快節(jié)奏、高壓力的生活令人不堪重負，我們是否仍需要保有一顆天真的心？要知道天真并不是無知或幼稚，而是一種對生活的熱愛與好奇，是一種發(fā)現(xiàn)美好事物的敏銳與感知力，也是一種對自然的敬畏與關(guān)懷。天真是一種能力，它讓我們放慢腳步，去感受、去理解、去與他人產(chǎn)生聯(lián)結(jié)。 在本期《呼吸》中，我們將邀請你思考自己的生活方式：你是否總在與他人

曾經(jīng)的創(chuàng)傷性事件不會輕易地隨我們記憶的長河慢慢遠去，它們會變成河底尖利的碎石、水面刺眼的波光，以及崖邊駭人的水聲。而站在河中的我們只能重溫著那些過去，無法抑制地在精神和軀體上做出反應，就好像那些事件仍在發(fā)生。 創(chuàng)傷是一種身心上的體驗，會對身體和心理造成雙重影響，因此創(chuàng)傷后應激障礙不僅是一種心理問題，也是一種與軀體密切

本書是一部詳解100個實用心理學基本常識的口袋指南，涵蓋了潛意識、人格分析、情緒處理、人際交往、自我療愈等話題，全方位覆蓋你的生活，讓你更好地認識自己，認識他人，即讀即用。心理咨詢師陳琳在講解基礎(chǔ)概念的同時，也提供了實用的心理策略和生活建議，幫助你在不斷變化的現(xiàn)實生活中處理棘手問題，安頓好自己的身心。 人生無須大道理，

本教材緊密圍繞加強大學生，特別是醫(yī)學院校大學生心理素質(zhì)和心理健康建設(shè)這條主線，以學校為主陣地，以創(chuàng)新醫(yī)學院校大學生心理健康教育為工作內(nèi)容，以豐富大學生心理健康教育為載體，以傳統(tǒng)文化的現(xiàn)代轉(zhuǎn)化為主途徑，充分挖掘文化資源，增強文化自信與愛國情感，營造良好的育人氛圍，創(chuàng)建隱性思政課堂。本教材共十章，內(nèi)容包括大學生心理健康教育

本書屬于德博諾創(chuàng)新思考經(jīng)典系列。世界正在勢不可擋地奔向更加復雜、更加不確定，身處其中的我們該如何應對？可以確定的是，我們思考的質(zhì)量，將決定我們和社會未來的質(zhì)量。本書解析了傳統(tǒng)的思維模式和認知，提供了新的思考框架與工具，幫助讀者樹立更積極、靈活的態(tài)度，以更充分地利用技術(shù)發(fā)展帶來的好處，設(shè)計更好的未來。

100多年前，美國心理學家威廉·詹姆斯曾經(jīng)說：如果你想擁有某種特質(zhì)，就表現(xiàn)得你仿佛已經(jīng)具有這種特質(zhì)一樣。 今天，心理學家理查德·懷斯曼博士在本書中解析了大量有趣且匪夷所思的心理學實驗。例如，只需牽著陌生人的手，不碰觸身體的其他部分，就能讓互不相識的男女產(chǎn)生愛的火花；夏令營里的學生會因為一些集

你是否存在如下問題？ 記性差，剛剛發(fā)生的事情轉(zhuǎn)身就忘。 注意力不集中，無法專注地完成工作和學習。 不善于思考，對待新鮮事物缺乏好奇心和求知欲。 情緒不穩(wěn)定，很難理性地看待問題。 有腦霧，感覺頭腦昏沉、思維遲鈍。 你是否嘗試過很多學習法、記憶法或者心理自助法，但收效甚微，或者由于操作復雜，不了了之？ 造成上述情況的主

作為一名高敏感者，身處于這個并非為高敏感人士設(shè)計的世界中，可能會令人難以忍受，但高敏感者與生俱來的超能力，事實上可以為他們帶來更好的表現(xiàn)。在本書中，臨床心理學家阿曼達·卡西爾為高敏感者設(shè)計了能在日常生活中實踐的練習方法，基于高敏感人群的新研究，引導高敏感者思考當下情境并計劃未來，幫助高敏感者熟練應對日常生

如果你想知道這個社會多么不重視情緒勞動，只要看媽媽不在時家里有多亂，人們對服務行業(yè)有多苛責，就明白了。 家里牙膏、衛(wèi)生紙快用完了，陽臺的衣服早就干了，只有你注意到； 開會時負責倒水，洽談時微笑迎合，是你的責任； 當你終于忍無可忍，發(fā)火時還要糾結(jié)會不會惹人不快…… 這些天生就是女性的事嗎？為

在我國新型城鎮(zhèn)化建設(shè)的時代背景下，城區(qū)流動兒童心理發(fā)展與教育融入問題是當今學界的研究熱點。作者運用生態(tài)心理學、積極心理學、社會學、教育學等學科理論和方法，從理論和實證層面分析和驗證了城區(qū)流動兒童的心理發(fā)展特點及相關(guān)影響因素，從政府、社會、學校、家庭等外部環(huán)境要素和主觀策略角度系統(tǒng)揭示其內(nèi)部作用機制，為構(gòu)建多元主體參與城