腦科學(xué)與動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的研究表明，人類的拖延天性是根深蒂固的，甚至已經(jīng)寫入人類的基因密碼。在人類進(jìn)化所處的環(huán)境中，人們渴了就要喝水，餓了就要進(jìn)食，有動(dòng)力就要?jiǎng)谧鳌＿M(jìn)入紛繁的現(xiàn)代社會(huì)，再用這種即時(shí)反應(yīng)思維去處理長(zhǎng)遠(yuǎn)的問題和機(jī)會(huì)，拖延就成了必然會(huì)產(chǎn)生的副產(chǎn)品。畢竟，人類傾向于沖動(dòng)而非理智，有趨樂避苦、渴望及時(shí)享樂的天性。無(wú)論是與

《心理咨詢師的育兒經(jīng)》作者具有家庭教育心理咨詢師與三孩媽媽的雙重身份，在書中將多年的育兒經(jīng)驗(yàn)付諸筆端，從兒童心理學(xué)的角度向讀者講述了如何養(yǎng)育優(yōu)秀的孩子。內(nèi)容包括建立兒童的安全感、挫折教育、調(diào)和幾個(gè)孩子之間的關(guān)系、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)力等。全書案例+點(diǎn)評(píng)結(jié)合，既可以讓讀者從書中尋找自己在育兒路上的影子，又能向育兒專家學(xué)習(xí)養(yǎng)育之

元分析已經(jīng)成為當(dāng)今心理學(xué)領(lǐng)域非常重要的研究方法之一。作為循證金字塔的頂端，元分析方法通過(guò)對(duì)已有的實(shí)證研究結(jié)果進(jìn)行再分析，尋求一個(gè)相對(duì)綜合的結(jié)論，從而有效實(shí)現(xiàn)跨研究證據(jù)的匯總和評(píng)判�！缎睦韺W(xué)元分析方法：理論、案例與操作》結(jié)合心理學(xué)領(lǐng)域關(guān)注的主要問題，即心理現(xiàn)象、心理問題的干預(yù)效果和機(jī)制等，利用豐富的具體實(shí)例闡明元分析技術(shù)

當(dāng)面對(duì)復(fù)雜問題或重要機(jī)會(huì)時(shí)，我們常常感到困惑、無(wú)助、焦慮，甚至因此錯(cuò)失良機(jī)。我們需要一種獨(dú)特的能力來(lái)看透事物的表象，洞察其本質(zhì)，發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)。這種能力就是無(wú)與倫比的洞察力！然而，這種稀缺能力難以通過(guò)傳統(tǒng)學(xué)習(xí)輕易獲得。本書以王可越老師十年來(lái)講授的創(chuàng)造力課程為基礎(chǔ)，案例豐富翔實(shí)，是一本全方位的洞察力指南。本書從自我、他人和世界

人性千年不變，歷史只是重演�！哆@就是人性》自上市后深得廣大讀者的喜愛，作者王心傲將歷史史實(shí)、現(xiàn)實(shí)生活與心理學(xué)實(shí)驗(yàn)、經(jīng)濟(jì)學(xué)原理、社會(huì)學(xué)原理相結(jié)合，呈現(xiàn)滲透骨髓的人性透視，幫助讀者以更清醒的頭腦來(lái)面對(duì)成長(zhǎng)、職場(chǎng)、關(guān)系、情緒及利益等人世間問題�！哆@就是人性2》是人性系列的精彩續(xù)集，作者繼續(xù)呈現(xiàn)亙古不變的人性法則，更加深入地把

《正念奔跑：運(yùn)動(dòng)者視角下的壓力管理》是一本心理勵(lì)志類圖書，該書將跑步作為講述的載體，通過(guò)跑步來(lái)磨煉自己的心智，突破自己的極限，同時(shí)讓自己戰(zhàn)勝壓力和負(fù)面情緒。該書作者長(zhǎng)期從事跑步訓(xùn)練和研究，作者認(rèn)為跑步不僅是一項(xiàng)體能鍛煉，還是一場(chǎng)冒險(xiǎn)，更是一次減壓運(yùn)動(dòng)，能緩解你的壓力、增強(qiáng)你的意志、提高你的自信心。全書共分為十六章，講述

人生在世，總要遇到各種磨難，一帆風(fēng)順的人生是根本不存在的。那么，面對(duì)我們不喜歡的人和不順心的事，如何做才能讓自己淡定從容呢？那就是讓自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大。《做內(nèi)心強(qiáng)大的自己》從心理學(xué)角度出發(fā)，幫助人們分析生活中各種艱難的境遇和形形色色的磨難，并且告訴人們只有成為內(nèi)心強(qiáng)大的自己，才能主宰人生，把控命運(yùn)。

沈?qū)W君，博士，教授，主要研究領(lǐng)域?yàn)閲?guó)外馬克思主主義。主持2項(xiàng)國(guó)家社科基金項(xiàng)目。在國(guó)內(nèi)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文二十多篇，并有部分論文被《中國(guó)社會(huì)科學(xué)文摘》、《新華文摘》轉(zhuǎn)載。他心問題是當(dāng)代心靈與認(rèn)知理論領(lǐng)域一個(gè)非常重要且基礎(chǔ)的問題。深入研究他心問題，既使我們及時(shí)了解當(dāng)代西方心靈哲學(xué)的動(dòng)向，跟蹤西方學(xué)術(shù)發(fā)展前沿，參與到世界范圍內(nèi)

人們常說(shuō)，情商決定命運(yùn)，決定你一生的高度；格局決定結(jié)局，決定你一生的層次。本書深入闡釋了格局與情商對(duì)人生的重要性，為個(gè)人心靈與能力的發(fā)展，提供了由內(nèi)至外的全面、正確的引導(dǎo)，形成了一套完備的實(shí)戰(zhàn)性極強(qiáng)的成功系統(tǒng)，適合每一個(gè)希望超越現(xiàn)狀，改造自我，過(guò)得更好的人閱讀。如果你正在迷惘中不知去向，如果你正在為追求成功精疲力竭，如

本書提供了闡明夢(mèng)境意義的工具和駕馭夢(mèng)境力量以改變自己生活的技巧,讓夢(mèng)的力量帶讀者走上自我發(fā)現(xiàn)和個(gè)人成長(zhǎng)的道路。內(nèi)容包括首先通過(guò)解碼夢(mèng)境以發(fā)現(xiàn)它們的指導(dǎo)意義,然后通過(guò)文內(nèi)的練習(xí)讓讀者學(xué)會(huì)清醒夢(mèng),并發(fā)現(xiàn)這一過(guò)程可以帶來(lái)的饋贈(zèng),以及通過(guò)夢(mèng)境連接讀者的無(wú)意識(shí)和潛意識(shí)。讀者通過(guò)對(duì)夢(mèng)境的探索,實(shí)現(xiàn)對(duì)有意識(shí)的世界的探索,并清晰地認(rèn)識(shí)