知名心理咨詢(xún)師、壹心理、張德芬空間人氣專(zhuān)欄作者周小寬重磅力作，寫(xiě)給每天都很焦慮的你。全書(shū)分為五大板塊：情緒管理、關(guān)系邊界、職場(chǎng)自信、親密關(guān)系、學(xué)會(huì)愛(ài)自己，涵蓋大眾關(guān)注最熱門(mén)的50個(gè)情緒問(wèn)題，本書(shū)一一給予解答。自卑焦慮、玻璃心、抑郁、無(wú)力感、拖延癥、不安全感、討好型人格、內(nèi)向性格、受害者標(biāo)簽、社交恐懼……每當(dāng)你感覺(jué)糟糕的

本書(shū)以故事的形式，按照人物的時(shí)代先后順序，講述了戰(zhàn)國(guó)、秦漢之際的縱橫家憑借思想、手段或謀略，游走于各國(guó)之間，推銷(xiāo)自己的外交策略或政治主張，折沖樽俎，縱橫捭闔巧解紛爭(zhēng)。他們的外交智慧和論辯技巧是一份寶貴的文化遺產(chǎn)，有其永恒的時(shí)代價(jià)值，可以給我們提供許多有益的啟示。本書(shū)語(yǔ)言精練，敘述嚴(yán)謹(jǐn)，結(jié)構(gòu)合理有序。

本書(shū)是梅蘭妮·克萊因的經(jīng)典兒童心理學(xué)著作之一。用通俗易懂的語(yǔ)言向世人介紹了愛(ài)、恨、嫉妒、憤怒和自我譴責(zé)等情感背后的心理活動(dòng)運(yùn)作過(guò)程。作者通過(guò)對(duì)嬰兒的觀察，以及對(duì)兒童的心理治療過(guò)程，總結(jié)出了諸多有關(guān)人的情感的起源和發(fā)展的潛意識(shí)規(guī)律。一個(gè)人只有確信自己擁有愛(ài)，才敢真正地表達(dá)恨意，才會(huì)有罪疚感以及愿意修復(fù)感情的裂痕�？巳R因通

生活在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈、充滿(mǎn)焦慮的時(shí)代，無(wú)論你是在校學(xué)生還是步入社會(huì)的年輕人，都難免焦慮、煩躁，甚至怒火中燒。但是，情緒失控的時(shí)候，人就容易自亂陣腳、行為失控，做出一些讓自己后悔莫及的事情。 《和情緒做朋友：優(yōu)秀的人，不會(huì)讓情緒拖累人生》是一本更好的情緒管理力作！是一本讓你有效管理情緒的心靈排毒書(shū)。獲

你可曾記得經(jīng)歷這樣的時(shí)刻——在那一時(shí)刻，你突然清晰地意識(shí)到“我就是我，我是獨(dú)立于他人的獨(dú)特存在”？這種洶涌澎湃的感覺(jué)，就像一種從天而降的啟示。本書(shū)是發(fā)展心理學(xué)中自我意識(shí)誕生時(shí)刻的第一本研究專(zhuān)著。荷蘭著名兒童心理學(xué)教授多爾夫·科恩斯塔姆研究了童年期自我意識(shí)的現(xiàn)象學(xué)發(fā)現(xiàn)。作者通過(guò)收集、挑選一系列不同的人對(duì)童年

智力分化模型是我國(guó)著名心理學(xué)家程躍博士潛能發(fā)展學(xué)說(shuō)的核心理論之一。本書(shū)從因素分析到多元智力，從“多元智力”到“多元潛能”，梳理了學(xué)界分化理論的歷史源流及分化模型產(chǎn)生的背景；重點(diǎn)剖析了智力分化的內(nèi)在動(dòng)能，并從動(dòng)態(tài)分化到分化模型，從分化模型到“鐘擺理論”，從鐘擺理論到“分化之窗”，從“分化之窗”到“天才之路”，從智力分化到

心理學(xué)的目標(biāo)是要提高人們的幸福感與生活滿(mǎn)意度，這也是作者撰寫(xiě)《心理優(yōu)勢(shì)訓(xùn)練》的最終目的。在《心理優(yōu)勢(shì)訓(xùn)練》中，作者先從具體的心理優(yōu)勢(shì)談起，將自己的感悟融入其中，同時(shí)穿插心理咨詢(xún)中的個(gè)案，旨在幫助讀者在面對(duì)成長(zhǎng)難題和生活矛盾時(shí)，不在下意識(shí)的失控或逃避，能更懂得滋養(yǎng)自己，讓自己更自信。另外，《心理優(yōu)勢(shì)訓(xùn)練》一書(shū)在文字結(jié)構(gòu)上

本書(shū)用四十幾篇文章，組成了人生冬春夏秋四季，揭開(kāi)了“人生猛獸”的面目，也揭示了生存的共性：你所遇到的殘酷別人也曾遇到過(guò)，你所遭受的失敗很多人也遭受過(guò)，孤獨(dú)別無(wú)二致。大多數(shù)人也能也曾懷疑過(guò)自己，但是頑強(qiáng)戰(zhàn)斗才能收獲圓滿(mǎn)的人生，人們都在努力。本書(shū)以一個(gè)核心思想，將共性的問(wèn)題以故事或者議論文的方式串成了一本書(shū)，四十多篇文章皆

本書(shū)是一部系統(tǒng)、全面介紹心理學(xué)的書(shū)籍，也是一本心理學(xué)入門(mén)書(shū)。共十四章，包括對(duì)現(xiàn)代心理學(xué)的基本認(rèn)識(shí)、感覺(jué)與知覺(jué)、記憶與遺忘、心理異常及其成因、心理治療等內(nèi)容。作者撰寫(xiě)本書(shū)時(shí)始終遵循專(zhuān)業(yè)化與大眾化兼顧、學(xué)術(shù)性與實(shí)用性并重、專(zhuān)門(mén)性與普通性均衡的原則，以“心理學(xué)是研究人性的科學(xué)”為導(dǎo)向，普及心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，積極思考現(xiàn)代人精神問(wèn)

在今天的大眾媒體和圖書(shū)市場(chǎng)上，到處充斥著關(guān)于潛能提升、心理操控、色彩星座、催眠讀心等偽裝成心理學(xué)的主題，更有一些偽心理學(xué)家、所謂的心理治療師打著心理學(xué)的旗號(hào)欺世盜名，從中漁利。在浩如煙海、良莠不齊的心理學(xué)信息面前，如何撥除迷霧，去偽存真，成為一個(gè)明智的心理學(xué)信息的消費(fèi)者呢？《這才是心理學(xué)》將教給你科學(xué)實(shí)用的批判性思維技