本書為美國引進版權圖書。在這本書中，福格博士親自拆解了他提出的福格行為模型，揭示了驅動人類所有行為的3個關鍵要素，解析了每一個要素在驅動人類行為中的重要作用，提供了激發(fā)每一個要素以更好地推動行為改變的有效方法。本書不僅能夠幫助人們毫不費力地養(yǎng)成好習慣，也能夠指導人們成功對抗壞習慣；不僅能夠幫助個人實現(xiàn)改變，也能夠幫助群

這是一本心理學通俗讀物，本書作者以其獨特的視角和深刻的見解，分享了對于生活、工作和人際關系的獨到理解。這些金句如同明燈，照亮我們前行的道路，幫助我們在復雜多變的世界中找到方向。無論是面對挑戰(zhàn)時的堅持與勇氣，還是日常生活中的小確幸，這些文字都能給予我們力量和慰藉。《金句365》是一本有關智慧和啟示的心靈之書。無論是自我反

案例教學是《心理咨詢理論與實務》課程重要的教學方法之一，原創(chuàng)性心理咨詢案例能夠幫助學生更加深刻地理解心理咨詢的理論，也更有助于幫助學生運用心理咨詢的理論和技術去理解、分析、解決心理咨詢師在現(xiàn)實咨詢情景中所遇到的實際心理問題�！缎睦碜稍兝碚撆c實務教學案例集》遵循理論聯(lián)系實際的原則。全書分為：人際關系敏感篇、抑郁篇、失戀篇

在親密關系中，情感虐待發(fā)生的比例是驚人的。情感虐待是最不被理解、最被低估的情感暴力形式。在本書第2版中，國際知名心理治療師貝弗莉·恩格爾引導讀者通過經(jīng)過驗證的方法，幫助他們深入了解這種危害親密關系以及身心健康的行為模式，并有效應對。與類似主題書籍的不同之處在于，這本書關注受害者和施害者兩方，向他們提供非評判性的信息、策

本書以講授人類認知功能與神經(jīng)系統(tǒng)之間的密切關系為目標，系統(tǒng)闡述了認知神經(jīng)科學的基本理論和研究方法。通過內(nèi)容與案例相結合的教學方法，講解感知、記憶、情緒和社會認知等不同認知功能與大腦結構和功能的關聯(lián)。本書還將認知神經(jīng)科學研究方法與人工智能應用緊密結合，讓讀者親身體驗認知神經(jīng)科學給學習和生活帶來的新變化。全書共7章，主要內(nèi)

每個人都想成為合格甚至是優(yōu)秀的父母，但我們也面臨著各種育兒難題，這不僅是因為我們?nèi)狈�教育孩子的方法和技巧，而是沒有加深對自己和孩子的情緒認和與了解，所以才會出現(xiàn)情緒失控，對孩子吼叫的狀況，這會直接破壞親子關系，導致我們成為不合格的家長。因為對自己的不了解，父母會把吼叫歸結為自己無法控制情緒，或者孩子太難管教；因為對孩子

掌控情緒是我們一生中能習得的強大能力。但并不是所有人都了解如何順利擺脫陰郁、低沉、無聊，獲得幸福感、自信心、掌控力。想象一種可能，如果你能像調酒師調制雞尾酒一樣，隨心所欲地制造不同感受，你的生活將會徹底改變。 這是一本強大的情緒自控指南。瑞典知名溝通專家戴維·J.P.菲利普斯，在本書中將指導你如何利用身體

《呼吸》是一套平衡身心的心理學正念啟發(fā)書，全書圍繞幸福、生活、正念、創(chuàng)造力與逃離五大主題展開，旨在提示人們在繁忙生活中發(fā)現(xiàn)微小但重要的幸福時刻。本期特別策劃的中文原創(chuàng)主題成功以外的長期主義，與你一同探討、重新定義成功與幸福的意義，以犀利的洞察和動人的故事討論：為何在快節(jié)奏的時代里，我們依然需要長期主義？又該如何確立一種

本書以發(fā)展心理學、社會心理學的視角，將個體的軟實力分為四大重要的組成部分——心理能力、思維能力、行動能力和社交能力，并加以分析，旨在幫助個體提高自身某幾種特定能力，從思維與行為上雙管齊下彌補自己的短板、強化自己的長項，為自己打造一套完整的內(nèi)在成長與外在成為的能力系統(tǒng)，成為自己想要成為的人，創(chuàng)造自己想要的人生。

本書是基于觀察一周內(nèi)計劃性活動(WeeklyCalendarPlanningActivity，WCPA)執(zhí)行能力情況的測試手冊，詳細介紹了評估方法、結果解讀、臨床應用以及科研價值。WCPA是一種針對12-94歲有輕度執(zhí)行功能障礙人群、基于觀察的標準化評估工具，通過對個體如何管理和應對復雜且具有認知挑戰(zhàn)性活動進行詳細分析