本書內(nèi)容包括：你就是你的記憶、記憶的圖景、出其不意，使出絕招、記憶的偏差、記憶障礙、七幕人生、增強記憶力。

兒童心理健康日益成為一個不容忽視的主題。 您的孩子是否在低自我價值感中苦苦掙扎？ 是否覺得必須隱藏真實的自我，難以做自己？ 是否會情緒失控卻不解其中玄妙或難覓化解之道？ 別著急，讀完這套書，這些問題都能迎刃而解。 這是一套充滿了豐富的信息、有趣的活動和重要提示的親子共讀游戲書，適用于7-16歲的兒童和青少年。

本書就是幫助青少年習得這種復原力，經(jīng)受生活的風暴，達成自己的目標。在《青少年的復原力》中，心理學家、青少年專家和創(chuàng)傷專家SheelaRaja提供了以積極心理學和腦科學關鍵原則為基礎并且結合正念冥想的十項實用技能，管理睡眠、壓力和困難情緒的實用指導，以及培養(yǎng)正念、健康習慣和社會關系的小貼士。認知靈活性和現(xiàn)實的樂觀主義這一

本書從日常生活出發(fā)，以貼近現(xiàn)實的實例，提出了“如何成為一個情商高的人”的切實可行的方法。全書根據(jù)“體察和把控自我情緒，是高情商的前提”“找出負面情緒產(chǎn)生的心理根源”“高情商者，懂得與自己和諧相處”“高情商的本質(zhì)，就是懂得延遲滿足感”“提升共情力：順意的人生從讀懂他人開始”“高情商思維：擁有吸納一切資源的能力”“所謂高情

意識是什么？只有人類才有意識嗎？所有生命體是否都具有意識，包括細菌在內(nèi)？植物是否有意識？意識是如何進化的？我們能辨識出哪些類型的意識？人類的意識是否特殊？我們能否想象外星人或人工智能的意識？本書將藝術、哲學和科學融為一體，以簡潔而引人入勝的筆觸，輔以生動而極富特色的插畫，從進化生物學的角度讀者追尋以上問題的答案，并由此

本書是心理學博士、影視制作一級導演楊金鑫對母親這一群體展開認真研究之后，針對女性成長的話題有感而發(fā)的作品，旨在聚母親、幫助女性成長、為姆紓困。作者借助各種社會現(xiàn)象和實際案例，結合心理學相關理論，探討了當下備受關注的女性主義話題，描述和分析了母親的社會困境、母親的不自知的能力，意圖破解母親這個色的所有密碼，帶領女性讀者一

我們都羨慕這個世界上天生的思考者。他們有極好的想法，可以做出很明智的決定；他們思想開放，從不優(yōu)柔寡斷。有什么是他們知道而我們不知道的嗎？那是我們都能學到的東西嗎？本書就是關于這些問題的系統(tǒng)解答。書中所論述的思考法則是你生活中的指導原則，告訴你如何做出更明智的決定，停止拖延，知道何時妥協(xié)，避免錯誤，找到其他選擇，與他人一

本書結合了作者30年的治療師實踐經(jīng)驗和豐富的心理學、腦科學研究成果，概述了焦慮的七大負面思維模式，包括重復性消極思維、災難化思維、絕對化思維、孤立與割裂、混亂和忙碌、易怒及責備等。本書將重新訓練你的思考和反應方式，幫助你認識到這些焦慮模式和焦慮循環(huán)是如何潛伏在你的生活之中的。圍繞著“簡單化”“去神秘化”“連接”的三大核

了解陌生的自己

本教材可用作高等職業(yè)院校心理學公共課教材。教材系統(tǒng)介紹了心理學的基本概念、原理和應用，主要內(nèi)容包括緒論、感覺與知覺、注意與意識、記憶與學習、思維、能力、技能、動機與意志、情緒與心理健康、人格和生涯輔導與規(guī)劃。教材在堅持科學性與前沿性的同時注意價值導向，將價值觀教育與心理學知識教學相結合、通識性教育與職教特色相結合、實踐