老年人不僅要重視身體健康，更要重視心理健康，只有身、心都健康，才是真正的健康。有些老年人對心理問題了解甚少，并不知道心理不健康也會引發(fā)疾病，甚至會引發(fā)不可逆轉(zhuǎn)的疾病。老年心理疾病主要有兩個方面：一是自然衰老引起的心理疾病，二是角色轉(zhuǎn)變引起的心理疾病。老年人對身體疾病與心理疾病要同樣對待，都要做到早診斷、早治療。

1942年到1946年間，美國接二連三有230艘運輸船沉落于冬季北方海洋中。在展開大規(guī)模調(diào)查后，發(fā)現(xiàn)打造船身的鋼鐵有所謂的“低溫脆性”，容易在零下溫度產(chǎn)生龜裂。自此，全世界因這次重大意外而致力于用鋼技術(shù)的研究，人類在造船史上跨出了一大步……失敗雖然會帶來傷痛，但也會讓人類社會有更大的發(fā)展。本書作者以自身的工學教學經(jīng)驗，

想知道如何擺脫“寂寞”，擺脫不愉快的感覺嗎？想改變總是忍受他人，對周圍環(huán)境小心翼翼，令人厭倦的生活嗎？想改變自己即使有家人，也感到“寂寞”的感覺嗎？當你寂寞時，感覺就像是心中多了一個洞，無論多久也無法安心�！懊總�人看起來都很開心，卻只有我一個人孤獨”擁有這個感覺，事實上并不是你的錯。請打開本書，了解消除孤獨感的方法，使

突發(fā)事件會給民眾、尤其是未經(jīng)世事的青少年群體，帶來激蕩起伏的心理壓力。當突發(fā)事件來臨時，青少年如何進行應對;如何進行情緒管理;如何和父母、老師、同伴之間建立起良性、建設(shè)性的人際互動;如何管理好自己的生活和學習就顯得尤為重要。本書從突發(fā)應對、情緒管理、人際交往、學習生活、生命教育、自然生態(tài)、家國情懷、生涯規(guī)劃等板塊入手，

2019年5月，世界衛(wèi)生組織首次把“工作倦怠”列入《國際疾病分類》，揭示了一個久被遮蔽的問題：近年來，許多青年人對傳統(tǒng)意義上的工作越來越?jīng)]有熱情，而這種倦怠感有逐步擴散的趨勢。本書聚焦于“倦怠”，引用了大量的調(diào)查報告與研究數(shù)據(jù)，分析了產(chǎn)生這一現(xiàn)象的經(jīng)濟條件、社會背景、心理因素等，進而對全球范圍內(nèi)存在的各類青年就業(yè)問題進

人生是一部不能重拍的電影，但我們可以時刻做好準備，讓直播更精彩，讓回放無怨無悔！《每天學點成功學全集》是一部外可操練，內(nèi)可修心的佳作。匯聚各行各業(yè)成功人士的深度分享。經(jīng)過精彩解析，演變成一部職場中實用的孫子兵法：詳細解析成功人士的典型案例，解讀成功者必執(zhí)要素及獲取方法；毫不掩飾地剖析人性的弱點，只有戰(zhàn)勝自己，知己知彼，

當一名職業(yè)女性成為媽媽，她必然要面臨事業(yè)和家庭之間的沖突，這是理所當然的嗎？這本書告訴我們，不！本書以美國職場媽媽的困境為出發(fā)點，選取了社會政策和文化環(huán)境非常不同的四個國家——瑞典、德國、意大利、美國，對其中的135位中產(chǎn)階級職場女性進行訪談，調(diào)研她們想要以及需要什么樣的支持以緩解工作和家庭的沖突，從而從國家制度、市場

你是否·無數(shù)次決定要戰(zhàn)拖，卻從未開始行動？·想要高效生活，又深信“拖延一時爽，一直拖延一直爽”？·試遍了各種方法，卻都收效甚微？《再也不見，拖延癥》帶你·找準自己拖延的本質(zhì)原因·定制適合自己的戰(zhàn)拖計劃·鞏固防復發(fā)，徹底告別阻礙成長的行為

如果你:·在工作中畏縮藏拙，生怕嶄露頭角·渴望美好愛情，卻陷于“自殺式單身”·恐懼社交，面對生人時沉默又尷尬·怕挑戰(zhàn)，深信“順其自然”法則·敏感脆弱，總能勸自己認慫妥協(xié)《鴕鳥心理：為何我們總是害怕與逃避》陪你揭開自卑、沮喪、焦慮、過度/逃避工作、關(guān)系

男性氣質(zhì)是一個多元復雜的文化命題和學術(shù)概念。它不能簡單理解為男性在生理方面的性別特征，也并非僅指男性內(nèi)在的精神膽魄，而是一個綜合的性別概念。男性氣質(zhì)研究有利于人們建立對男性氣質(zhì)的準確認知，辯證地看待男性氣質(zhì)在人類歷史和現(xiàn)實中的功過得失，并將真正男性氣質(zhì)與社會流俗區(qū)分開來。本書包含五章，第一章簡述了與男性氣質(zhì)相關(guān)的三個概