本書是一本寫給父母的親子溝通書。阿德勒的學說廣泛被大眾認可和喜愛,并且應用于家庭教育和學校教育之中。本書基于阿德勒心理學,教導父母深刻地理解孩子,有效地引導孩子,把錯誤目標與行為變成獨立自主、負責人的表現(xiàn):以鼓勵代替贊美和批評、以自然而合理的后果代替懲罰、以傾聽和“我訊息”增進父母與孩子間的溝通和了解。本書提供的一些養(yǎng)
人類個體從受精的一刻起,就開始了五彩繽紛的人生旅程。發(fā)展心理學的目標就是對人一生發(fā)展變化的方式進行科學研究,從而揭示其中的特點及規(guī)律。本書從身體發(fā)展、認知發(fā)展、心理社會性發(fā)展等三個方面描繪了人一生發(fā)展的歷程,闡述了生物學因素、心理因素、社會文化因素對生命過程的交織影響。本書較為完整地介紹了關(guān)于人類發(fā)展的理論觀,涵蓋六大
為什么我這么在意別人的情緒?為什么我不擅長與別人聊天?為什么我經(jīng)常會神經(jīng)敏感?為什么我很容易受傷?相較于幸福清單,本書給出了更為落地的高敏感人士在遇到困難的時候應該采取怎樣的對策。作者結(jié)合了138位高敏感小伙伴的親身經(jīng)歷,通過33個具體問題,為高敏感人士提供了解決職場和人際交往煩惱的錦囊妙計。幫助引導高敏感人士,從認知
這是一本有魔力的書,隨便翻一篇就可以了,如果你讀到100遍,奇跡將發(fā)生在你身上。這是一本神奇的書,不是所有人都有機會與它結(jié)緣,凡是選擇它的人,都得到了自己想要的。作者以其深入淺出的筆觸揭示出困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因,字字珠璣,句句經(jīng)典!作者被冠為最年輕的心靈暢銷書美女勵志作家,深受讀者歡迎,很多人因為閱讀這本書,
本書作者結(jié)合其人生經(jīng)歷及職業(yè)生涯經(jīng)驗,對職業(yè)選擇、人生成長等重大人生課題進行了深度探討,是一本關(guān)于個人成長、職業(yè)生涯規(guī)劃的實用指南。作者指出,在科技發(fā)展日新月異的今天,要想不被社會淘汰,必須讓自己擁有AI無法取代的獨特價值和能力;為了達到這個目標,要學會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,跳出認知局限,做好選擇,努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)和技
本書一共分成三個部分,分別是思維篇、行動篇和結(jié)果篇。第一部分的思維篇是從根本上分析為什么“凡事發(fā)生皆有利于我”。第二部分行動篇是和大家分享如何才能真正做到“凡事發(fā)生皆有利于我”。這部分是全書的核心,占到了內(nèi)容的80%。在這部分的內(nèi)容中,大家將會了解一個法則——如何讓壞事變成好事的4A法則。這個法則同時也是四個步驟,分別
如何告別身材焦慮?如何停止取悅他人?如何停止抱怨,走出受害者困境?如何挖掘自己的個人價值?《了不起的自己》是風靡18國的職業(yè)規(guī)劃師安德烈婭·歐文,寫給每一個女孩的情緒整理手冊,作者從消極的觀念開始,列舉了如自卑、焦慮、孤獨、討好、控制、怨恨和攀比等現(xiàn)代人生活中常見的內(nèi)耗情緒和狀態(tài),教你清除這些淤積在心底的
《漫畫趣讀小學生自控力》該書通過有趣的漫畫故事和生動的插圖,引導小學生在生活中學會自我管理和控制情緒,提升他們的情緒調(diào)控和行為管理能力。結(jié)合小學生的真實生活場景,講述了一系列有趣的故事。通過這些故事,小讀者將會學到如何控制自己的情緒,在面對各種困難和挑戰(zhàn)時保持冷靜、積極和自信。本書的漫畫風格鮮明,畫面生動有趣,文字簡潔
本書是一本幫助我們喚醒人生斗志的勵志讀物,它從心理學的角度入手,鼓勵我們積極主動地改變當下不滿意的現(xiàn)狀,引導我們學會獨立自主、積極自信,以強大的心靈面對和改變生活,希望本書能對廣大讀者有所啟發(fā)。
《批評意識》是一部關(guān)于日內(nèi)瓦學派的“全景及宣言”式的杰作。全書分為兩部分,《上編》評述了包括波德萊爾、普魯斯特、巴什拉、布朗肖、薩特、羅蘭·巴特在內(nèi)的十五位批評家的批評實踐,展示出批評意識運行的機制!断戮帯穭t講述了批評意識的方法論。兩部分相輔相成,從具體到抽象,從個別到一般,闡明了日內(nèi)瓦學派的批評方法與原則。