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為提高身體體質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力，青少年應(yīng)積極響應(yīng)國(guó)家的《健康中國(guó)行動(dòng)（20192030年）》，主動(dòng)參加體育鍛煉，有效提高體質(zhì)健康水平。本《青少年體育鍛煉方案與健康》體育鍛煉方案的研制與提出旨在更好地為青少年科學(xué)運(yùn)動(dòng)服務(wù)�！肚嗌倌牦w育鍛煉方案與健康》分為兩大部分：一是分析體育鍛煉方案的定義、分類(lèi)與作用，體育鍛煉方案的制定原理等

在約束系統(tǒng)控制中，集合理論中的不變集屬性與控制律、約束滿(mǎn)足與李雅普諾夫函數(shù)存在密切的數(shù)學(xué)關(guān)系。面向約束系統(tǒng)的集合理論與模型預(yù)測(cè)控制成為理論研究的熱點(diǎn)。《基于集合理論的約束不確定系統(tǒng)魯棒模型預(yù)測(cè)控制》重點(diǎn)介紹基于集合理論的模型預(yù)測(cè)控制保性能、保穩(wěn)定性、�？尚行栽O(shè)計(jì)理論與方法，包括約束多胞不確定線性系統(tǒng)魯棒模型預(yù)測(cè)控制、約

《繪本里的寫(xiě)作密碼》是一套充滿(mǎn)創(chuàng)意、實(shí)用、好玩的寫(xiě)作指導(dǎo)用書(shū)。本書(shū)為聯(lián)想續(xù)寫(xiě)篇，結(jié)合多種閱讀策略，幫孩子讀懂讀透10冊(cè)好看的繪本。詳細(xì)講解實(shí)用的寫(xiě)作方法，并展示多篇優(yōu)秀作品，讓孩子寫(xiě)文章不再無(wú)米下鍋。讀完本書(shū)，你可以運(yùn)用不同的角度，學(xué)著寫(xiě)另一個(gè)人物、另一種看法、另一種美好、另一個(gè)故事等；也可以運(yùn)用豐富的聯(lián)想，寫(xiě)下一個(gè)變

《繪本里的寫(xiě)作密碼》是一套充滿(mǎn)創(chuàng)意、實(shí)用、好玩的寫(xiě)作指導(dǎo)用書(shū)。本書(shū)為修辭描寫(xiě)篇，結(jié)合多種閱讀策略，幫孩子讀懂讀透10冊(cè)好看的繪本。詳細(xì)講解實(shí)用的寫(xiě)作方法，并展示多篇優(yōu)秀作品，讓孩子寫(xiě)文章不再抓耳撓腮。讀完本書(shū)，你可以學(xué)習(xí)應(yīng)用比喻、擬人、夸張、反復(fù)等修辭方法，外形、心理等描寫(xiě)方法，日記、留言條、觀察報(bào)告等不同文體。還可以

本書(shū)全面、系統(tǒng)地介紹InDesignCC2019的基本操作方法和排版設(shè)計(jì)技巧，內(nèi)容包括初識(shí)InDesignCC2019、繪制和編輯圖形對(duì)象、路徑的繪制與編輯、編輯描邊與填充、編輯文本、處理圖像、版式編排、表格與圖層、頁(yè)面編排、編輯書(shū)籍和目錄及綜合設(shè)計(jì)實(shí)訓(xùn)。本書(shū)內(nèi)容的組織以課堂案例為主線，通過(guò)學(xué)習(xí)案例，學(xué)生可以快速熟悉I

手鞠源于中國(guó)的蹴鞠，唐朝時(shí)傳到日本后發(fā)展為手鞠，并成為傳承千年的民間手工技藝。手鞠自古便有美好祝福之寓意，故而成為了人們傳遞心意的禮物。本書(shū)為我們呈現(xiàn)了手鞠的幾何之美，并詳細(xì)講解了手鞠的制作步驟與方法，相信通過(guò)本書(shū)，你能感受到手鞠制作的樂(lè)趣。全書(shū)共分為5章：第1章講解了制作手鞠球的基礎(chǔ)知識(shí)，包括所需用到的工具、制作材料

三維電氣布線是電子設(shè)備線束設(shè)計(jì)發(fā)展的必然趨勢(shì)。西門(mén)子工業(yè)軟件公司旗下的NXCAD作為電子設(shè)備線束設(shè)計(jì)領(lǐng)域的優(yōu)秀代表，依據(jù)其自身強(qiáng)大的三維產(chǎn)品設(shè)計(jì)能力，能快速、準(zhǔn)確地實(shí)現(xiàn)三維線束設(shè)計(jì)和二維工程出圖功能。本書(shū)結(jié)合工程實(shí)際，詳細(xì)地講解了NXCAD三維電氣布線技術(shù)及其軟件的操作流程，主要包括電氣部件的審核定義、部件的裝配與布置

每個(gè)清晨醒來(lái)，我們都希望開(kāi)啟活力四射的一天。然而，快節(jié)奏、超負(fù)荷的生活讓我們倍感壓力、疲于奔命。如何從容應(yīng)對(duì)，讓自己有效抗壓、高效學(xué)習(xí)和工作？通過(guò)賦能大腦，掌握管理精力、釋放壓力以及調(diào)整情緒的有效方法至關(guān)重要。其實(shí)，伴隨著我們的醒來(lái)，大腦也將開(kāi)始全新的一天。只有科學(xué)遵循大腦運(yùn)行機(jī)理，才能讓每天足夠精彩。本書(shū)作者從腦科學(xué)

本書(shū)是山東大學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)院新形態(tài)系列教材《高等數(shù)學(xué)（上冊(cè)）（慕課版）》配套的練習(xí)冊(cè).練習(xí)冊(cè)采用一節(jié)一練的結(jié)構(gòu)，與配套教材完全對(duì)應(yīng)，涵蓋配套教材6章的練習(xí)題：函數(shù)、極限與連續(xù)，導(dǎo)數(shù)與微分，微分中值定理與導(dǎo)數(shù)的應(yīng)用，不定積分，定積分及其應(yīng)用，常微分方程.練習(xí)題由易到難、由淺入深，有助于知識(shí)點(diǎn)的理解、鞏固和掌握，可以滿(mǎn)足不同基礎(chǔ)