擁有“經(jīng)營之神”美譽的稻盛和夫,從零開始建立了自己的商業(yè)帝國,成功創(chuàng)建了兩個進入全球500強的企業(yè),并在短短一年時間內(nèi)成功幫助日航走出長期虧損的困局。他對于日本戰(zhàn)后經(jīng)濟復興的貢獻是巨大的。就是這么一個草根出身的企業(yè)家成功逆襲了!他的故事值得每個人去學習。稻盛和夫成功的背后有著自己的稻盛哲學,而這個哲學邏輯就是情商。情商
這是一本介紹弗洛伊德及其思想的專著。西格蒙德·弗洛伊德是過去兩百年來最重要的思想家之一,他的工作重新定義了神經(jīng)病學和心理治療領(lǐng)域,以及我們看待人類心靈的方式。即使在今天,精神分析學科的大多數(shù)分支都可以追溯到他多年前在理解上的飛躍。本書以弗洛伊德不凡的人生經(jīng)歷為線索,討論其一生中提出的眾多具有開創(chuàng)性的“偉大思想”,并帶領(lǐng)
這是一本關(guān)于青少年心理行為問題咨詢與干預的專業(yè)知識普及類圖書。本書所有的案例均為咨詢中的真實案例。內(nèi)容涉及青少年常見心理行為問題,通過對案例完整的介紹,包括:年齡、年級、身心狀態(tài)、困惑的問題、家庭關(guān)系,親子關(guān)系、學業(yè)狀態(tài)、問題行為表現(xiàn),讓讀者能夠?qū)μ柸胱业阶约旱南嗨泣c、困惑點,可參考依據(jù),通過規(guī)范專業(yè)的咨詢評估、訪
精神科醫(yī)生講我們該的煩惱。煩惱是會一直存在的,但我們可以通過消除心理壓力、不安和焦慮來“消除”它們。具體方法有三點,分別是“轉(zhuǎn)換視角”“語言化”“行動化”。本書教我們認識煩惱的3個特征和3個優(yōu)點,讓大家正確理解,不必悲觀和難過。并通過自我分析等方法,轉(zhuǎn)換視角積極思考。通過“說”“寫”交流自己的觀點,把事情語言化,你的煩
所有讓你感到痛苦的事情和人際關(guān)系其實都有跡可循。《我們?yōu)槭裁礇]有安全感》清晰呈現(xiàn)了——討好型人格、控制狂、被迫害妄想、過度焦慮等的形成的根本原因——缺乏安全感。作者瑪麗亞·埃斯克拉佩斯基于心理學中的依戀理論和腦神經(jīng)科學,通過自己的個人案例和豐富真實的咨詢案例,探尋人在成長過程中形成情感創(chuàng)傷的原因,分析何為有毒的關(guān)系,幫
學業(yè)、工作壓力,人際關(guān)系需求,自我發(fā)展挑戰(zhàn)等給現(xiàn)代人帶來或多或少的情緒困擾。穩(wěn)定的情緒和積極的心態(tài)有利于個人保持平穩(wěn)飽滿的精神狀態(tài),從而更好地應對種種現(xiàn)實困境,并從挫折中汲取心理成長的養(yǎng)分。 本書內(nèi)容來自“我們的太空”公眾號“心靈加油站”專欄,精選了一批圍繞積極心態(tài)、應對壓力和焦慮等負面情緒、發(fā)展自我意識和學會自我接
本書為高校小學教育專業(yè)課教材,主要介紹當代小學生的身心發(fā)展、學習活動特質(zhì)以及學校教育、家庭教育在遵循小學生身心發(fā)展特質(zhì)基礎之上的教育展開要點。本書特別關(guān)注當代小學生的信息化、數(shù)字化成長環(huán)境,具體包括以下八個章節(jié)的內(nèi)容:小學生發(fā)展心理學概述、小學生的認知發(fā)展、小學生的情緒情感與意志發(fā)展、小學生的個性發(fā)展、小學生的社會性發(fā)
本書用5個主題、28個小節(jié)、近百個普通人的故事,鼓勵大家以“勇敢、行動”為人生關(guān)鍵詞,用勇敢打敗恐懼,用行動克服焦慮,勇往直前,終將上岸。 希望本書能給當下迷茫無助的年輕人以奔向未來的信心和力量。
在這個日新月異的環(huán)境中,只有不斷改變才能邁向成功。那么,你應該如何改變呢?本書作者通過三次涉及500多人的研究,結(jié)合邁爾斯-布里格斯人格類型測驗(MBTI)的性格分類及自身的工作經(jīng)驗,總結(jié)出了四種傾向的性格類型,并針對這四種性格類型的人在工作、生活和人際關(guān)系中提出了改變方法。書中提供了簡單的自我測評和練習,助你明確自己
本書是一本精美的彩色插圖書,包含了簡單、實用的冥想練習方法。冥想是一種心理學方法,可以通過靜坐、調(diào)整呼吸等方式,幫助人們釋放壓力、放松身心、恢復能量。這本小書匯集了一系列簡短的冥想練習、實用的冥想技巧和積極的生活理念,旨在教會讀者在5-10分鐘的時間內(nèi),利用簡短有效的冥想練習快速放松身心,緩解壓力與焦慮,提高專注力,幫