苗條的身形和美味的食物永遠(yuǎn)都是女人的心頭愛，但長(zhǎng)久以來，這二者一直像魚與熊掌一樣不可兼得。怎樣才能既享受食物的美味，又保持住窈窕的身段�！逗煤贸燥�，好好減肥》首先揭開眾多的減肥產(chǎn)品的真面目，幫助讀者走出減肥的誤區(qū)，告訴讀者如何通過合理飲食來達(dá)到減肥的目的。其次教會(huì)讀者弄清楚自己是哪種類型的肥胖，然后針對(duì)不同類型的肥胖提

《體育教育的多維研究與訓(xùn)練》依據(jù)科學(xué)發(fā)展的要求，緊密結(jié)合當(dāng)前高校體育教學(xué)的需要和大學(xué)體育改革的現(xiàn)狀，以學(xué)生為本，從實(shí)際出發(fā)，確立以終身體育理念和技能為內(nèi)容、以學(xué)生身心健康為目標(biāo)的新型體育教學(xué)體系，改變單一課堂的狹隘課程教學(xué)模式，拓展課外、社會(huì)和自然體育資源，重點(diǎn)對(duì)一些學(xué)生喜愛的新穎項(xiàng)目進(jìn)行了闡述。本書在撰寫過程中參考了

人生不如意十之八九，在這個(gè)世界上，沒有任何一個(gè)人的生活會(huì)是一帆風(fēng)順的，更沒有人能夠那么幸運(yùn)，總是順?biāo)烊缫�。生活之中，每個(gè)人都會(huì)遭遇磨難和坎坷，與其感到沮喪絕望，不如微笑著面對(duì)，這樣在人生之中才會(huì)收獲更多�！睹恳淮伪瘋�，都可以微笑面對(duì)》從心理學(xué)的角度出發(fā)，從生活的瑣事著手，告訴人們?nèi)松�難免不如意，與其哭著過一天，不如笑著

《起步教程:素描靜物（升級(jí)版）》主要是素描靜物的表現(xiàn)。主要內(nèi)容有素描的基礎(chǔ)知識(shí)，包括作畫方式、線條的表現(xiàn)、質(zhì)感的表現(xiàn)、構(gòu)圖要求等；結(jié)構(gòu)素描的表現(xiàn)方法及訓(xùn)練；明暗素描的表現(xiàn)方法及訓(xùn)練。全書從基礎(chǔ)知識(shí)到結(jié)構(gòu)和構(gòu)圖的講解，到質(zhì)感的表現(xiàn)畫法，逐步深入，循序漸進(jìn)。

隨著社會(huì)的發(fā)展，男孩與女孩的差異性越來越小，怎樣讓男孩保有男子漢的氣概，讓他們成長(zhǎng)為有擔(dān)當(dāng)、有抱負(fù)的人，是我們急需尋找到答案的問題�！蹲鰝�(gè)有志氣的男孩升級(jí)版》根據(jù)男孩的心理成長(zhǎng)狀態(tài)，系統(tǒng)地介紹幫助男孩建立信心的方法，教會(huì)男孩做人的道理，讓男孩從小就懂得長(zhǎng)志氣，是一本極具可讀性的男孩成才勵(lì)志書。

《跟阿瑛輕松學(xué)鉤針實(shí)例詳解篇》以作品實(shí)例為主，分解各部分結(jié)構(gòu)，詳解每件作品完成的過程步驟和編織方法，讓讀者根據(jù)步驟一步步完成作品，從而舉一反三掌握更多的編織技巧，完成從初入門到具備自主編織能力的轉(zhuǎn)變。

2018-2019羊絨針織服裝流行趨勢(shì)，分別從色彩、廓形、設(shè)計(jì)點(diǎn)、材質(zhì)、工藝等幾大方面進(jìn)行闡釋，結(jié)合羊絨針織服飾的特性，逐步提煉出每一季的流行趨勢(shì)。羊絨針織服裝流行趨勢(shì)展示了晝起·遠(yuǎn)丘、奇遇·綠洲、流年·紀(jì)事、心逸·遐游四大趨勢(shì)主題。2018-2019年秋冬羊絨針

《PhotoshopCC服裝設(shè)計(jì)經(jīng)典實(shí)例教程》介紹了PhotoshopCC軟件在服裝設(shè)計(jì)領(lǐng)域中的應(yīng)用。作者結(jié)合二十余年的服裝設(shè)計(jì)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將大量服裝設(shè)計(jì)師及服裝設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)生在工作和學(xué)習(xí)過程中*常用到的設(shè)計(jì)案例呈現(xiàn)于書中，給讀者*直觀的參考。全書共分為六章，包括AdobePhotoshopCC軟件介紹、服飾圖案的繪制、

《共享經(jīng)濟(jì)》一書共九章，包括：什么是共享經(jīng)濟(jì)、共享經(jīng)濟(jì)的構(gòu)成要素、特征、盈利模式、應(yīng)用領(lǐng)域、案例解析以及未來挑戰(zhàn)等內(nèi)容。希望通過閱讀本書，讓讀者對(duì)共享經(jīng)濟(jì)有一個(gè)詳細(xì)、清晰、理智的理解，避免因一時(shí)的沖動(dòng)導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)失敗。當(dāng)然，由于本人水平有限，書中難免有不足之處，敬請(qǐng)各位前輩、同仁、讀者批評(píng)指正。

凡爾納科幻經(jīng)典·3，一共包括了《八十天環(huán)游地球》《綠光》《烽火島》《氣球上的五星期》4部凡爾納經(jīng)典著作。書中不但有驚險(xiǎn)刺激的探險(xiǎn)，還有各種奇異的風(fēng)土人情。里面的主人公們，他們不僅具有超人的智慧和堅(jiān)強(qiáng)的毅力還有著執(zhí)著不懈的精神。他們遠(yuǎn)大的理想、堅(jiān)強(qiáng)的性格、優(yōu)秀的品質(zhì)和高尚的情操值得青少年們學(xué)習(xí)。