我們的生命中充滿了各種關(guān)系，親密關(guān)系、父母關(guān)系、朋友關(guān)系、親子關(guān)系等，大多數(shù)人都以為，關(guān)系是建立在你和我之間的，但實際上根本不存在你和我之間的關(guān)系，只有我們與自己的關(guān)系。所有的外在關(guān)系，都是我們所持信念的外在投射。世界是你的投射，外在的關(guān)系是你內(nèi)在的“念”投射到外在的相。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的外部出現(xiàn)問題時，不要去外部找原因，而

成長是一門學(xué)問，不僅僅是通過學(xué)校教育或者其他組織形式就能令人掌握的科學(xué)。需要對成長的理論和社會實踐加以學(xué)習(xí)，才能轉(zhuǎn)化為自身的能力，從而在學(xué)校教育等方面“提質(zhì)增效”。本書根據(jù)作者的微博、微信整理而成。這些小語文字簡約，漸進深入，觸動靈魂。關(guān)于成長，關(guān)于覺察和轉(zhuǎn)化，關(guān)于愛和感恩、親密關(guān)系，關(guān)于影響力，關(guān)于自我療愈，關(guān)于喜悅

本書具有以下特點：首先，充分體現(xiàn)“醫(yī)教融合”，本書由高等職業(yè)院校、醫(yī)院、用人單位(幼教集團、幼兒園、小學(xué))聯(lián)合開發(fā)編寫，編寫團隊由校、醫(yī)、企專業(yè)人員構(gòu)成，既有高職院校的一線教師，又有醫(yī)院專家醫(yī)生，還有幼教機構(gòu)、幼兒園、小學(xué)等用人單位的管理者和一線教師，共同聚焦“醫(yī)教融合”托育服務(wù)新模式下的崗位核心能力，實現(xiàn)人才培養(yǎng)的前

成長是一段塑造自我的旅程，在途中，我們難免會遇到遺憾、壓力、疲憊的風(fēng)雨，滋養(yǎng)著名為“脆弱”的荊棘在內(nèi)心肆虐生長。當(dāng)我們找到脆弱的根源，并以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法對待它時，便能夠直面過去的經(jīng)歷，讓荊棘開出幸福之花。本書作者根據(jù)多年研究和咨詢經(jīng)驗歸納了與脆弱和解的核心策略，幫你厘清成癮行為、依賴心理、情感壓力等7個因素誘發(fā)

這是一本能幫助你有效緩解痛苦、孤獨、焦慮、不自信、沮喪、自我否定等負面情緒，減輕個人壓力的自我療愈指南。本書中，作者基于自己30年的心理咨詢經(jīng)驗，介紹了100個治愈心靈的小技巧，結(jié)合“認知行為療法”“壓力心理學(xué)”等療愈方法，以及100余幅超暖心手繪圖片，指引你發(fā)掘通往自己內(nèi)心深處的道路，找出自己內(nèi)在痛苦的根源，讓你全盤

實現(xiàn)個人使命宣言的終極習(xí)慣追蹤系統(tǒng)。用全球暢銷書《高效能人士的七個習(xí)慣》的經(jīng)典智慧，追蹤記錄你的目標(biāo)進展。你的日常事務(wù)充滿力量。實現(xiàn)你的人生目標(biāo)取決于你每天采取的小行動。通過設(shè)定目標(biāo)以及定期檢查進度，本書將幫助你每天都能取得進展。實現(xiàn)你的人生目標(biāo)會變得更容易。本書提供了一種全新的方法幫助你追蹤你的每日進度。你能在本書中

本書從三個方面探討了如何通過細節(jié)提高人生境界，鑄就成功：從細節(jié)處入手，爭取做最好的自己；從細節(jié)處把關(guān)，為拓展人際交往鋪平道路；學(xué)會以細節(jié)作為提升人生高度的墊腳石。

本書涵蓋了學(xué)習(xí)、友情、親情、愛情、交際、生活的方方面面。包括有100件快樂的小事，100個快樂的建議，100個有趣的問題，100幅溫暖治愈的插畫，讓你心頭一暖或者會心一笑。本書既有賞心悅目的力量，也有療愈心靈的良方。幫你擊退焦慮，趕走無聊，打敗不開心，讓你發(fā)自內(nèi)心地喜歡自己，認認真真地過好生活。本書集浪漫、有趣、好玩、

本書是一本旨在幫助忙碌的現(xiàn)代人心理減壓與治療的自助手冊。書中根據(jù)一個個經(jīng)典的案例和小故事，運用西方心理學(xué)和中國傳統(tǒng)文化智慧來幫助大家建立起應(yīng)對焦慮的信心，正確處理好自己與自己、自己與家人、自己與事業(yè)、自己與朋友之間的關(guān)系。

本書以短篇的形式，將作者從業(yè)多年在門診接觸到的心理問題進行梳理，結(jié)合多年工作經(jīng)驗，針對不同心理問題，介紹了不同的應(yīng)對措施。本書分為“育兒篇”和“其他篇”兩部分，其中“育兒篇”主要講述的是典型的青少年心理問題，選擇各個方面的經(jīng)典案例，把育兒知識的心理學(xué)抽象理論以通俗易懂的形式進行闡述說明，以使家長們在育兒方面能夠有所把握