本書向讀者介紹了二節(jié)棍這種家喻戶曉、且具有文化符號(hào)意義的中國(guó)功夫，提供了簡(jiǎn)化便利的練習(xí)指導(dǎo)、深入淺出的文化探源，適合作為普及讀物，引導(dǎo)潛在興趣人群接觸認(rèn)識(shí)中國(guó)武術(shù)，體會(huì)武術(shù)的樂趣和文化內(nèi)涵。本書的文化普及內(nèi)容深入淺出，具有一定的嚴(yán)謹(jǐn)性，并非泛泛的資料匯編，而是融合了作者多年的研究成果和科學(xué)考證。此外，書中的練習(xí)指導(dǎo)簡(jiǎn)易

本書是一本探討高校啦啦操教學(xué)的專著。目前，全國(guó)各高校普遍開設(shè)了啦啦操教學(xué)課程，致力于培養(yǎng)身心健康成長(zhǎng)并具備民族創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。將啦啦操納入體育教學(xué)體系，符合現(xiàn)代教育理念，有助于豐富校園體育文化內(nèi)涵，推動(dòng)校園體育文化的發(fā)展。因此，對(duì)高校啦啦操運(yùn)動(dòng)教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)新性研究具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。通過閱讀本書，讀者將對(duì)高校啦啦操

本書主要對(duì)校園足球教學(xué)創(chuàng)新和校園足球后備人才的全方位培養(yǎng)展開系統(tǒng)研究，首先分析校園足球的發(fā)展?fàn)顩r與發(fā)展策略，其次對(duì)校園足球教學(xué)指導(dǎo)與改革創(chuàng)新展開深入研究，以促進(jìn)校園足球教學(xué)的發(fā)展。再次詳細(xì)探究校園足球后備人才的培養(yǎng)理論與方法，包括校園足球后備人才培養(yǎng)理論與模式、校園足球后備人才基礎(chǔ)素質(zhì)和實(shí)踐技能的培養(yǎng)以及校園足球后備人

本書首先全面介紹與解析體育原理，主要包括體育的本質(zhì)、體育的目的任務(wù)、體育的內(nèi)容與實(shí)施路徑以及體育與各種社會(huì)現(xiàn)象的關(guān)系。其次，本書對(duì)學(xué)校教育中的體育原理進(jìn)行詳細(xì)分析，包括學(xué)校體育教育原理、學(xué)生體育學(xué)習(xí)原理。最后，本書從不同視角分析體育的發(fā)展趨勢(shì)，探索學(xué)校體育教育的改革與發(fā)展路徑。本書緊扣主題，結(jié)構(gòu)完整，內(nèi)容豐富，詳略得當(dāng)

體育課程具有促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、傳播體育文化、促進(jìn)體育學(xué)習(xí)活動(dòng)生活化等重要功能。體育課程設(shè)計(jì)必須突出鮮明的設(shè)計(jì)理念，并在課程實(shí)施中重點(diǎn)加強(qiáng)教學(xué)模式的設(shè)計(jì)與創(chuàng)新。本書主要圍繞體育課程設(shè)計(jì)與教學(xué)模式創(chuàng)新展開研究。首先分析體育課程設(shè)計(jì)概論，然后重點(diǎn)對(duì)體育課程設(shè)計(jì)要點(diǎn)與創(chuàng)新、體育課程教學(xué)設(shè)計(jì)、現(xiàn)代信息技術(shù)下的體育課程教學(xué)設(shè)計(jì)展開

本書是中國(guó)籃球協(xié)會(huì)小籃球課題組歷時(shí)多年，在總結(jié)近年小籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，按照“小籃球大夢(mèng)想”主旨的要求而創(chuàng)作，內(nèi)容涵蓋了籃球的發(fā)展歷史和文化拓展、小籃球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)、球員訓(xùn)練目標(biāo)、球員實(shí)力提升等知識(shí)點(diǎn)�？梢哉f，這是一本專為小籃球球員如何學(xué)習(xí)新的規(guī)范技能，如何強(qiáng)健體魄、增強(qiáng)體質(zhì)，如何培養(yǎng)良好的品格和體育精神而編寫的籃球?qū)W

本書從1896年上海交通大學(xué)的前身——南洋公學(xué)建校說起，講述了交大體育史上的重要事件。1896年，上海交通大學(xué)的前身南洋公學(xué)成立，隨著學(xué)校師范院開學(xué)，體操被列入學(xué)校正式課程，福開森來校任教后，足球、排球、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)也逐漸開展起來。此后，修建體育場(chǎng)、與其他大學(xué)進(jìn)行體育比賽、舉辦校運(yùn)動(dòng)會(huì)、舉行體育聯(lián)合會(huì)運(yùn)動(dòng)會(huì)、成立各體育部

本書共四個(gè)模塊：基礎(chǔ)理論、運(yùn)動(dòng)教學(xué)、形體塑身運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育類。內(nèi)容包括：體育與健康概述、大學(xué)體育養(yǎng)成教育、田徑運(yùn)動(dòng)、籃球、健美操運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、武術(shù)、散打、跆拳道等。

本書專為女性讀者打造，通過圖解的呈現(xiàn)形式，清晰準(zhǔn)確地描述了大多數(shù)適合女性的健身健美力量訓(xùn)練動(dòng)作。全書從女性最重視的臀部開始，分區(qū)域強(qiáng)化臀部、腿部、腰腹、肩背，共計(jì)117個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作，去除理論講解，直接由動(dòng)作講解入手，以拉伸運(yùn)動(dòng)結(jié)束。每一項(xiàng)訓(xùn)練都配有專業(yè)水準(zhǔn)的人體解剖插圖和正確運(yùn)動(dòng)技巧的說明，細(xì)致入微地告訴你，在做這些運(yùn)動(dòng)

本書根據(jù)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見》和《全國(guó)普通高等學(xué)校體育教程教學(xué)綱要》的精神編寫。本書共十一個(gè)專題，分別是體育概述、生命健康教育、體育健身與安全運(yùn)動(dòng)、職業(yè)體能與職業(yè)適應(yīng)、急救三項(xiàng)技能、戶外拓展技能、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、操類運(yùn)動(dòng)、休閑運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育。本書不僅知識(shí)講解全面，而且提供了直觀的圖片和實(shí)訓(xùn)活動(dòng)