本教材是“十二五”普通高等教育本科國家級規(guī)劃教材，是體育教育專業(yè)主干課教材之一，也是國家級精品資源共享課程配套教材。本教材依據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)課程方案》精神編寫，是在前三版的基礎(chǔ)上進(jìn)行的全面修訂，保留了原有教材成熟的體系，針對當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)快速發(fā)展的態(tài)勢，結(jié)合二維碼技術(shù)對教材中的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)等進(jìn)行了

本書為高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材，配以二維碼鏈接的數(shù)字化資源，將文字、視頻、圖片有機(jī)結(jié)合，使技術(shù)部分內(nèi)容更加生動、形象，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗。全書分為三篇十四章。第一篇體育與健康基本知識包括體育文化與競賽參與、科學(xué)健身與運(yùn)動安全、健康生活與職場保��；第二篇專項運(yùn)動技能包括大球類運(yùn)動、小球類運(yùn)動、操舞健體類運(yùn)動、格斗類運(yùn)

本書為高等學(xué)校公共體育通用教材。本書主要內(nèi)容包括體育與健康、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、體育舞蹈、街舞、瑜伽、健身健美、跆拳道、武術(shù)。本書嚴(yán)格遵循“健康第一”的教育理念，各章節(jié)生動解析技術(shù)動作原理，從基礎(chǔ)技能到實際應(yīng)用，循序漸進(jìn)地構(gòu)建知識體系，旨在滿足學(xué)生多元化、個性化的發(fā)展需求，落實新時代學(xué)校體育

本書是高等職業(yè)院校職業(yè)素質(zhì)教育改革創(chuàng)新教材。本書突出重點運(yùn)動項目的先進(jìn)練習(xí)方法的講授與實踐，注重新項目的開展。主要內(nèi)容涵蓋了高職院校體育教育涉及的體育項目，包括體育與健康概述、個人健康管理、基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、職業(yè)體能和運(yùn)動心智能、大球類運(yùn)動、小球類運(yùn)動、操舞類運(yùn)動、格斗類運(yùn)動、健體類運(yùn)動、武術(shù)與民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動、游泳與水

貝爺憑借豐富的閱歷，帶你穿越山地、冰雪、叢林、沙漠和海洋，手把手教你尋找水源、搭建庇護(hù)所、分辨可食用的動植物、辨別方向、預(yù)測天氣、制作工具、處理傷口以及必會的急救知識等生存技能。 在荒野中，沒有什么比求生技能這種硬實力更重要，而在現(xiàn)實中，也沒有人比貝爺更懂如何面對荒野。無論是戶外探險還是真的面臨生活中的困境，都能從貝爺

本書為普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)主干課教材，是根據(jù)《普通高等學(xué)校本科專業(yè)類教學(xué)質(zhì)量國家標(biāo)準(zhǔn)》中提出的培養(yǎng)學(xué)生掌握體操教學(xué)、訓(xùn)練和競賽的理論與方法，強(qiáng)化專業(yè)技能的總體要求，在第三版教材的基礎(chǔ)上修訂而成。 全書共分9章，包括體操概述、體操術(shù)語、基礎(chǔ)類體操、體操保護(hù)與幫助、體操技術(shù)動作教學(xué)、技術(shù)類體操項目、實用類體操、體操技能

本教材由全國十一所高等院校體育教育、運(yùn)動訓(xùn)練、人體運(yùn)動科學(xué)等專業(yè)游泳方向的十五名專家、學(xué)者共同編寫完成。在編寫工作中，既考慮到滿足本科體育教育、運(yùn)動訓(xùn)練、社會體育、休閑體育等專業(yè)游泳專項學(xué)生學(xué)習(xí)專項理論的需求，又兼顧游泳社會體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)中培訓(xùn)大綱和鑒定規(guī)范的需求，力爭使學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌握本科階段必須掌握的理論知

本書突破以往體育教材以運(yùn)動技術(shù)為主線的框架體系，圍繞提高學(xué)生的體育自主學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)職業(yè)崗位能力、養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣三個方面進(jìn)行內(nèi)容構(gòu)思，力求實現(xiàn)教育性、知識性、實用性、時代性的統(tǒng)一。 全書分為基礎(chǔ)理論篇、通用項目篇、職業(yè)體育篇和體質(zhì)健康篇四篇，主要內(nèi)容包括職業(yè)實用體育基礎(chǔ)理論、生產(chǎn)建設(shè)型職業(yè)體育、管理服務(wù)型職業(yè)體育

本書是高等學(xué)校戶外運(yùn)動課程配套教材，教材分為上下兩篇。上篇介紹戶外運(yùn)動的基礎(chǔ)通識知識，主要內(nèi)容包括戶外運(yùn)動緒論、戶外運(yùn)動基本裝備、繩結(jié)技術(shù)、戶外領(lǐng)隊、戶外運(yùn)動策劃與管理、戶外運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練、戶外運(yùn)動安全與管理；下篇為項目實戰(zhàn)知識，主要內(nèi)容包括徒步與露營、野外生存、拓展訓(xùn)練、定向運(yùn)動、攀巖運(yùn)動、攀樹運(yùn)動、山地越野跑、自行

本書是一部專為兒童和青少年身高增長設(shè)計的科學(xué)實用指南，從科學(xué)視角解析兒童青少年的身高增長規(guī)律與干預(yù)策略。 全書共6章。第1章“常識篇”從我國居民身高現(xiàn)狀入手，詳細(xì)講解了身高增長的機(jī)制和身高預(yù)測模型，以及遺傳、運(yùn)動、睡眠、營養(yǎng)等因素等影響因素在身高生長中的作用；第2章“睡眠篇”詳細(xì)闡述了睡眠與身高增長的密切關(guān)系，并根據(jù)不