現(xiàn)代社會有很多休息方式，但是我們仍然覺得不夠，覺得在現(xiàn)在生活壓力之中身心疲憊。借鑒于“休息測試”中的突破性研究——克勞迪婭??哈蒙德（ClaudiaHammond）與一批科學家，歷史學家，心理學家，詩人和藝術家合作設計的一項調查，他們集中花了兩年時間，對跨越135個不同國家的18,000人進行了調查和研究。哈蒙德分析了

想象你現(xiàn)在中了一個大獎，你有兩種選擇：直接拿走100萬美元；或有50%的概率獲得一億美元，或有50%的可能什么也拿不到。你會選哪個？多數(shù)人愿意選100萬美元，因為他們不愿意承受什么都得不到的風險。事實上，如果你打開思路，把獲得一億美元的機會以2000萬美元的價格賣給愿意承擔風險的人，你就能賺2000萬美元，而不僅僅是1

你花了人生四分之一到二分之一的時間在睡眠上，做了無數(shù)渾渾噩噩的睡夢。但這是利用這段寶貴人生的好方式嗎？事實上，“你不只是浪費了你有限時日里的一大塊，也是錯過了那些原本可以用來豐富你的人生的各種歷險和經驗”。你原本可以在睡夢中展開探索和歷險，實現(xiàn)天馬行空的幻想，滿足求之不得的愿望。你原本可以在睡夢中為生活做排練，找到創(chuàng)造

在埃米莫林23歲時，她的母親因病離世。三年后，她的丈夫也因突發(fā)心臟病而離世�？伤�并沒有墮入絕望的深淵，而是和婆婆一起去玩高空跳傘作為對亡夫的紀念。風會熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。埃米莫林沒有被悲慘的命運擊敗，她重振精神，把自己的心路歷程寫成了被5000萬人瘋狂點贊的《反脆弱》。內心強大并不意味著逼迫自己成為無堅不摧的機

智商可能會讓我們具有更強的思考能力，聰慧而富有才華，但情商的砝碼可以讓人生的天平更加平衡，讓我們更好地與自己、與他人、與環(huán)境相處，實現(xiàn)和諧與共生。本書的內容圍繞自我提升展開，包括對精致生活的追求，對精心處事的修煉，對形象的塑造，對理財?shù)囊?guī)劃，也包括對交友、言談、情感等問題的處理。作者以細膩的筆調、鮮活的故事、深入的思考

哲學家、享樂主義創(chuàng)始人米歇爾·翁福雷在本書中攻擊一種“宗教”，即精神分析學，或者說是弗洛伊德主義。本書對有關弗洛伊德、弗洛伊德主義以及精神分析的種種神話進行了反思，提出了質疑，認為弗洛伊德主義和精神分析建構于寓言式的一系列傳說之上。全書分為五個部分，每個部分都提出一個論點，對人們普遍認可的觀點進行反駁：一

俗話說：再大的餅也大不過烙它的鍋。局，就是我們人生的“鍋”，一個人的現(xiàn)實狀態(tài)、未來成就，都要受到這口“鍋”的限制。本書分上、中、下三篇，從“大局觀的表現(xiàn)”、“大局觀的影響”、“大局觀的修煉”，分別闡述了大局觀的內涵和意義，以及如何培養(yǎng)大局觀，搭建自己的格局疆域。

6歲是孩子感覺統(tǒng)合的主要發(fā)展時期，一旦出現(xiàn)問題，孩子就會注意力不集中、笨手笨腳，動作不協(xié)調，影響學習能力。每個父母都要重視孩子的感覺統(tǒng)合能力的發(fā)展。本書集專業(yè)和普及于一體，用通俗的語言講清專業(yè)的知識，向家長介紹了感覺統(tǒng)合的含義以及相關知識，內容具有實用性和可操作性，希望對廣大家長和孩子有所幫助。

人生向來艱難，要想成為一只鳥兒，就必須經受住逆風飛翔的痛苦。鳳凰涅槃，浴火重生，當我們想要突破自己、超越自己，同樣需要以頑強不屈的姿態(tài)勇敢地翱翔，直沖九霄。本書從多個角度出發(fā)，闡述了需要怎么做，才能成為更好的自己。對于每個人而言，成功就是活成自己想要的模樣，而不是在生命的歷程中迷失方向，也不是虛度生命的光陰，后來碌碌無

每個年輕人，都對未來充滿憧憬，都懷揣夢想，然而，世界上沒有一件有價值的東西可以不通過辛勤勞動而獲得。不吝惜自己汗水的人，必將有豐厚的收獲，每個年輕人都要趁著年輕，做出努力，才會心想事成。本書是一本心靈成長指導用書，通過大量通俗易懂、意味深長且富有哲理的事例，告誡那些正在人生路上默默奮斗卻內心迷茫的的年輕人，拼搏才是獲得