本書共分為三個(gè)部分。第一部分介紹了心理健康的基本概念和重要性，包括心理健康的定義、心理健康與身體健康的關(guān)系、心理健康問題的危害以及心理健康的保護(hù)和促進(jìn)等內(nèi)容。第二部分介紹了常見的心理健康問題及其應(yīng)對(duì)方法，包括失眠、抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫癥、心理創(chuàng)傷等常見心理健康問題的癥狀、原因和治療方法。第三部分介紹了心理健康的日常管

本書基于近現(xiàn)代儒釋道三教關(guān)系的視域，以華嚴(yán)學(xué)和現(xiàn)代新儒學(xué)的雙向互動(dòng)為線索，考察了現(xiàn)代新儒家對(duì)華嚴(yán)學(xué)所作的義理詮釋，揭示了華嚴(yán)學(xué)對(duì)現(xiàn)代新儒學(xué)思想體系的建構(gòu)作用，以及對(duì)現(xiàn)代新儒學(xué)的走向和趨勢(shì)的影響。

本書分為10課，主要內(nèi)容包括：認(rèn)識(shí)自己、真人真知、爭(zhēng)與不爭(zhēng)、為善去惡、有用無(wú)用、內(nèi)外之化、美與丑、生與死、天道與人道、自由與超越。

本書以章學(xué)誠(chéng)著述稿鈔本為研究對(duì)象，對(duì)目前已知的章氏稿鈔本作了研究。全書共分五章，分別從文本傳播視閾下的章學(xué)誠(chéng)接受史、上海圖書館藏《章實(shí)齋稿》、華東師范大學(xué)藏廬江何氏鈔本《章實(shí)齋文史通義》、鳴野山房鈔本《章氏遺書》、王氏十萬(wàn)卷樓鈔本《章學(xué)誠(chéng)全集》等方面作了研究與論述。

厲害的人是如何開竅的？本書通過(guò)分析我們?nèi)粘Ｉ�活與商業(yè)場(chǎng)合中直接面臨的社交問題，通過(guò)大量的插圖與圖解，淺顯易懂地解說(shuō)，讓我們快速掌握如何改變自己與他人的相處技巧；如何與他人進(jìn)行有效溝通；如何擺脫選擇困難癥；如何建立自己的自信心；當(dāng)面臨各種情況時(shí)又該如何應(yīng)對(duì)，并提供解決的提示與范例。專治各種卡在旋渦里面的思維，讓你迅速脫穎

本書是作者通解《論語(yǔ)》《大學(xué)》《中庸》《孟子》和《家語(yǔ)》的一部學(xué)思錄。本書作者注重在前后關(guān)聯(lián)、通解“儒家經(jīng)典”的基礎(chǔ)上,深入淺出地闡發(fā)先哲的思想,同時(shí)博采眾家之長(zhǎng),又仔細(xì)辨識(shí)糾正世人的誤解,力求做到對(duì)每一章句的解讀都忠于原著,且不限于依文解意,能夠以意逆志,實(shí)屬難得。更為難能可貴的是,作者以其獨(dú)特的視角,通解儒家的修身

害怕沖突是人之常情，為了避免沖突，我們常常忍氣吞聲，委屈討好對(duì)方，或把自己封閉起來(lái)。但回避沖突不僅換不來(lái)和諧的人際關(guān)系，還會(huì)在自己的內(nèi)心發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭(zhēng)，讓自己置身于尷尬、憤怒、委屈、恐懼、后悔的狂轟濫炸中。因此，我們需要敢于直面人際交往中的各種沖突。在本書中，作者將心理學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)和人際動(dòng)力學(xué)等學(xué)科編織在一起，通過(guò)生活化的

本書編選了人本主義心理學(xué)家馬斯洛關(guān)于人性的深度研究與探討的文章，結(jié)合人的欲望、需求與動(dòng)機(jī)，科學(xué)地揭示了人性在事件、環(huán)境、個(gè)體發(fā)展、認(rèn)知、自我實(shí)現(xiàn)等維度發(fā)揮的作用，并指出了我們?cè)撊绾闻c內(nèi)心的沖突、欲望、情緒和諧相處，又該如何破除那些無(wú)意識(shí)中阻礙我們發(fā)揮人性潛能的心理防御機(jī)制。

本書是一本針對(duì)年輕人的勵(lì)志類書籍。作者本書稿收錄的是作者公眾號(hào)里面平時(shí)日更的文章,將自己在職場(chǎng)、投資、創(chuàng)業(yè)方面的豐富經(jīng)驗(yàn)和深刻思考傾囊相授,幫助年輕人在發(fā)展道路上少走彎路,讓自己的人生永遠(yuǎn)有選擇。本書既有超前的眼光,又有務(wù)實(shí)的精神。首先要看清社會(huì)運(yùn)行的底層邏輯,再認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn),打造自己的比較優(yōu)勢(shì),然后選對(duì)賽道,抓住

全書從認(rèn)識(shí)焦慮開始，通過(guò)對(duì)焦慮成因的分析、正常與異常焦慮的判定、引發(fā)焦慮的思維模式和行為模式的解讀，引導(dǎo)讀者深刻認(rèn)識(shí)困擾自身的焦慮情緒，并在此基礎(chǔ)上提出具體的應(yīng)對(duì)策略和系統(tǒng)療法，幫助讀者科學(xué)地應(yīng)對(duì)焦慮，最終擺脫焦慮，找回平和自在的心境，用積極健康的生活態(tài)度過(guò)好每一天。愿大家都有直面焦慮的勇氣和無(wú)所畏懼的決心。