"本書心理學考研專業(yè)知識框架類產(chǎn)品。本書包含普通心理學、社會心理學、發(fā)展心理學、教育心理學、實驗心理學、心理統(tǒng)計學、心理測量學、人格心理學、變態(tài)心理學、管理心理學、臨床與咨詢心理學11給個科目的內(nèi)容。 本書主要包含心理學考研幾大考試科目內(nèi)容的框架圖,整體對學科知識進行梳理,按照知識內(nèi)在邏輯和考試重點進行呈現(xiàn),框架性和
正念作為一種幫助人們緩解焦慮的心理學方法,目前已經(jīng)廣泛應用于身心醫(yī)學領域,并成為心理治療的主流干預方式。本書將系統(tǒng)介紹正念的歷史、概念、理論機制及應用,以幫助廣大讀者系統(tǒng)、深入、全面地認識正念,科學地運用正念維護和促進自身的身心健康,并學會用一種全新的視角發(fā)現(xiàn)世界,用全新的態(tài)度看待周圍的一切人和事。通過深度的理解、觀察
本書基于涌現(xiàn)實體和復雜動態(tài)系統(tǒng)的立場,對成癮模式、成癮相關影響因素、成癮的預防和治療進行深入的理論闡釋和實證調(diào)查,嘗試構建一個不同于還原論的解釋框架。研究從反思成癮的流行觀念著手,剖析慣用成癮觀念的認知偏差和認知誤區(qū);對當下主導話語權的疾病模型諸理論進行了溯源與整理,分析成癮診斷和脫癮治療的行為(物質(zhì))依賴模式,及其科
低手內(nèi)卷,高手破局。人生陷入低谷,遭遇背叛,負債累累,只因身在局中,不知破局之道。
從順境逆境角度講述高手操控復雜書面,走向人生巔峰,走向輝煌
處世無非人性,謀事無非人心,知世故而不世故,歷圓滑而彌天真
當我們陷入人生的困境時,如何才能找到突破口,扭轉(zhuǎn)劣勢? 一破逆風局,身處逆境時,如何化危機為轉(zhuǎn)機;二破認知局:如何拆掉思維里的墻,看清人生真相;三破職場局,如何讓事業(yè)擺脫停滯不前的困境。四破人際局,不交情商稅,如何擁有好人緣;五破修心局,喚醒自己,真正掌握人生選擇權。
這是一本幫助讀者擺脫情緒困擾的讀物。內(nèi)耗就是指內(nèi)在的消耗,自己為難自己;而反內(nèi)耗就是化解內(nèi)心的沖突,不再讓糾結、拖延、焦慮、自責等損耗自己的能量。本書的內(nèi)容分成上、下兩篇:上篇主要是幫助讀者感知自己的情緒,不鉆牛角尖,讓情緒轉(zhuǎn)個彎,開啟低內(nèi)耗的人生;下篇主要是幫助讀者管理自己的情緒,分別從認知自己的角色效應、應對社交焦
《樹木—人格投射測試(第4版)》是一本跨文化心理咨詢技術理論原創(chuàng)作品。作者吉沅洪教授,是擁有中國本土文化背景和日本心理學受訓背景的跨文化心理治療專家。全書以通俗的語言和具體的案例,系統(tǒng)地介紹用樹木投射法進行人格測試的理論基礎、最新研究進展、具體測試和治療方法,并側(cè)重于測試材料、提示語、測試系統(tǒng)的解釋等測試的具體實施技法
《如何擺脫行為上癮》行為上癮帶給人的傷害,絲毫不亞于物質(zhì)上癮,但人們對它的重視程度遠遠不夠,甚至根本沒有意識到它正在傷害自己。直至某一刻,發(fā)現(xiàn)自己完全喪失了相關行為的自由選擇能力,即使刷手機、打游戲已經(jīng)不那么快樂,即使知道繼續(xù)做下去毫無意義,也還是停不下來。想要擺脫行為上癮,充分了解上癮的生理機制至關重要。本書從神經(jīng)生