我們對內(nèi)向的人總是有許多誤解，覺得他們不擅長社交，不合群，甚至不會有太大成就。在這個外向型的社會里，內(nèi)向的人總是很難得到別人的認可，更難認可自己。作者帕特里克·金曾經(jīng)也因為內(nèi)向、肥胖遭到嘲笑，還因為想改變自己的性格飽受焦慮的煎熬。然而，現(xiàn)在的他已經(jīng)與自己和解，并且成為一位卓有成效的社交教練，他將自己的教學

潛意識是影響人們心理與精神的無形力量，許多心理障礙的根源都可以在潛意識中找到答案。如果能夠化解潛意識內(nèi)的矛盾沖突，將其帶入到意識域，使得有心理問題的人們對其有所領(lǐng)悟，并在現(xiàn)實原則的指導(dǎo)下糾正或消除潛抑的情結(jié)，建立正確與健康的心理結(jié)構(gòu)，那么，人們的心理障礙也便自然而然地化于無形了。本書正是基于此意，希望能引領(lǐng)人們逐步深入

《繪本主題活動促進學前兒童健全人格發(fā)展研究》通過繪本主題活動對學前兒童的人格培養(yǎng)進行了干預(yù)研究，以探索學前兒童人格發(fā)展規(guī)律，豐富和拓展相關(guān)的學前兒童人格理論。《繪本主題活動促進學前兒童健全人格發(fā)展研究》具體介紹了對學前兒童、聽障兒童繪本閱讀規(guī)律的探索，并探討了繪本主題活動對學前兒童人格培養(yǎng)的影響。

1.以情緒為切入點，心理學為核心，內(nèi)容涵蓋多領(lǐng)域、多學科，多元視角帶領(lǐng)孩子解讀情緒困惑、減輕心理壓力： （1）了解情緒，察覺內(nèi)心、認知自我：倒霉的產(chǎn)生、我是膽小鬼嗎、失去的感覺真不好、考試噩夢……通過深度解析自我、靈魂拷問，形成自我評價體系，充滿能量，愛自己； （2）通過情緒有效溝通、處理沖

本書提供了一個經(jīng)過科學驗證且高效的“心理管理五步法”，可以幫助我們找到并消除生活中的焦慮、壓力和負面情緒的根源，迅速擺脫日常失控的局面，并體驗到心理和身體健康的顯著改善。只需63天，你就可以開始掌控自己的情緒，開啟通向充實、和平和幸福的旅程。心理管理是一項需要從童年到成年不斷學習并提升的技能，學會并掌控一套新的心理管理

作為一個敏感的內(nèi)向型人，社交的過程對你來說可能無比痛苦。作者為社恐者提供了一套簡單、易于操作的策略型社交方法，讓你精準地傳達出想要表達的信息。掌握適合內(nèi)向些人的人際交往技巧，真正建立起互助互惠的人脈圈。書中科學地指出內(nèi)向者更擅長社交的原因，提供大量實踐者案例，帶你一步步掌握正確的交流方式，找到自己明確的定位和真正想做的

個人因素在人類自我發(fā)展、適應(yīng)以及社會和個人改變中的主導(dǎo)作用日益增強，其中，人們對其效能的信念發(fā)揮著關(guān)鍵作用。除非人們相信能夠通過自己的行為產(chǎn)生期望的結(jié)果，阻止有害的結(jié)果，否則當面對困難的時候，沒有什么能激勵他們行動或堅持。其他任何可能作為引導(dǎo)或動機的因素，都是基于一個人擁有通過自己的行為產(chǎn)生影響的力量這一核心信念的。本

"本書稿是屬于勵志類，是由著名心理學家、溝通專家托馬斯·戈登溝博士的妻子琳達·亞當斯（埃莉諾·倫茨進行了一些輔助工作）所著。托馬斯·戈登溝博士以創(chuàng)建了“戈登方法”而聞名全球（包括P.E.T.），這是一種有效改善人際關(guān)系、促進個人成長的方法。 本書稿內(nèi)容不同于市面上的“心靈雞湯”，而是相當深刻且實用的傾聽和溝通的方法，

憤怒、嫉妒、悲傷、羞恥、恐懼……這些我們與生俱來的情緒，是人類個體表情達意的源動力，是我們生命初的能量。本書從專業(yè)的心理學角度為大眾讀者生動闡釋了各種重要情緒的起因、表現(xiàn)形式、作用、管理方法，并針對日常生活中常遇到的情緒問題提供合理建議，幫助讀者更好地理解和解讀人類情緒，從而學會將情緒轉(zhuǎn)化成

600萬年前原始人類與靈長類分道揚鑣，在自然史上重新開天辟地，作出了無數(shù)令人矚目的成就，我們是如何達到這樣的進化水平？我們的智力極限是什么？作者深入研究了人類的進化發(fā)展史，以風趣而生動的方式解釋了人類這種生物的智能演化的漫長過程，以及人工智慧造成的影響和挑戰(zhàn)。書中還有西班牙著名建筑師、插畫師和電影人馬庫斯·