北大必修課：北大心理課

心里難過的時(shí)候，世界也隨之失去了顏色。你是否會(huì)被一些小情緒所困擾？為什么面對(duì)挫折、失敗和沮喪，有的人可以一笑而過，而你卻重負(fù)難脫？本書從理論和實(shí)踐兩方面出發(fā)，通過深入淺出的理論、真實(shí)生動(dòng)的場(chǎng)景再現(xiàn)、具體的方法技巧，介紹什么是情緒，情緒從何而來，如何覺察自己的情緒，以及如何管理情緒，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化自己的情緒等，讓讀者在職場(chǎng)中能

筆者從事大學(xué)生思想政治教育工作多年，從2006年起為大學(xué)生開設(shè)大學(xué)生情商教育選修課，選課學(xué)生累計(jì)達(dá)8000余人。大多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)之前對(duì)于情商的認(rèn)知是相當(dāng)模糊的，只是在中學(xué)聽說過情商這個(gè)術(shù)語(yǔ)，有的學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為情商只是關(guān)于愛情的，有少數(shù)學(xué)生認(rèn)為情商能教會(huì)人們?nèi)绾螢槿颂幨�，但真正知道情商�?nèi)涵的學(xué)生卻很少。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，

《西方百年學(xué)術(shù)經(jīng)典：自卑與超越》是個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人、人本主義心理學(xué)先驅(qū)、現(xiàn)代自我心理學(xué)之父阿爾弗雷德·阿德勒的代表之作。本書以自卑情結(jié)為線索，論述了自卑感的形成、影響及轉(zhuǎn)變，同時(shí)深刻闡述了教育、愛情、婚姻、社交等對(duì)人生的影響。作者以清晰流暢的思路和淺顯易懂的文字，啟迪我們思考人生的意義，追尋生命的真正價(jià)值

本書告訴人們：人的生活是可以由自身主觀努力去把握和調(diào)控的，人生的方向是由“態(tài)度”來決定的，在絕望中也不要忘記尋找希望。心態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同，而且會(huì)有天壤之別。在逆境中尋找希望，不放棄希望是我們命運(yùn)的燈塔，將指引我們?nèi)松�的航程�?/p>

任何行業(yè)都有淡季，但是只有淡季的市場(chǎng)，沒有淡季的心態(tài)，人生也是如此，努力了，就是人生的旺季，不努力，就是人生的淡季。本書帶你深入講述講述生活的喜怒哀樂，也講述如何擁有更好的自己，提升陽(yáng)光、自信、性格、素養(yǎng)、心態(tài)等，洗滌心靈的同時(shí)帶給你前進(jìn)的動(dòng)力。

聯(lián)覺的人可能會(huì)覺得食物的味道在她的指尖，感覺閃閃發(fā)光的紅色的字母J或5號(hào)翠綠，聽到丈夫的聲音和黃油的味道一樣。有聯(lián)覺者很少談?wù)撍麄儶?dú)特的感官的禮物相信其他人的感官世界的完全一樣，或者其他人都不知道。然而，聯(lián)覺發(fā)生在二十分之一的人，和更普遍的藝術(shù)家。在《星期三是靛藍(lán)色的藍(lán)》一書中，研究員西托維奇博士和和杰出的神經(jīng)學(xué)家大衛(wèi)

本書比較全面地探討了對(duì)嬰幼兒進(jìn)行行為觀察的基本理論與實(shí)踐案例，全面具體地介紹了觀察嬰幼兒行為的知識(shí)以及記錄方法，并提供實(shí)踐的案例引導(dǎo)學(xué)習(xí)者結(jié)合現(xiàn)狀思考和分析問題，培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的觀察記錄以及分析解釋的能力，并根據(jù)嬰幼兒的發(fā)展水平提出適宜的指導(dǎo)方法。本書有以下幾方面的特點(diǎn)： 1.比較全面地介紹了對(duì)嬰幼兒進(jìn)行行為觀察與記錄的理

本書列舉了普通人身上常見的一些弱點(diǎn)，并通過現(xiàn)實(shí)的案例和具體的改進(jìn)方法相結(jié)合的方式進(jìn)行講述。書中所選取的每一個(gè)故事都是一塊通向成功的鋪路石，讓讀者潛移默化，進(jìn)而提高自身的綜合素質(zhì)。

完美的事物總會(huì)讓人傾慕，而人們對(duì)完美的追求也是自古有之。完美固然可喜，但苦于一些因素，我們對(duì)于有些事物并不能做到盡善盡美，而此時(shí)，若一味地追求完美，只會(huì)讓自己走進(jìn)一個(gè)怪圈而不得快樂。因此人生應(yīng)該允許不完美的存在。