本書匯集了幽默的精華,全方位地向讀者闡釋了幽默的人生智慧,以及如何掌握幽默的技巧,從而成為一個有魅力的人。幽默的口才是一個人走向成功的捷徑,幽默能夠讓你成為一個不怕困難,能把困難“笑倒”的人,讓你成為人生旅途中笑到最后的人。
本書介紹了100件高能量生活的小事,其中包括運動人生、健康生活、情感聯(lián)結(jié)、自我提升和體驗生活五個部分,通過簡單有效的運動和健康的習慣帶領(lǐng)讀者提升能量、追求幸福感。
本書以漫畫圖解的形式,詳細介紹了MBTI的四個維度及其對應的16種人格類型。每一部分都深入探討了一種人格類型的特征、優(yōu)點、缺點以及在不同情境下的表現(xiàn)。通過生動的案例和實用的建議,幫助讀者更好地理解自己和他人的行為模式,促進人際關(guān)系的和諧發(fā)展。
本書作者馬斯洛不僅對人性本質(zhì)和人類潛能的可能性進行了開創(chuàng)性的探索,闡述需求層次理論,也暢談人生意義與幸福、教育與學習、愛與激情、工作與享樂、創(chuàng)造力與刻板思維、情緒與心理健康等關(guān)于人性諸多重要的問題,都給出了自己的思考。
本書以通俗易懂的語言為讀者解答什么是情緒勒索,準確剖析情緒勒索的全貌,讓讀者清楚地認識到情緒勒索者的人格特質(zhì)、性格成因及各種勒索伎倆。書中還介紹了情緒勒索者設(shè)置的重重機關(guān)、種種手段,以及被情緒勒索時應該如何去化解、去破局的實用方法,目的是幫助大家構(gòu)建穩(wěn)定的情緒內(nèi)核,拒絕情緒勒索的傷害。
認知心理學
本書是一部探索人性、情感與金錢關(guān)系的心理自助讀物,通過四個章節(jié)講述個人如何在義與利的糾葛中尋找平衡,從原生家庭的束縛中解脫,挑戰(zhàn)社會偏見,并最終發(fā)掘內(nèi)心深處的自我療愈力量。從金錢對親情的影響、原生家庭對個人成長的塑造,到社會偏見的挑戰(zhàn),再到個人內(nèi)在力量的覺醒,本書通過生動的故事和深刻的洞察,引領(lǐng)讀者實現(xiàn)自我超越與成長。
孩子做事拖拉,經(jīng)常分心,成績差,他們真的是慢孩子嗎?孩子一直學習很好,但是突然有一天不想學習了,快孩子有可能變慢嗎?我們的教中,經(jīng)常把慢孩子的問題當作癥狀,給孩子貼上ADHD、學習障礙的標簽,但往往忽略了孩子學習能力和教材難度的匹配!犊煨『,慢小孩:專注力的誤區(qū)、真相與提升》的作者劉騁長期活躍于青少年兒童教育領(lǐng)域,提
本書介紹了在心理咨詢與治療等工作中,如何在最初的一兩次會談中進行心理評估訪談。在心理咨詢中,評估先行——一切的咨詢干預要以評估為基礎(chǔ),方能為來訪者提供準確有效的心理咨詢。本書基于作者豐富的評估經(jīng)驗,提供了一個完整的訪談框架,可用于在初始訪談中評估來訪者的當前癥狀、個人和家族史、精神狀態(tài)、行為風險和其他相關(guān)問題,是心理咨
本書是一本精美的彩色插圖書,包含了40個簡單、實用的正念練習方法。 正念是一種心理訓練方法,在現(xiàn)代心理學和心理健康領(lǐng)域中被廣泛采納和應用。 本書為讀者提供了40個利用5-10分鐘就能完成的簡單正念練習方法,步驟詳細,結(jié)合瑜伽和健身動作,指導讀者利用簡短有效的練習快速放松身心,緩解壓力與焦慮,恢復內(nèi)心平靜。 本書中的正念