當前心理問題出現(xiàn)的年齡越來越小，青少年抑郁問題十分嚴重，許多家庭都會出現(xiàn)各種各樣的親子關(guān)系問題，造成兒童的心理幸福感底下，長此以往，對其成長和未來發(fā)展造成不可逆的破壞性影響。本書希望通過若干主題的小故事，告訴孩子，想要獲得幸福，哪些東西是我們應該追求和重視的，讓孩子知道幸福不止是一種主觀感覺，同時也是一種習慣，如果養(yǎng)成

奧格登是國際公認的當今最具創(chuàng)造性的分析思想家之一，本書是奧格登本人重要的的一本論文集，探討了精神分析思想的一些前言問題，分析了心理治療師在治療過程中的一些體驗，包括對外部世界的一些思考，強迫性沉思、白日夢、精神不集中等主題的思考，尤其他在本書中首次提出的征服性第三方是在投射性認同研究方面最大膽的創(chuàng)新之作，也可以說是奧格

本書是一本有關(guān)心理學的全息信息圖。通過100副簡單生動且信息量大的信息圖描述整個心理學的秘密。 本書從五大部分入手，詳細而直觀地展現(xiàn)了心理學從古代至今的孕育與發(fā)展，并預測了心理學的未來走向。第一部分講述心理學的來源，第二部分講述科學革命前心理學的變革，第三部分講心理學大發(fā)展的黃金時期，第四部分講述當代的主要心理問題，

本書為德國著名心理學家、格式塔治療之父弗雷德里克·皮爾斯的一部獨特的自傳，首次出版于1969年12月。書中，作者應用了他聚焦于覺察的理論，寫下了“所有想要寫下的任何東西”，集反思、回憶、理論、詩句和討論于一體，充滿了作者對自己過往生活與當下狀態(tài)的審視與剖析。本書文體特別，部分采用了詩歌體裁，充滿了文字游戲，有時候卻又是

本書介紹了交流分析心理咨詢的思想來源、基本理論和原則，分析量表，并以案例的形式把理論和事件聯(lián)系起來，便于讀者的理解和實踐操作。

本書是幫助你實現(xiàn)目標、突破局限的完美指南。書中行之有效的方法將使你擁有有史以來最成功的一年。作者在“設(shè)計你最好的一年”計劃方面擁有近二十年的經(jīng)驗。她的成果鼓舞人心。在這本清晰明了的指南中，任何人都可以抽出三個小時的時間來改變自己的生活。本書會問你一些具有挑戰(zhàn)性的問題，包括你對未來的期望、希望獲得的成就和想要實現(xiàn)的目標。

這是一本心理勵志類書籍。當今世界上充斥著無數(shù)“必須做的事情”，不管是看電視、上網(wǎng)還是進書店，到處都是“不這么做就糟了”的信息，讓大家在無形之中失去了自己的判斷力，只是隨著大流盲目地行動，不知不覺中變得很焦慮。這本書將“不用做”的內(nèi)容分類為一個個“可以不做的事情清單”，讓人從無數(shù)“必須做”的事情的壓力中逃離出來，主張不要

本書是一本介紹正念的零入門級實用指南，旨在通過通俗易懂的語言，幫助讀者理解并實踐正念，以改善生活質(zhì)量，應對生活中的挑戰(zhàn)。書中首先闡述了正念的基本概念，強調(diào)正念并非深奧復雜的哲學，而是適合普通人的實用工具。通過解釋正念與思考的區(qū)別，作者引導讀者理解正念的本質(zhì)——它關(guān)乎覺察和當下，而非無休止的思考和擔憂。接下來，本書提供了

王靜荷，女性自我認知、個人品牌、生涯規(guī)劃教練。中國女性的成長近幾十年來為世界所矚目，在高等教育與事業(yè)上，一股強大的“她力量”正在崛起。但不可否認的是，新時代的女性仍然面臨著巨大的挑戰(zhàn)，情感婚戀的迷茫、職場競爭的內(nèi)卷、事業(yè)后期的乏力、生活家庭的平衡，每一樣都是現(xiàn)代女性的痛點。 本書作者作為一名女性成長教練，結(jié)合自身的成

在具身認知科學快速發(fā)展以及認知概念多元化的背景下，本書提出一種內(nèi)容領(lǐng)域的心理模型，認為理解不在于單詞大小的概念、句子大小的意向狀態(tài)或論證大小的推理，而在于理想化模型和領(lǐng)域大小的組塊；指出許多思維形式依賴領(lǐng)域大小的組塊，模塊化過程適合跟蹤世界的特定方面，心理模型應該放棄單詞-句子-推理的思維模型。這些觀點為心智和認知科學