1966年艾揚格在《瑜伽之光》中向人們闡述瑜伽，此書出版逾半個世紀仍深受廣大瑜伽愛好者的喜愛，被譽為現(xiàn)代瑜伽圣經(jīng)。而在《光耀生命》中，艾揚格闡述生命，他在本書中深入淺出分享了他72年來習(xí)練和傳授瑜伽過程中的全部生命經(jīng)驗和智慧，帶領(lǐng)大家深入地認識和理解生命，向大家展示如何通過瑜伽的原理和法則轉(zhuǎn)化和提升自己、如何把瑜伽精神

數(shù)獨是一種以數(shù)字為表現(xiàn)形式的益智休閑游戲，經(jīng)常有針對性地練習(xí)，能夠有效地鍛煉孩子的邏輯思維能力、推理判斷能力和觀察能力，是一種世界公認的鍛煉智力和思維能力的絕佳方式。本書所選題目難度適中，搭配合理，過關(guān)斬將，容易給愛好者帶來成就感，同時題目構(gòu)思新穎、趣味性強，能很好地調(diào)動愛好者的積極性，盡情體味數(shù)獨帶來的樂趣，增強自信

數(shù)獨精選系列叢書（共5冊）分別是《數(shù)獨精選：入門級》《數(shù)獨精選：初級》《數(shù)獨精選：中級》《數(shù)獨精選：高級》《數(shù)獨精選：骨灰級》。數(shù)獨是一種鍛煉邏輯思維能力的智力游戲。孩子玩數(shù)獨，可以幫助開發(fā)腦細胞，促進腦部發(fā)育，同時能夠讓孩子在游戲中獲得成就感，提升自信心；成年人玩數(shù)獨，可以訓(xùn)練判斷力和反應(yīng)能力，并由此提高對事物的分析

小學(xué)生數(shù)獨系列叢書（共6冊）包括《小學(xué)生數(shù)獨：標準數(shù)獨訓(xùn)練題集1》《小學(xué)生數(shù)獨：標準數(shù)獨訓(xùn)練題集2》《小學(xué)生數(shù)獨：標準數(shù)獨訓(xùn)練題集3》《小學(xué)生數(shù)獨：變型數(shù)獨訓(xùn)練題集1》《小學(xué)生數(shù)獨：變型數(shù)獨訓(xùn)練題集2》《小學(xué)生數(shù)獨：變型數(shù)獨訓(xùn)練題集3》包括數(shù)獨是一種以數(shù)字為表現(xiàn)形式的益智休閑游戲，經(jīng)常有針對性地練習(xí)，能夠有效地鍛煉孩子

本書包含30幅極限挑戰(zhàn)連線圖，每幅圖由上千個點組成，讀者需要按照數(shù)字順序，把連續(xù)的點連接起來，你能看到一幅由上千個點線構(gòu)成的錯綜復(fù)雜，精雕細琢的星座圖片，同時本書中還科普了星座相關(guān)的科普知識和神話傳說。本書可以充分培養(yǎng)讀者的專注力、手眼協(xié)調(diào)能力和意志力。

本教材作為新形態(tài)校企合作教材，以培養(yǎng)球童崗位實操能力為出發(fā)點，充分結(jié)合高爾夫球場實際運營情況，用大量的圖片、視頻和通俗易懂的語言闡述了高爾夫球運動相關(guān)理論知識、基本揮桿技術(shù)、球童服務(wù)流程、服務(wù)技巧、專業(yè)術(shù)語，以及球童出發(fā)前的工作流程、發(fā)球臺、球道、推桿果嶺的操作流程和注意事項，等等，是一本實用性很強的教材。 本書基于

傳統(tǒng)楊氏太極拳解析

本書包含了極富挑戰(zhàn)的點對點連線謎題，每幅圖有300-800個點，個別謎題甚至有驚人的855個點。讀者可以根據(jù)謎語式的提示線索，猜測出謎底。本書在猜謎的同時還增加了很多關(guān)于動物、建筑、食物、飛行工具等科普知識，讀者會根據(jù)謎語式的提示線索，猜測出謎底。每幅作品都是對腦力的一次極限挑戰(zhàn)，完成的作品都可以裝裱成一幅幅精美的藝術(shù)

本系列選題為《極限挑戰(zhàn)：魔線》系列的新產(chǎn)品，書中包含30幅極限挑戰(zhàn)圖，是魔線、魔色和魔宮的集合。魔線，每幅圖由上千個點組成，讀者需要按照數(shù)字順序，把連續(xù)的點連接起來，完成后你能看到一幅由上千個點線構(gòu)成的錯綜復(fù)雜，精雕細琢的星空圖片。魔色，通過色塊的連接，讓圖形看起來更立體，讀者還可以對作品進行上色。魔宮，與迷宮相似，可

拳擊訓(xùn)練的好處是多方面的，如減重和塑形，提高速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)、平衡和柔韌性。本書主要介紹了采用優(yōu)秀拳擊手的訓(xùn)練方案進行健身的方法，如基本拳擊技術(shù)訓(xùn)練、沙袋訓(xùn)練、手靶訓(xùn)練、跳繩訓(xùn)練、長跑訓(xùn)練等，并提供了交叉訓(xùn)練方式，指導(dǎo)讀者像拳擊手一樣（包括挑戰(zhàn)性的間歇訓(xùn)練，適當?shù)腻憻捄蜕眢w意識訓(xùn)練、營養(yǎng)建議、拉伸和恢復(fù)）訓(xùn)練。讀