本書(shū)由踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定協(xié)作組的國(guó)際**專家編寫(xiě)，介紹了踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)定這一領(lǐng)域內(nèi)經(jīng)典和**成果，并從循證醫(yī)學(xué)的視角提供了全面且深入的專業(yè)知識(shí)。本書(shū)共包含四部分。第一部分（第1～8章）涉及踝關(guān)節(jié)周?chē)�韌帶解剖結(jié)構(gòu)、踝關(guān)節(jié)生物力學(xué)、體格檢查、影像學(xué)檢查、微不穩(wěn)定、距下關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和旋轉(zhuǎn)不穩(wěn)定等內(nèi)容；第二部分（第9～11章）介紹了踝

本書(shū)基于2013～2018年針對(duì)羅霄山脈植物多樣性進(jìn)行的全面調(diào)查和標(biāo)本采集，經(jīng)分類鑒定、整理，編寫(xiě)而成。其中，蕨類植物按PPGI系統(tǒng)（2016）排序，裸子植物按GPGI系統(tǒng)（2011）排序，被子植物按APGIV系統(tǒng)（2016）排序，同時(shí)參考FloraofChina的屬種分類概念。本書(shū)共收錄維管植物223科1289屬44

本書(shū)是對(duì)羅霄山脈大型真菌資源系統(tǒng)調(diào)查研究的成果。作者和研究團(tuán)隊(duì)針對(duì)羅霄山脈及其所包含的5條中型山脈（幕阜山脈、武功山脈、萬(wàn)洋山脈、九嶺山脈和諸廣山脈）進(jìn)行了5年的野外資源調(diào)查，累計(jì)采集大型真菌標(biāo)本5000余號(hào)，經(jīng)鑒定和整理，編寫(xiě)了本書(shū)。全書(shū)分為四章：第1章簡(jiǎn)要介紹了羅霄山脈的自然地理概況、大型真菌資源研究概況、大型真菌

本書(shū)介紹企業(yè)數(shù)智化轉(zhuǎn)型的時(shí)代背景、數(shù)智化要義、數(shù)智化基石、企業(yè)數(shù)智化轉(zhuǎn)型案例，以及數(shù)智化轉(zhuǎn)型的風(fēng)險(xiǎn)和未來(lái)展望等內(nèi)容。 本書(shū)既適合希望了解企業(yè)數(shù)智化轉(zhuǎn)型的整體方法與路徑的讀者閱讀，也可以作為企業(yè)數(shù)智化轉(zhuǎn)型的實(shí)際參與者的參考用書(shū)。

在短視頻、直播等新傳播方式的帶動(dòng)下，農(nóng)產(chǎn)品電商發(fā)展迅速，但相關(guān)從業(yè)者對(duì)“人、貨、場(chǎng)”三要素專業(yè)化發(fā)展趨勢(shì)認(rèn)識(shí)不深、主播素質(zhì)有待提高等因素仍制約著行業(yè)的發(fā)展。本書(shū)作者基于豐富的農(nóng)產(chǎn)品推廣和“新農(nóng)人”培養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)作了《農(nóng)產(chǎn)品電商成長(zhǎng)課堂：從短視頻引流到直播賣(mài)貨全程指南》一書(shū)，旨在為農(nóng)產(chǎn)品電商從業(yè)者提供一套可有效指導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)的思路

本書(shū)系統(tǒng)分享了寫(xiě)作方法，摒棄了“套路式”“模版式”教學(xué)，用13章內(nèi)容講解了大量實(shí)用的寫(xiě)作技巧，讓寫(xiě)作新手也可以輕松學(xué)會(huì)寫(xiě)作，愛(ài)上寫(xiě)作。 本書(shū)從對(duì)寫(xiě)作的認(rèn)知和寫(xiě)作的底層邏輯入手，全面剖析了選題構(gòu)思、結(jié)構(gòu)搭建、素材搜集、語(yǔ)言運(yùn)用、大綱撰寫(xiě)、故事創(chuàng)作的方法和技巧，包含小說(shuō)寫(xiě)作、自媒體寫(xiě)作、讀書(shū)博主、寫(xiě)作變現(xiàn)、手把手帶你從0到

在現(xiàn)代職場(chǎng)，只會(huì)做、不會(huì)說(shuō)，你就很容易被忽視。刷新職場(chǎng)存在感，得到領(lǐng)導(dǎo)的助力，從而實(shí)現(xiàn)快速成長(zhǎng)，這些都要從向上溝通開(kāi)始。 本書(shū)作者運(yùn)用社交類型理論，以4種領(lǐng)導(dǎo)類型對(duì)標(biāo)4種員工類型，推導(dǎo)出16種向上溝通的模式，并展現(xiàn)出9種常見(jiàn)的向上溝通的場(chǎng)景，如當(dāng)面匯報(bào)、線上溝通以及PPT展示等，讓你真正學(xué)會(huì)向不同風(fēng)格的領(lǐng)導(dǎo)主動(dòng)溝通、精

本書(shū)是上海體育學(xué)院教育學(xué)博士牛愛(ài)軍老師，為幫助八段錦愛(ài)好者更好地了解并掌握八段錦，撰寫(xiě)的八段錦自學(xué)指南。全書(shū)共分為八個(gè)章節(jié)，第一章介紹了八段錦的名稱由來(lái)和發(fā)展歷史，第二章介紹了練習(xí)八段錦的益處，第三章介紹了中老年人為什么適合練習(xí)八段錦，第四章到第七章分別介紹了臥式八段錦、坐式八段錦、道家八段錦和站式八段錦，第八章介紹了

妨礙個(gè)體成為真正的自己、走向幸福的最大障礙，便是自戀，這樣的人沒(méi)有屬于自己的精神支柱，無(wú)法靠自己產(chǎn)生能量，只會(huì)把自己的安全感、價(jià)值感建立在他人的反饋之上。 很多在童年時(shí)期沒(méi)有安全感、缺愛(ài)的人，即便已經(jīng)長(zhǎng)大，內(nèi)心還會(huì)殘留著想要無(wú)條件被愛(ài)的欲望。他們表面看似優(yōu)秀要強(qiáng)，內(nèi)心卻只是敏感脆弱的孩子，恐懼而孤獨(dú)。 這是一本幫助

如果你在學(xué)習(xí)時(shí)感覺(jué)不得其法，或者學(xué)習(xí)效率低下、缺乏目標(biāo)，受困于知識(shí)吸收內(nèi)化無(wú)效、對(duì)外輸出難以持續(xù)，或者沉迷于知識(shí)輸入，無(wú)力將其轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，感覺(jué)自己只是知識(shí)的收藏者和搬運(yùn)工，不知如何轉(zhuǎn)化變現(xiàn)，本書(shū)可以助你一臂之力。 本書(shū)作者格格結(jié)合多年線上、線下實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提煉了個(gè)人知識(shí)管理的關(guān)鍵“7步”即明確目標(biāo)、知識(shí)輸入、知識(shí)獲取、知