在生活中你是否經(jīng)常會(huì)有這樣的煩惱？不知該如何掌握與他人的距離感；總是忍不住看對(duì)方臉色，無法暢所欲言；當(dāng)與他人的關(guān)系發(fā)生摩擦，就會(huì)不斷反思是不是自己做錯(cuò)了什么；經(jīng)常被別人的反應(yīng)牽著鼻子走，對(duì)人際關(guān)系感到疲倦……如果你中了以上幾條，恭喜你，你是每5人中才能有1人的“高敏感”族敏感不是脆弱，更不是一種病，相反，它是上天送給你

催眠技術(shù)千變?nèi)f化，催眠之道萬變不離其宗。本書原汁原味地還原了催眠發(fā)展史上包括凝視、暗示、解離、混亂、隱喻等催眠手法，并在此基礎(chǔ)上深入淺出地給予解析評(píng)論，進(jìn)而提出建構(gòu)催眠手法，認(rèn)為催眠是一種建構(gòu)，以被催眠者為中心，以動(dòng)態(tài)建構(gòu)為過程，指向被催眠者心理問題的解決或潛能的激發(fā)。本書共13章，內(nèi)容分別為：凝視催眠手法、睡眠催眠手

每個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段獨(dú)自沉默的時(shí)光。即使你孤獨(dú)到深處，也要堅(jiān)定前行。本書旨在幫助年輕人正確地認(rèn)識(shí)孤獨(dú)、理解孤獨(dú)，讓他們直面生活、工作、情感中可能會(huì)出現(xiàn)的無助、孤立等狀態(tài)，并找到享受孤獨(dú)感的方法。孤獨(dú)是生命的禮物，不要懼怕它。擁有敢于孤獨(dú)的勇氣，我們的人生將到達(dá)新的高度。

這世間，沒有什么東西是能夠輕易得到的。你唯一能做的，就是堅(jiān)定腳下的路。獨(dú)自行走的日子，也許孤獨(dú)、壓抑、痛苦。但長(zhǎng)路漫漫，終有盡頭。愿你向著朝陽，走出自己的璀璨。

本書從認(rèn)識(shí)自我、完善人格、提升才情、拓寬交際、心態(tài)制勝等層面為女性量身打造溫柔之美，幫助她們由內(nèi)而外地提升自己。偶爾固執(zhí)，莫忘天真。無所畏懼，心懷慈悲。愿你知足上進(jìn)，溫柔堅(jiān)定，成為不動(dòng)聲色卻暗含力量的人。

你自卑嗎？你迷茫嗎嗎？你焦慮嗎？自信不是盲目地相信自己，而是掌握迎接未知的力量。建立內(nèi)心的安全感、相信未來可期、獨(dú)立自強(qiáng)不依賴別人、提升自身的認(rèn)知和見識(shí)、及時(shí)行動(dòng)去抓住機(jī)遇……自信不是與生俱來的，更不是成功人士的專利，它完全可以通過學(xué)習(xí)來獲得。只要擁有強(qiáng)大的自信，我們就能抵御生活的磨難，再難的事情也能順利解決。對(duì)胡思亂

本書詳細(xì)講解了憤怒、委屈、焦慮、悲傷等困擾人們的負(fù)面情緒，結(jié)合生活中真實(shí)生動(dòng)的案例，告訴人們掌控情緒的關(guān)鍵并不在于一味地自我壓抑，而在于輕松寫意地調(diào)節(jié)。作者從心理學(xué)角度梳理了情緒反應(yīng)系統(tǒng)的內(nèi)在邏輯，倡導(dǎo)“讓情緒成為我們的朋友，不要做情緒的奴隸”，并對(duì)回避型心理、表達(dá)障礙、自卑情結(jié)等常見問題提供了解決方案，以讓人們避免負(fù)

長(zhǎng)得漂亮是天生的，但選擇變得越來越漂亮卻由你決定。擁有一直愛、持續(xù)美，內(nèi)在成長(zhǎng)，無畏向前的能力，就是“可愛”的新定義。永遠(yuǎn)不要灰頭土臉地面對(duì)這個(gè)世界，你要相信，你配得上所有的好。愿每一個(gè)迷茫不安的人，拋卻浮華，在歲月靜好中慢慢修煉自己。本書描述了年輕人在個(gè)人成長(zhǎng)、生活磨礪、職場(chǎng)打拼等方面的常見問題，剖析了他們不可避免的

一部震撼世界的心理學(xué)著作，精神分析學(xué)的奠基之作

為什么有的人記憶力更好?增強(qiáng)記憶力有捷徑嗎?如何在短時(shí)間內(nèi)集中注意力?你能勝任多任務(wù)處理嗎?思維應(yīng)該如何鍛煉?你的大腦能讓你成為你自己，而了解大腦的運(yùn)作方式將為你提供無限可能。法國(guó)記憶專家法比安·奧利卡爾開發(fā)出50種腦力訓(xùn)練游戲:掛鉤記憶法、典型情境法、思維導(dǎo)圖法、心算法、囊括法、知識(shí)追蹤清單法.幫助你從