人生時而流光溢彩,時而萬般無奈,一飲一啄皆有定數(shù),得到了許多,也會失去許多。你永遠不知道下一頁是萬丈光芒,還是暗無天日。所能做的,就是勇敢地往后翻。沒有一種生活是突如其來的禮物,它早已在暗中標好了價格。錯過的都是天意,擁有的不必懷疑。可把握的,便是洞徹此心。
《親情操縱者》提供了30種自戀操縱者的特征,講述了眾多孩子從童年時起關于家庭感情障礙的困惑,幫助孩子們認清自戀操縱的怪圈,找到拯救自尊、自信以及愛的能力。
情緒自控力是我們每個人都應該擁有的能力,它對我們的身體健康、心智水平、人際關系和事業(yè)發(fā)展等都有重要影響。本書從多個方面入手,論述了情緒自控力的重要性,有針對性地提出簡單、高效、實用的情緒管理方法,希望能夠給讀者的日常學習、生活與工作提供參考,幫助讀者更有效地掌控自己的情緒,成為扛得住挫折、抵得住誘惑、頂?shù)米毫Φ娜恕?/p>
本書正是有感于工作中見過太多因小失大、因微小細節(jié)而自毀萬里長城的事例;有感于很多初涉職場的年輕人面對全新的工作老虎吃天,無從下口,又自怨自艾,在日復一日的抱怨中虛度了人生的大好時光。無論是企業(yè),還是個人,倘若不關注細節(jié),不把細節(jié)做到ji致,必將淘汰于競爭激烈的時代洪流之中。這本書就是要給沉睡中的你以警覺,讓你深刻認識到
有些人稍稍經歷點風雨,就感覺自己已經遍體鱗傷。盡管人們出于各種原因強裝出一副強悍的外表,可事實上,內心卻是無比脆弱的。它需要照顧,需要撫慰,需要有人指點迷津。本書收集了作者多年從業(yè)經歷的一些案例故事,里面每一個鮮活的人物,都經歷了一番屬于自己的愛恨情仇,煩惱憂傷,焦慮迷茫,相信只要你用心對號去找,總會從中找到自己的影子
成語作為我國傳統(tǒng)文化的一部分,在中國文化的推廣中發(fā)揮著積極而重要的作用。每一個成語基本都有一個形象生動的故事,隱含著意義深遠的道理。現(xiàn)今全都在流行積極教育、流行積極心理學,人們渴望更多的是積極心理、正能量。在這樣的大時代趨勢下,我們發(fā)現(xiàn)許多成語不僅蘊含著古人的積極心理學思想,而且可以成為我們現(xiàn)代人的行動指南。
大腦忘記的事情,總是會比記住的多,這就是人腦的機制。在考試前熬夜背誦的內容,多會很快被遺忘,但我們遇到自己感興趣的事情,卻可以牢牢記住。如果我們能利用人腦的這種生理規(guī)律,就能有效提高學習與記憶的效率。本書結合腦科學前沿研究與實驗,通俗講解了人腦記住與遺忘的原理,不僅呈現(xiàn)了人腦篩選、存儲信息的奇妙機制,還向讀者傳授了靈活
《心理咨詢師的刻意練習》一書探討了可以如何運用刻意練習來改善心理咨詢/治療的臨床效能。作者梳理了數(shù)十年來對不同領域的專家如何獲得其所精通的技能的研究,提出任何心理咨詢師/治療師都有可能顯著改善心理咨詢/治療的臨床效能。然而,獲得專業(yè)特長并非易事。為了改善臨床效果,心理咨詢師/治療師必須聚焦于臨床上遇到的挑戰(zhàn)并徹底反思傳
本書選編自南懷瑾先生的《論語別裁》、《孟子旁通》、《老子他說》、《大學微言》、《歷史的經驗》等著作,分為由成敗看人性、由死亡看人性、由處世看人性、由勇氣看人性、由進退看人性五章,使讀者有機會在南懷瑾先生輕松家常的口氣中,領悟到人生遭遇,有幸與不幸。雖曰人事,豈非天命哉!雖曰天命,豈非人事哉的深刻道理,明白人生遭遇和事業(yè)
何謂心靈哲學?塞爾認為心靈是每個人都擁有的,且不能被還原為物質的普遍實在現(xiàn)象,同時也是人類大腦的神經生物學機能。正如同光合作用、膽汁分泌那樣,意識也是一種自然的生物學現(xiàn)象。由此,塞爾也批評了由笛卡爾肇始的二元論,以及各式各樣的唯物主義關于心靈的錯誤觀點。在此基礎上,塞爾針對心靈哲學的諸多論題,比如,意識與身心-問題、意