《方法總比問題多》是曾經影響一代讀者職業(yè)啟蒙的方法學著作，百萬冊紀念版在第1版基礎上進行了大量升級和改寫，增加了許多充滿閃光點的新故事、新方法，對解決困擾當下年輕人的低效努力、成長瓶頸、內卷焦慮等問題，有非常直接的啟發(fā)意義和指導價值。本書倡導只為成功找方法，不為失敗找借口的核心理念，作者所提供的各種方法，旨在幫助讀者提

有時候，我們會說自己跟某些人性格不合，即我們跟他們的關系不融洽。有時候，我們可能會覺得跟有些人一見如故，不費什么力氣就能跟他們好好相處。本書將向您揭示這種差異產生的原因，以及您如何才能更好地跟具有不同性格特點的人相處。本書是一本有關如何調整自身行為以便跟他人成功地相處并使所有人都獲得滿意結果的實用指南。在本書中，您會了

你害怕被拒絕嗎？如果是這樣的話，其實你并不孤單。幾乎每個人都經歷過被忽視、被隔離或是被遺棄的痛苦。但是，如果你的恐懼非常嚴重，以至于讓你無法抓住新機會，創(chuàng)建新的人際關系或是去嘗試新的事物，那么，顯然有必要去改變這種狀況了。這本書將為我們帶來戰(zhàn)勝拒絕敏感問題所需要的韌性，讓我們不再畏懼拒絕，去體驗充實而有意義的生活。在本

本書全面綜合地介紹了知覺學習的現(xiàn)象、理論和應用，重點關注視覺領域。本書首先對知覺學習的原理進行闡述，然后探討知覺學習的基本現(xiàn)象（學習和遷移）和機制（噪聲特性、生理學證據(jù)）。同時，介紹知覺學習的計算模型，強調反饋對知覺學習的重要性，并討論任務、注意力和獎勵在知覺學習中的作用，對比視覺知覺學習和其他感官領域學習，討論知覺學

本書介紹如何使用認知行為療法（CBT）治療焦慮障礙。擔憂、恐懼和焦慮不僅是正常的，而且對生存至關重要。但過度時，它們就會發(fā)展成問題，形成痛苦的循環(huán)。而克服焦慮的關鍵是打破循環(huán)。本書通過理解擔憂、恐懼和焦慮使用CBT控制問題管理擔憂、恐懼和焦慮這三個部分的內容向讀者提供了克服焦慮的系統(tǒng)方法，介紹了大量控制行為、想法和感受

這是一本心理學普及類讀物。對于一部分讀者來講,讀弗洛伊德原著難免會覺得晦澀難懂且枯燥,借助本書的解讀,讀者能更好地理解與吸收弗洛伊德理論的精髓。作為青年學者、精神分析學派的狂熱追隨者,本書作者戴軍對弗洛伊德的個人生平及理論著述有著系統(tǒng)的了解及自己獨特的見解,他的文字流暢,有自己的原創(chuàng)洞見,能夠從一定的高度為讀者進行一個

本書作為一部系統(tǒng)智慧心理學教材，圍繞智慧、愚蠢及智慧教育等主題，分16章展開細致深入的探討，全面介紹智慧心理學的發(fā)展趨勢，著重反映智慧心理學的經典研究成果和實證結論，旨在使讀者了解智慧心理學的學科性質和研究對象，掌握智慧心理學的基本理論和研究方法，實現(xiàn)全面、系統(tǒng)、靈活地運用智慧心理學智識。本書具有觀點新穎、內容翔實、語

當你無論如何都記不起上周看的那部電影里那個演員的名字，或者走進一個房間卻忘了當初為什么去那里時，你有沒有感到一陣巨大的恐慌？如果你超過40歲，上述場景可能很難讓你開心一笑。你甚至會擔心這些記憶缺失是不是阿爾茨海默病的早期征兆。實際上，對我們大多數(shù)人來說，這些遺忘的事例實屬正常。因為我們的記憶力雖然是驚人的，但它遠非完美

什么是內卷？不能以人為人，就是內卷。用過去那種機器一樣的企業(yè)來服務現(xiàn)在這些人，冷冰冰的沒有情感，就是內卷。企業(yè)如果照顧不好員工的生活，員工就服務不好客戶的生活。 本書最大的特點是系統(tǒng)化、全面化、深度化，且語言通俗易懂，適合各類管理從業(yè)者去讀，去理解。 破內卷，你需要的是道，而不是術。本書不同于其他書的地方在于

在作者看來，每個人自身都擁有非常奇特的自我調節(jié)、自我修復、自我痊愈和自我成長的天賦潛能，而心理問題本身，則常常是生命向我們示警和求助的信號、了解與我們的生活密切相關的心理學術語，可以讓我們從不自覺的自助上升為自覺的科學自助。 本書以隨筆手法和大量案例，用21個關乎人心理健康、生活質量、幸福感和個人成長的心理學術語串聯(lián)梳