心理學為人們打開重新認識自己與他人的一扇窗,能讓我們更清楚地認識自己,有效地調(diào)控自己的情感和行為,從而能夠更好地與自己和他人相處。本書主要通過5章內(nèi)容,分別從個人、戀愛、婚姻、親子、職場來講解工作和生活中遇到的不同事,用心理學來分析不同事件背后人的內(nèi)心變化。作者用通俗易懂的語言,將案例真實再現(xiàn),場景還原,理論與案例結合
心理學考研涉及面廣,須背誦的知識點多且瑣碎,適合以思維導圖的形式展現(xiàn),一方面對所有考點進行全面串聯(lián)、幫助考生理清知識邏輯,另一方面以關鍵詞形式呈現(xiàn)知識點,減少考生記憶負擔。本書包含普通心理學、社會心理學、發(fā)展心理學、教育心理學、實驗心理學、心理統(tǒng)計學、心理測量學七個心理學考研科目的知識點導圖,內(nèi)容詳略得當,邏輯框架清晰
自然實驗方法在社會科學領域中應用非常廣泛,從標準自然實驗到斷點回歸,再到工具變量法,許多研究領域都越來越涉及自然實驗方法。自然實驗方法是因果關系研究的工具。本書分四部分展開論述。導論引入了自然實驗設計在社會科學中的應用型和理論框架。第一部分為發(fā)掘自然實驗,即如何使用經(jīng)濟計量的方式來找到自然實驗的設計方法。介紹了標準自然
這是一本韓國引進版權的通俗心理學讀物。本書是一位有著20多年診療經(jīng)驗的韓國資深心理咨詢師,運用阿德勒的心理學相關理論,以文字的形式去解決廣大讀者工作和生活中普遍遇到的心理方面的問題和困惑,鼓勵大家以足夠的勇氣去面對自己人生的各種問題。全書共分3個部分,總計19章,每章針對一封患者的咨詢信件,對一個問題或者一種現(xiàn)象展開論
本書原作者某天在工作之余感慨,自己年輕的時候,工作時總想辭職,在戀愛中又十分渴望個人的自由,似乎卻忘了自己在待業(yè)時的空虛,和單身時對親密的向往?傊,人們在進退維谷中虛度,直到過了很久才會有所醒悟,發(fā)現(xiàn)時光已經(jīng)這樣匆匆流逝!皠游飩兲优艿臅r候至少會認準一個方向,而人內(nèi)心的種種卻涌向四面八方!碑斎颂幵谂腔膊磺暗臓顟B(tài)中,
本書為有記憶困擾的讀者提供了一些經(jīng)過驗證的、可以提高記憶效率的方法,如聯(lián)想配對法、鎖鏈及電影串聯(lián)法、圖像定樁法和記憶宮殿法等。
前一秒信心滿滿,下一秒猶豫退縮? 前一秒努力進取,下一秒毀掉一切? 前一秒天生我才,下一秒毫無價值? 這都是你,但不是別人眼中的你,而是你眼中的自己。 那些臨門一腳的時候的猶豫退縮,那些無法言喻的微妙恐懼,那些阻礙前進的重重障礙,其實都來源于我們的內(nèi)心,是自我破壞心理在悄悄搗鬼,它們摧毀著我們的勇氣、自信和快樂,讓我們
本書是寫給那些敏感在意小事而感到疲憊的人的超實踐技巧集,只要周圍有人不高興了就變得緊張;一想到對方心情不好就不能拒絕;太注意細節(jié),工作上耗很長時間;容易疲勞,容易產(chǎn)生壓力,這些敏感情緒,該如何解決。 作者總結自己心理咨詢的經(jīng)驗,針對不同的情況,對經(jīng)常有精神內(nèi)耗現(xiàn)象的人群進行分析,介紹了各種有用的面對不同情況處理情緒的技
你是否像絕大多數(shù)人一樣擁有過夢想?你是否為了自己的夢想而努力過?不論你的夢想是偉大還是渺小,只要有努力的方向,誰都可以變得了不起。 ◎在朝著夢想奔跑的過程中,我們的人生會得到一次次洗禮,心靈也得到了不斷地成長,此時的我們已然活出了自己最好的姿態(tài)。 ◎追求夢想不分早晚,即使年紀再大都來得及!人生只有一次,為夢想努力吧
心智,是我們對外部世界的認知和思維方式的集合,決定了人的信念、思考和行動。成長的本質,就是不斷用新的認知打破舊的認知,重塑自己的心智模式。深度思考踐行者、成長類公號『L先生說』主理人李睿秋,帶你探索心智的底層原理,搭建一套行之有效的成長系統(tǒng),提供情緒、自驅、行動、學習、思考、創(chuàng)造六個方面的提升路徑,從而獲得更明晰的頭腦