一本減肥書(shū)》2017年5月上市以來(lái)到現(xiàn)在凈發(fā)84000多冊(cè)，重印26次。本書(shū)定位減肥科普，批判不科學(xué)的減肥方法，厘清科學(xué)減肥的概念，并在理論基礎(chǔ)上用大量實(shí)例、數(shù)據(jù)、工具為讀者提供清晰的減肥邏輯、可行的減肥工具/方法。此增修版在原版暢銷(xiāo)書(shū)的扎實(shí)的、貼近讀者的內(nèi)容基礎(chǔ)上，補(bǔ)充了約20%關(guān)于減肥心理方面的新內(nèi)容，重

在信息爆炸的今天，我們的大腦常常會(huì)因處理巨量的信息而處于過(guò)載狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)感到焦慮、疲憊，明明睡了很久卻還是覺(jué)得昏昏沉沉。這時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)如何科學(xué)高效地恢復(fù)腦疲勞，讓我們的大腦放松下來(lái)。 作者在本書(shū)中提出了恢復(fù)疲勞的四個(gè)步驟R.E.S.T.（解放自己RELEASEYOURSELF、清空大腦EMPTYYOURB

本書(shū)以建筑攝影基礎(chǔ)、建筑構(gòu)圖、建筑用光、建筑色彩、題材實(shí)拍及建筑后期為基本結(jié)構(gòu)，介紹如何從前期拍攝到后期處理玩轉(zhuǎn)建筑攝影。在理論方面，本書(shū)講解了畫(huà)幅、相機(jī)、鏡頭、附件及曝光三要素對(duì)建筑攝影的影響，還有建筑攝影常用的構(gòu)圖、用光及用色知識(shí)；在實(shí)戰(zhàn)拍攝技法方面，筆者講解了夜景、建筑群、創(chuàng)意建筑、古建筑及不同視覺(jué)感受建筑的攝影

本書(shū)是一本關(guān)于油畫(huà)繪制學(xué)習(xí)的綜合教程，從油畫(huà)工具的選用講起，介紹了油畫(huà)的基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)技法。案例教程摒棄了枯燥乏味的概念講解，注重對(duì)繪制對(duì)象的觀察及細(xì)節(jié)的刻畫(huà)。 本書(shū)共分為12章，第1至第3章主要介紹油畫(huà)的基礎(chǔ)知識(shí)及基本構(gòu)圖技法，第4至第6章介紹靜物的繪制方法，第7至第11章結(jié)合了生動(dòng)的實(shí)例，介紹油畫(huà)中景物的繪制技法

隨著互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，新媒體行業(yè)已成為目前的熱門(mén)行業(yè)之一，無(wú)論是個(gè)人，還是企業(yè)、機(jī)關(guān)、事業(yè)單位，都離不開(kāi)新媒體。本書(shū)采用“課堂講解+課堂實(shí)訓(xùn)+課堂小結(jié)+課后作業(yè)”這一結(jié)構(gòu)進(jìn)行編寫(xiě)，既有基礎(chǔ)理論，又有實(shí)操進(jìn)階，還有實(shí)戰(zhàn)提高，非常適合讀者進(jìn)行學(xué)、練、查。 本書(shū)共8章，第1章主要介紹新媒體數(shù)據(jù)分析的基礎(chǔ)知識(shí)；第2章主要介紹各

本書(shū)收錄了著名史家李埏、李伯重父子回憶自己的老師張蔭麟、錢(qián)穆、聞一多、吳晗、方國(guó)瑜、韓國(guó)磐、傅衣淩、吳承明、何炳棣等人的文章多篇，對(duì)他們的品格、學(xué)識(shí)做出了生動(dòng)而充滿溫情的描述，展示了“良師”與弟子們教學(xué)相長(zhǎng)的動(dòng)人經(jīng)歷；同時(shí)對(duì)他們史學(xué)研究的特點(diǎn)、成就做出了深入清晰的介紹，充分展示了“良史”的史識(shí)、史才與史德。全書(shū)細(xì)節(jié)豐富

本書(shū)以黨和國(guó)家近年來(lái)關(guān)于高等職業(yè)教育一系列重要方針政策為指導(dǎo)，以新時(shí)代高等職業(yè)教育發(fā)展為研究對(duì)象，對(duì)構(gòu)建新時(shí)代高等職業(yè)教育發(fā)展新格局、推動(dòng)新時(shí)代高等職業(yè)教育高質(zhì)量發(fā)展進(jìn)行深入研究，詳細(xì)分析了新時(shí)代高等職業(yè)教育發(fā)展的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題，并對(duì)典型性問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性施策。 本書(shū)以我國(guó)高等職業(yè)教育發(fā)展為縱軸線，以我國(guó)高等職業(yè)教育現(xiàn)

本書(shū)為“刑法新青年”系列作品，是2020年全國(guó)青年刑法學(xué)者在線講座20講中刑法分論部分10講的文字實(shí)錄，由北京大學(xué)刑事法治研究中心、北京大學(xué)犯罪問(wèn)題研究中心和北京市盈科律師事務(wù)所共同出品。 本書(shū)面向刑法司法適用中的核心議題，涵蓋了犯罪間重合評(píng)價(jià)的分則適用、交通肇事罪中的逃逸、虛開(kāi)增值稅專(zhuān)用發(fā)票罪中的“虛開(kāi)”、教唆自殺歸

在我國(guó)改革開(kāi)放不斷深入、經(jīng)濟(jì)金融環(huán)境處于深刻變化的關(guān)鍵十字路口，直接融資變得越來(lái)越重要，需要為此建立一個(gè)好的買(mǎi)方機(jī)制，即加強(qiáng)基金治理。 本書(shū)以此為立意，以國(guó)際證監(jiān)會(huì)組織歷年發(fā)布的、與基金有關(guān)的各份最終報(bào)告和相應(yīng)的國(guó)際實(shí)踐為參照，結(jié)合有關(guān)學(xué)術(shù)論點(diǎn)，聚焦基金治理的核心邏輯和具體細(xì)節(jié)，對(duì)中國(guó)實(shí)踐中的基金組織形式；基金托管人；

《當(dāng)代外國(guó)文學(xué)紀(jì)事（英國(guó)卷）》是在由北京大學(xué)英語(yǔ)系劉意青老師主持、北京大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院承擔(dān)的國(guó)家社科基金重點(diǎn)項(xiàng)目“當(dāng)代外國(guó)文學(xué)紀(jì)事”在線版/光盤(pán)版（項(xiàng)目編號(hào)：06AWW002）子項(xiàng)目英國(guó)文學(xué)部分的基礎(chǔ)上修訂增補(bǔ)而成。本書(shū)匯集的辭目主要介紹1980年后活躍在英國(guó)文壇具有一定代表性并獲得較大創(chuàng)作成就的當(dāng)代作家，以及這些作家的