本書(shū)以通俗易懂的方式介紹了現(xiàn)代應(yīng)用心理學(xué)的經(jīng)典案例與實(shí)踐應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)，由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)家張忠秋主編。全書(shū)共分為5個(gè)部分，由20篇文章組成，在本書(shū)稿是多名國(guó)內(nèi)知名運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)家潛心研究、通力合作的結(jié)晶，他們以親身經(jīng)歷為例總結(jié)了運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，用生動(dòng)、簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言提出運(yùn)動(dòng)員克服心理障礙、取得勝利

本書(shū)從生活中常見(jiàn)的情緒觸發(fā)點(diǎn)出發(fā)，試圖以溫暖的筆觸，多角度、深層次地剖析情緒的重要性、情緒產(chǎn)生的原因，以及如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)內(nèi)心的負(fù)面情緒，旨在幫助讀者更好地認(rèn)識(shí)情緒、發(fā)現(xiàn)情緒、控制情緒，實(shí)現(xiàn)情商上的進(jìn)一步提升。 優(yōu)秀的人從來(lái)不被情緒左右，一個(gè)掌控了自己情緒的人，才能更好地掌控自己的人生。翻閱此書(shū)，希望我們每個(gè)人都能找到丟

本書(shū)的作者史蒂文·斯坦和保羅·巴通，他們運(yùn)用深入淺出的手法，向讀者闡述了堅(jiān)韌性三要素承諾力、掌控力和挑戰(zhàn)力在緩解壓力、促進(jìn)健康生活方面所發(fā)揮的關(guān)鍵作用。他們鼓勵(lì)讀者擁抱堅(jiān)韌性，與壓力和解，進(jìn)而保持身心的健康。 兩位在心理學(xué)界德高望重的學(xué)者，依據(jù)他們超過(guò)30年的研究成果，為讀者提供了一份詳盡的

為什么只有你苦哈哈地工作卻得不到晉升，人生像是卡了殼？為什么一遇到問(wèn)題你就一籌莫展，仿佛被碾壓的永遠(yuǎn)是自己？為什么別人可以自由又發(fā)展，而你卻永遠(yuǎn)在勞作，還一直很貧窮？……因?yàn)槟氵�抱著固有的思維方式，人生像是老舊的系統(tǒng)，既沒(méi)有更新也沒(méi)有升級(jí)，就只能等著被換代……本書(shū)

本書(shū)告訴我們，通過(guò)創(chuàng)造自己的生命故事，我們得以認(rèn)識(shí)自己，理解自己的人生歷程和發(fā)展走向，并最終找到自己的生命意義。生命故事的發(fā)展貫穿我們的一生，從嬰兒咿呀到垂垂老矣。每個(gè)人在不同階段都有自己的發(fā)展使命，我們不必追隨社會(huì)時(shí)鐘埋頭往前趕，屏蔽自己內(nèi)心的需求。只要完成每個(gè)階段的發(fā)展任務(wù)，我們就能在回顧自己的生命故事時(shí)，相信自己

教材不僅深入討論了初級(jí)心理統(tǒng)計(jì)方法，包括概率與矩陣計(jì)算、概率分布、抽樣分布、參數(shù)假設(shè)檢驗(yàn)、非參數(shù)檢驗(yàn)隨機(jī)化檢驗(yàn)，還全面介紹了各種高級(jí)心理統(tǒng)計(jì)方法，如聚類(lèi)分析、因子分析、結(jié)構(gòu)方程建模和多層線性模型等。教材還附有例題SPSS操作指引，便于學(xué)習(xí)者快速查找并應(yīng)用，確保理論知識(shí)與實(shí)踐技能的緊密結(jié)合。

我們常說(shuō)“趨利避害”是人的天性，但其實(shí)人們?cè)谏�活中�?duì)于一件事有不同的關(guān)注點(diǎn)：有的人熱切追求成功，希望不斷提升自己，避免錯(cuò)失機(jī)會(huì)；有的人警覺(jué)地把避免失敗放在首位，希望盡量減少失誤，維持事情的原樣。作者將這兩種取向稱為“進(jìn)取型動(dòng)機(jī)導(dǎo)向”和“防御型動(dòng)機(jī)導(dǎo)向”，他們多年的研究表明，兩種導(dǎo)向模式的人在工作、人際關(guān)系、決策等諸多方

本書(shū)共八章的內(nèi)容。首先用兩章介紹了時(shí)間知覺(jué)和情緒兩大研究領(lǐng)域，指出了兩者交叉研究的可能性；然后，采用元分析的方法從情緒維度觀和基本情緒觀視角剖析以往時(shí)距知覺(jué)情緒效應(yīng)的研究。接著介紹和剖析了基于情緒產(chǎn)生離身觀和具身觀的時(shí)距知覺(jué)情緒效應(yīng)。最后，還研討了抑郁癥和焦慮癥等特殊人群的時(shí)距知覺(jué)的特點(diǎn)及其調(diào)節(jié)因素。本書(shū)的出版對(duì)于國(guó)際

如果把大腦比作一臺(tái)電腦，工作記憶即這臺(tái)電腦的內(nèi)存，是我們處理信息的能力，是比IQ更加寶貴的財(cái)富，幾乎影響著我們所做的每件事。在這個(gè)“信息過(guò)載”的時(shí)代，我們就像雜耍演員，把好幾個(gè)球輪流拋到空中，手忙腳亂地試圖接住每個(gè)球。為了擺脫這種困境，我們需要養(yǎng)成良好的工作記憶，擴(kuò)充自己的“腦內(nèi)存”。本書(shū)展示了工作記憶在工作、學(xué)習(xí)和生

這是一本心理學(xué)作品。這個(gè)時(shí)代每個(gè)人都在與外界的持續(xù)交流中，感受到能力進(jìn)階的憂慮與壓力。我們希望獲得適應(yīng)自身成長(zhǎng)節(jié)奏的知識(shí)，并將知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閮r(jià)值，擺脫“聽(tīng)了那么多道理，還是過(guò)不好這一生”的夢(mèng)魘。本書(shū)將為讀者呈現(xiàn)阻礙個(gè)人爆發(fā)式成長(zhǎng)的關(guān)鍵知識(shí)、方法和背后的邏輯：專(zhuān)注頭部、外包大腦、終身提問(wèn)、聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)、知識(shí)IPO、升維思考。本書(shū)