本書主要講述了如何預防與干預中小學心理危機。包括開展心理危機干預需要搭建的組織架構、學生心理危機干預的事前準備、學生心理危機發(fā)生時的干預、學生心理危機發(fā)生后的干預,以及在危機干預過程中可能需要用到的材料附件和參考資料。心理危機預防與干預是中小學心理健康教育工作的一項重要工作,本選題的重要實踐指導功能使其對全國中小學校、
本書是關于如何改善、利用各種負面情緒,讓負面情緒為己所用的一本心理自助圖書。書中從心理學角度分析了憤怒、隱忍、好勝心、虛榮、焦慮、不安等常見的負面情緒產(chǎn)生的原因,并指出其實這些負面情緒中都包含著巨大的能量,如果處理好了,其實可以在相應的方面更成功。本書就各種負面情緒都給出了怎樣加以利用的方法,讓這些負面情緒更好地為我們
這本書采用漫畫的形式,生動形象地給孩子們展示了一套情緒管理方法。書中包括認識我們的情緒、紛紛擾擾的消極情緒、能管理好情緒才能更優(yōu)秀、主動創(chuàng)造積極情緒、用積極情緒化解壓力和挫折,共五篇33單元,每一單元都包括情緒壓力的場景、點評、“成長中的煩惱”“我會這樣想”“自我情緒管理能力訓練”“成長問答”“小貼士”等模塊,幫助大家
為了使廣大的青少年提前感受清華的魅力,樹立進入清華求學深造的決心和信心,我們精心創(chuàng)作了本書。本書擷取了許多清華賢能之才的傳奇人生經(jīng)歷,并結合大量生動深刻的故事,詳盡闡述了清華人的奮斗歷程,希望由此帶給青少年朋友精神的激勵和人生方向的指引,愿每一位期待走向清華的青少年朋友砥礪前行,夢想成真。
為了使廣大的青少年提前感受北大的魅力,樹立進入北大求學深造的決心和信心,我們精心創(chuàng)作了本書。在這本書中,我們圍繞北大精神,從立志、求知、心態(tài)等方面著手,擷取了許多北大賢能之才的精彩言論、真實的人生經(jīng)歷,并結合大量生動深刻的故事,詳盡地闡述了北大人的奮斗歷程,希望由此帶給青少年朋友精神的激勵和人生方向的指引,愿每一位期待
我們對內(nèi)向的人總是有許多誤解,覺得他們不擅長社交,不合群,甚至不會有太大成就。在這個外向型的社會里,內(nèi)向的人總是很難得到別人的認可,更難認可自己。作者帕特里克·金曾經(jīng)也因為內(nèi)向、肥胖遭到嘲笑,還因為想改變自己的性格飽受焦慮的煎熬。然而,現(xiàn)在的他已經(jīng)與自己和解,并且成為一位卓有成效的社交教練,他將自己的教學
潛意識是影響人們心理與精神的無形力量,許多心理障礙的根源都可以在潛意識中找到答案。如果能夠化解潛意識內(nèi)的矛盾沖突,將其帶入到意識域,使得有心理問題的人們對其有所領悟,并在現(xiàn)實原則的指導下糾正或消除潛抑的情結,建立正確與健康的心理結構,那么,人們的心理障礙也便自然而然地化于無形了。本書正是基于此意,希望能引領人們逐步深入
《繪本主題活動促進學前兒童健全人格發(fā)展研究》通過繪本主題活動對學前兒童的人格培養(yǎng)進行了干預研究,以探索學前兒童人格發(fā)展規(guī)律,豐富和拓展相關的學前兒童人格理論!独L本主題活動促進學前兒童健全人格發(fā)展研究》具體介紹了對學前兒童、聽障兒童繪本閱讀規(guī)律的探索,并探討了繪本主題活動對學前兒童人格培養(yǎng)的影響。
1.以情緒為切入點,心理學為核心,內(nèi)容涵蓋多領域、多學科,多元視角帶領孩子解讀情緒困惑、減輕心理壓力: (1)了解情緒,察覺內(nèi)心、認知自我:倒霉的產(chǎn)生、我是膽小鬼嗎、失去的感覺真不好、考試噩夢……通過深度解析自我、靈魂拷問,形成自我評價體系,充滿能量,愛自己; (2)通過情緒有效溝通、處理沖
本書提供了一個經(jīng)過科學驗證且高效的“心理管理五步法”,可以幫助我們找到并消除生活中的焦慮、壓力和負面情緒的根源,迅速擺脫日常失控的局面,并體驗到心理和身體健康的顯著改善。只需63天,你就可以開始掌控自己的情緒,開啟通向充實、和平和幸福的旅程。心理管理是一項需要從童年到成年不斷學習并提升的技能,學會并掌控一套新的心理管理