負(fù)面情緒帶來(lái)各種疾病，甚至影響個(gè)人的家庭和事業(yè)。本書(shū)由美國(guó)著名醫(yī)學(xué)博士、心理學(xué)家的演講結(jié)集而成，分為上下篇計(jì)12章，上篇講負(fù)面情緒的危害，下篇給出了不同環(huán)境、不同年齡段的不同人群情緒自救的方法，每一種方法都有真實(shí)的案例作為佐證，每章都有小結(jié)作為對(duì)照。本書(shū)在美國(guó)上市后很快成為情緒自救的暢銷(xiāo)書(shū)，并榮登《紐約時(shí)報(bào)》等媒體暢銷(xiāo)

沒(méi)有記憶力，就沒(méi)有卓有成效的智力活動(dòng)。有人說(shuō)，杰出的天才人物大都具有出色的記憶力，這并不過(guò)分。實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，智慧水平的高低與記憶數(shù)量的多寡之間總是存在著對(duì)應(yīng)關(guān)系。良好的記憶能力是人獲得學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的基本條件之一。持久的記憶力，離不開(kāi)科學(xué)用腦。大腦有無(wú)限的潛能，但它也不是永動(dòng)機(jī)，需要適當(dāng)?shù)男菹�。科學(xué)地管理和使用大腦，讓

讓努力配得上你的野心，不想苦一輩子，就要苦一陣子；扛得住艱難，才能配得上夢(mèng)想。

你身邊肯定有一類(lèi)人，或者你就是這樣的人，總被人評(píng)價(jià)“這人挺好”，但其實(shí)你自己并不想這樣。不好意思拒絕別人的請(qǐng)求，卻經(jīng)常讓自己陷入兩難的境地，心思敏感，不自覺(jué)地去猜測(cè)對(duì)方的想法，擔(dān)心被別人討厭……具備討好型人格特征的人往往過(guò)得很累，明明自己也不愿意這樣，但卻總是下意識(shí)習(xí)慣性地去迎合對(duì)方、取悅別人。因而時(shí)常覺(jué)得自卑，甚至討

《認(rèn)知心理學(xué)》（第8版）是關(guān)于認(rèn)知心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和研究成果，由美國(guó)心理學(xué)家索爾所教授所著。該書(shū)涵蓋了感覺(jué)、知覺(jué)、注意、記憶、意識(shí)、知識(shí)表征、概念形成、推理、決策、問(wèn)題解決、創(chuàng)造、人類(lèi)智力、語(yǔ)言以及人工智能等。書(shū)中不僅介紹了大量經(jīng)典的認(rèn)知心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，而且對(duì)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的研究成果給與了高度重視和充分表述。

總有一段幽暗時(shí)光，你要獨(dú)自面對(duì)

生活從來(lái)不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)人的努力。從來(lái)到這個(gè)世界上開(kāi)始，我們就在與命運(yùn)做斗爭(zhēng)，慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你越努力時(shí)，你就會(huì)變得越幸運(yùn)。所謂的挫折、失敗、苦難并不可怕，可怕的是不敢面對(duì)。所有命運(yùn)給予你的傷痛，終將會(huì)成為你人生的墊腳石，每一座歷盡艱難爬上的山峰都是到達(dá)更高山峰的起點(diǎn)。那么在今天，你就要努力到感動(dòng)自己，拼搏到身無(wú)余力，