很多人會(huì)把自我等同于自私，甚至把自我視為洪水猛獸，但實(shí)際上，大多數(shù)人的痛苦，根源都在于自我塑造不成功。而這套書的目的，就是幫你建立強(qiáng)大且真實(shí)的自我：深入理解自我發(fā)展的過(guò)程和難點(diǎn)；發(fā)現(xiàn)那些讓你痛苦的問(wèn)題的根源；找回被愛和愛人的能力，活出真實(shí)的自己……幫助讀者直面內(nèi)心的弱點(diǎn)，克服膽怯、懦弱，增強(qiáng)勇氣，樹立信心，找到改變自己

現(xiàn)代社會(huì)紛繁復(fù)雜，每個(gè)人都在社會(huì)上占據(jù)一席之地。然而，在傳統(tǒng)教育下成長(zhǎng)起來(lái)的我們總是太過(guò)靦腆與謙虛。如何才能突破內(nèi)心屏障，把握自己人生的每一次機(jī)會(huì)呢？我們每時(shí)每刻都可能受到“不好意思”的傷害，比如，不好意思爭(zhēng)取自身利益使你經(jīng)濟(jì)受損，不好意思拒絕使你處處受到欺壓。本書將會(huì)讓你徹底認(rèn)識(shí)到“不好意思”給你帶來(lái)的危害，從而讓你

有人的地方就有心理！要想溝通無(wú)礙、人脈廣泛、生活幸福，必須得懂點(diǎn)兒心理學(xué)�？墒牵�心理學(xué)的流派、書籍五花八門，理論、術(shù)語(yǔ)復(fù)雜難懂，要想系統(tǒng)了解心理學(xué)，還真不是件容易的事情。本書從心理學(xué)的歷史、重要研究領(lǐng)域、現(xiàn)實(shí)應(yīng)用等幾個(gè)方面入手，為想要了解心理學(xué)的人們提供了清晰的脈絡(luò)和完整的框架。讓你不必費(fèi)力閱讀大部頭的心理著作，也能快

推開心理咨詢室的門系列書目由專家團(tuán)隊(duì)傾力打造，負(fù)責(zé)解答人生各個(gè)階段(童年—青年—中年—老年)遇到的心理困惑，幫助讀者收獲更好的能力、心態(tài)及人生。本套叢書結(jié)合當(dāng)代人的實(shí)際心理狀況，解讀來(lái)訪者的思維方式與心理想法，總結(jié)簡(jiǎn)單、實(shí)用，而又有效的應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的技巧，讓你讀有所用。本書引導(dǎo)讀者進(jìn)行一次自我觀照、自我發(fā)現(xiàn)、自我提升的

習(xí)得性無(wú)助是指人或動(dòng)物接連不斷地受到挫折，便會(huì)感到自己對(duì)于一切都無(wú)能為力，喪失信心，陷入一種無(wú)助的心理狀態(tài)。由于多次努力，反復(fù)失敗，就容易形成習(xí)得性無(wú)助，受環(huán)境影響非常大。習(xí)得性無(wú)助是一個(gè)非常重要的心理學(xué)概念，它揭示了人類在面對(duì)連續(xù)失敗和挫折時(shí)可能產(chǎn)生的一種消極心理狀態(tài)。這種狀態(tài)不僅會(huì)影響個(gè)體的認(rèn)知、情緒和行為，而且可

本書從心理學(xué)的角度，圍繞改變自己，讓自己的人生不留遺憾展開講述。面對(duì)人生中的遺憾，每個(gè)人都希望通過(guò)改變自己，追逐自己的夢(mèng)想，走向成功。本書以摩西奶奶取得成功的真實(shí)事例為線索，聯(lián)系日常生活、工作、愛情和婚姻等方面，或結(jié)合具體事例，或引用寓言故事，抑或給出方法指導(dǎo)，幫助讀者直面內(nèi)心的弱點(diǎn)，克服膽怯、懦弱，增強(qiáng)勇氣，樹立信心

抱怨是我們生命中的一部分，我們很難辨別究竟什么是抱怨、什么不是抱怨。本書從心理和行動(dòng)兩方面詳盡分析了抱怨對(duì)人生各個(gè)方面的危害，諸如影響人際關(guān)系、阻礙事業(yè)發(fā)展、影響婚姻生活、使不良情緒無(wú)止境地蔓延、喪失積極進(jìn)取的勇氣等等，同時(shí)闡述了幫助人們遠(yuǎn)離抱怨的各種方法和技巧，講授了不抱怨的智慧。幫助讀者在人生的道路上更好的把握自己

人生在世，過(guò)直易生情，傷己；過(guò)直易生怒，傷人。直性子的人大多數(shù)性情剛直，而過(guò)剛易折，所以要?jiǎng)側(cè)岵��?jì)，才能心平氣和，生活幸福。太過(guò)棱角分明的人只會(huì)讓自己承受更多磨礪的痛苦，像水一樣剛?cè)岵��?jì)，才可以馳騁天下。本書從直性子的起因、影響談起，闡述了直性子不是口無(wú)遮攔、耿直，不是不會(huì)包容的道理，探討了如何采取“迂回戰(zhàn)術(shù)”，讓直性

《太空中的原子能II》是《太空中的原子能》（DOE于1987年出版）的續(xù)集。從對(duì)20世紀(jì)70年代末開發(fā)的計(jì)劃和系統(tǒng)的簡(jiǎn)要概述開始，《太空原子能II》追溯了美國(guó)太空核動(dòng)力系統(tǒng)的開發(fā)和使用，包括為開發(fā)而設(shè)計(jì)的任務(wù)和計(jì)劃。這段歷史主要是用非技術(shù)語(yǔ)言寫成的，以供普通讀者和經(jīng)驗(yàn)豐富的空間核專業(yè)人員參考。本書中譯本可供我國(guó)相關(guān)領(lǐng)域

本書從邏輯思維的理論知識(shí)入手，逐漸講邏輯延伸到我們生活、學(xué)習(xí)和工作中的方方面面，教我們?nèi)绾巍扒逦�思考”，幫我們高效率地找到解決問(wèn)題的點(diǎn)子，它更能與創(chuàng)意思維相銜接，成為讓我們?cè)诿鎸?duì)未來(lái)激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)利于不敗之地的力量源泉。