本書通過患上心理疾病是什么感受、找到對的治療師并不容易、我是如何進行自救的、如何讓親人更好地幫助我們、痛苦到底從何而來等16章,講述了自己從患病到治愈的全過程,真實而震撼,動人心魄而又極具參考價值,可以說是作者的真實自傳。作者本著必要的嚴肅態(tài)度,以慣常的干冷幽默的風(fēng)格,毫不吝嗇地公開自己的經(jīng)歷的做法,對同樣有心理困擾的

本書是一本從腦科學(xué)的角度向你講述“什么是記憶”的科普讀物。很多人都認為自己對記憶有充足的了解:你用自己的眼睛和耳朵記憶,形成的記憶就像腦子里儲存的一段視頻,如果你想回憶某件事,把“視頻”回放就可以了。如果記憶是一個如此簡單的東西,為什么它經(jīng)常出錯?為什么遺忘如此普遍?明明你記得很清楚的事情,為什么又錯了呢?為什么記住別

本書結(jié)合社會的變遷，以及接受精神分析治療的條件及設(shè)置方面的變化，從不同國家與背景的分析師的視角，對弗洛伊德在書中提出的主要觀點做了批判性的分析與探討。如對時間、費用、試驗期的約定，對自由聯(lián)想、阻抗、移情的使用與分析等，甚至對于如何定義治療的開始，從過去到現(xiàn)在也有了很不同的考量。

本書通過小學(xué)生丁丁的趣味故事,為剛接觸思維導(dǎo)圖的小朋友解讀了四種最基礎(chǔ)、也是最常用的思維導(dǎo)圖:太陽圖、氣泡圖、魚骨圖和枝狀圖。本書不僅教會大家如何繪制思維導(dǎo)圖,還展現(xiàn)了思維導(dǎo)圖在語文、數(shù)學(xué)、英語學(xué)習(xí)中的巧妙運用,讓小朋友可以學(xué)以致用,輕松成為思維冠軍、學(xué)習(xí)高手!小朋友,快來和丁丁一起感受思維導(dǎo)圖的魔力吧!

1976年，瑪格達琳娜·耶希爾懷揣43美元和兩箱行李來到美國。作為硅谷女性和土耳其移民，她在雙重挑戰(zhàn)中勇毅進取，成為美國500強企業(yè)賽富時的位投資人和創(chuàng)始董事會成員，創(chuàng)辦了數(shù)家科技企業(yè)，更兼顧了家庭與事業(yè)的平衡。 本書中，她以自己的傳奇經(jīng)歷為線索，以一眾硅谷精英女性的真實案例為論據(jù)，為全世界的女性分享如何

很多時候，我們對做起來困難的事缺乏耐心是因為看不清全局，不知道自己身在何處，總是憑借天性和自我情緒去衡量外部世界的反饋。如果你想把改變自己這個口號切實轉(zhuǎn)化為改變和提升自己的行為，這本書將很好地幫助你實現(xiàn)這個想法。本書由兩個部分構(gòu)成。部分揭示了操縱我們行為和情緒的認知是什么，以及如何應(yīng)對。第二部分以部分的內(nèi)容為基礎(chǔ)，結(jié)合

本書包含九個章節(jié)：如何做足準備，迎接百歲；如何保養(yǎng)身心，健康發(fā)展；如何規(guī)劃財務(wù)，實現(xiàn)自由；如何永葆生機，精神不老；如何保持開放，終身成長；如何自信交往，保持活力；如何穿越時光，創(chuàng)建未來；如何未雨綢繆，防范風(fēng)險；如何激發(fā)潛能，修煉人生。談如何在已經(jīng)到來的長壽時代描繪自己版本的生命藍圖，過好充實而有意義的人生。希望通過本書

本書分4部分，共25章，內(nèi)容包括：精神運動學(xué)：精神運動狀態(tài)；精神運動學(xué)：經(jīng)驗結(jié)構(gòu)與功能；精神運動學(xué)：行為模式；心理動力學(xué)。

本書共七章，內(nèi)容包括：幸福感與價值觀、社會心理與組織行為、心理健康與心理咨詢、人格心理、愛情心理與兩性差異、動機與行為、心理發(fā)展與教育。

本書根據(jù)現(xiàn)代人容易產(chǎn)生的情緒和認知問題，結(jié)合心理學(xué)研究，給出了特別詳細的指導(dǎo)和建議。莎拉博士為讀者分享了她在臨床中總結(jié)出來并親測有效的方法，從五感出發(fā)，一步步引導(dǎo)讀者正確面對自己，從視覺、聽覺、嗅覺、感覺、味覺五個方面逐步改善自己的情緒，幫助人們改變思維方式，管理好自己隨時都會有的低落情緒，重回生活正軌。