情緒失控，通常會(huì)導(dǎo)致非常不利的后果，不但會(huì)損害自己的身心健康，還會(huì)破壞人際關(guān)系，阻礙個(gè)人發(fā)展。因此，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)努力修煉情緒控制能力。 閱讀本書，可以讓你從科學(xué)的角度重新認(rèn)識(shí)情緒，了解情緒和認(rèn)知、行為的關(guān)系，改變自己對(duì)情緒的片面看法。此外，作者還將為你細(xì)細(xì)剖析造成情緒失控的主、客觀因素，使你能夠?qū)ΠY分析自己身上的問題

本書讓讀者更快、更好的掌握心理學(xué)的知識(shí)以此豐盈自己，將知識(shí)分為四個(gè)部分，分別為“心理學(xué)無處不在”“心理學(xué)是終身隨身法寶、“心理學(xué)的方方面面”和“無往不利，做得好不如看得透”。在各個(gè)部分中又分為不同的課時(shí)，本書共十六課。講解了不同方向的心理學(xué)的應(yīng)用，其中有利用心理學(xué)去認(rèn)識(shí)世界、心理與行為之間的關(guān)系、不良情緒下的心理問題、

品牌時(shí)代，知本為王，干上三遍得知本，再做教練用資本。 如果說企業(yè)只是軀殼，資本才是血液，那么知本就是骨髓。有了知本，企業(yè)家可以無中生有，生生不息。結(jié)合金融資本理論與豐富的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，梳理了一套高效的“上市實(shí)操”方法，強(qiáng)調(diào)資本運(yùn)作的實(shí)際落地以及對(duì)企業(yè)的實(shí)質(zhì)性發(fā)展效果。 通過“知本思維”“上市運(yùn)作實(shí)操方案”幫助企業(yè)家解決

本書通過各種實(shí)驗(yàn)舉例對(duì)夢做了詳細(xì)的闡述,指出正是在大腦思維只對(duì)自己講話的那一刻，科學(xué)才首次在大腦思維活動(dòng)這一神秘領(lǐng)域見到了一絲光明。將多次研究成果整理到一起，回顧了這一領(lǐng)域短暫卻引人矚目的歷史，記錄了眾多引人入勝的夢境。

想要了解女性的復(fù)雜而奇妙的內(nèi)在世界，或許沒有比心理學(xué)更好的視角了。 女性經(jīng)濟(jì)地位的變化，帶來了哪些社會(huì)、文化層面的影響？當(dāng)女性扮演學(xué)生、員工、女友、閨蜜、母親、女兒等不同角色時(shí)，女性內(nèi)心有什么樣的情緒、沖突、自我懷疑與牽絆？性格、經(jīng)歷、情緒、觀念、評(píng)判、他人與環(huán)境，如何影響一個(gè)女性做出對(duì)人生的關(guān)鍵選擇？對(duì)自己有著不同

本書是根據(jù)新研究成果全面修訂而成，為你提供經(jīng)驗(yàn)證過的方法，幫助你逐步應(yīng)對(duì)因焦慮而產(chǎn)生的身體癥狀、心理癥狀和情緒癥狀。書中的這些練習(xí)可以在你感到焦慮的任何時(shí)候在任何地方進(jìn)行，可以幫你超越恐懼，開始生活并享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書將向你展示如何應(yīng)對(duì)當(dāng)下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒。

本書用生動(dòng)形象的語言介紹了壓力的來源和內(nèi)涵，針對(duì)大家工作、學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常出現(xiàn)的情緒問題進(jìn)行了歸納，總結(jié)出了遇到批評(píng)、打壓、羞辱、欺騙、傷害、嫉妒等煩惱、緊張、焦慮、抑郁等情緒問題時(shí)如何應(yīng)對(duì)，如何避免，如何調(diào)節(jié)，如何輕松、愉悅的面對(duì)，從而更好地工作與生活。在書最后提供了獲得幸福感的秘訣——善于控制和調(diào)節(jié)自己情緒。主要內(nèi)

此書是《學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)》的改版書，原書已經(jīng)成功申報(bào)了“江蘇省高等學(xué)校重點(diǎn)教材”(編號(hào)為2018-2-031)。本教材是我社與康軒職教合作的一套學(xué)前教師職前學(xué)習(xí)教材，依據(jù)國家課程標(biāo)準(zhǔn)和全國幼兒園教師資格考試大綱，結(jié)合幼兒園教育教學(xué)實(shí)際進(jìn)行編寫，通過幼兒園教學(xué)案例導(dǎo)入，闡述了學(xué)前教育學(xué)相關(guān)理論，為學(xué)前教育實(shí)踐提供指導(dǎo)。

打卡網(wǎng)紅店/景點(diǎn)、閉眼入明星同款商品、跟風(fēng)買股票、急功近利地與商業(yè)對(duì)手比拼市場份額……在這些無法自控的行為背后，一種名為“模仿欲望”的力量正隱隱發(fā)作。 模仿欲望是由法國思想家、“人類認(rèn)知領(lǐng)域的新達(dá)爾文”——勒內(nèi)·基拉爾教授所開創(chuàng)的概念。他發(fā)現(xiàn)，人們總是會(huì)以他人擁有的或渴求的東西為目標(biāo)，以此設(shè)定自己對(duì)物質(zhì)、身份甚至人生道