在高速發(fā)展的現(xiàn)代社會,人們對體育運動的需求愈發(fā)強烈。在眾多的體育項目中,賽艇運動作為一項古老而又極具挑戰(zhàn)性的運動項目,一直備受人們的喜愛和追捧。雖然越來越多的人開始關(guān)注和了解賽艇運動,但是該運動的普及和推廣依然面臨著一定的困難。為此,我們特別編寫《賽艇運動教程》,旨在幫助讀者了解賽艇運動的起源和發(fā)展歷史,掌握賽艇技術(shù)和
本書詳細介紹了跆拳道運動的起源與發(fā)展歷程、文化內(nèi)涵、禮儀規(guī)范、等級劃分、運動術(shù)語和動作要求、實戰(zhàn)的各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、跆拳道品勢、跆拳道的教學(xué)方法和訓(xùn)練方法、跆拳道運動的競賽規(guī)則、運動損傷的預(yù)防與處理以及女子防身術(shù)等。幫助讀者從不同角度了解跆拳道這項運動的各種理論與實戰(zhàn)知識,領(lǐng)略跆拳道運動的深厚內(nèi)涵和獨特魅力,為讀者們科學(xué)
本書是一本關(guān)于中國象棋史的理論著作。象棋是中國棋文化,也是中華民族的文化瑰寶,它源遠流長,趣味濃厚,基本規(guī)則簡明易懂。象棋愛好者數(shù)以億計,象棋書譜的數(shù)量可以汗牛充棟來比喻,然而全面、系統(tǒng)地展現(xiàn)象棋在中國的發(fā)展歷史的著作卻屈指可數(shù)。張豐先生師事劉道平先生研究象棋史,頗有心得。在劉先生去世后,他被國家體委中國象棋史編寫小組
臀肌實驗室共分為5部分:第一部分介紹了臀肌訓(xùn)練對于形體塑造、健康保持、力量強化及運動表現(xiàn)提升的重要性;第二部分介紹了臀肌的結(jié)構(gòu)和功能,并對臀肌力量及塑形訓(xùn)練的機制進行了詳細講解;第三部分和第四部分對如何針對力量強化、塑形及運動表現(xiàn)提升等不同訓(xùn)練需求,制訂周期性訓(xùn)練計劃進行了闡釋;第五部分采用真人分步驟演示的方式,對不同
本書中不僅傳授越野跑的基本技巧與訓(xùn)練方法,還深入探討裝備選擇、賽事準備、營養(yǎng)恢復(fù)及安全知識,助力跑者從入門到精通。通過豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗和理論講解,激發(fā)越野跑者的潛能,提升應(yīng)對復(fù)雜地形與多變天氣的能力。書中還附有多位知名越野跑選手的獨門訓(xùn)練秘籍、各項國內(nèi)外越野跑賽事的簡易攻略以及各公里數(shù)越野跑訓(xùn)練計劃,具備極強的實操性。
本書是王相飛教授主持的國家社科基金項目“新媒體環(huán)境下講好中國體育故事促進國家研究”的主要內(nèi)容,比較全面地涵蓋了這些內(nèi)容,圍繞中國奧運故事、中國運動員奧運會奪冠故事、運動項目故事、“雙奧之城”北京故事、體育外交故事、中國傳統(tǒng)體育故事等,形成中國體育故事的敘事體系,并對中國體育故事跨文化傳播與國家認同建構(gòu)進行了積極的探索。
《體育健康傳播新視界——基于社交媒體語境》結(jié)合運用多維度、綜合性的研究方法,對該領(lǐng)域展開了全面切深入的剖析,旨在揭示其內(nèi)在規(guī)律、探尋優(yōu)化路徑,為推動社交媒體體育健康傳播的高質(zhì)量發(fā)展提供堅實的理論與實踐支撐。本書的特點在于兼具理論深度與實踐可操作性。一方面,通過梳理大量國內(nèi)外相關(guān)研究成果,深入挖掘社交媒體與體育健康傳播的
全書采用"金字塔式”結(jié)構(gòu):頂層聚焦游戲行業(yè)商業(yè)智能與決策支持,中間層構(gòu)建多維分析模型與用戶行為解析框架,基礎(chǔ)層詳解游戲企業(yè)中臺架構(gòu)建設(shè)。通過"場景化作戰(zhàn)”,針對游戲行業(yè)重點關(guān)注的留存優(yōu)化、付費轉(zhuǎn)化等典型問題進行解剖式教學(xué)。需要說明的是,本書并非空中樓閣式的理論堆砌,所有方法論均經(jīng)過三個維度的實踐驗證:跨品類的項目適配性
本書包括體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論知識、體能訓(xùn)練的內(nèi)容及實踐練習(xí)方法、常見運動損傷及其預(yù)防和康復(fù)等內(nèi)容。其中,體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論知識包括人體解剖學(xué)、運動生理學(xué)和運動生物力學(xué)等;體能訓(xùn)練的內(nèi)容及實踐練習(xí)方法包括力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)等的概念和練習(xí)方法等;常見運動損傷及其預(yù)防和康復(fù)包括常見運動損傷及其預(yù)防
當前,野外生存相關(guān)的著作很多,作者團隊通過整理借鑒相關(guān)資料、不斷探索,結(jié)合課程教學(xué)實踐、勇于創(chuàng)新,編寫了《野外生存指南》一書。該書系統(tǒng)介紹了野外生存的基本知識、方法和技能,具體包括野外生存的概述、準備、行進、獲取食物、取水與凈化、取火與野炊露營、急救與避險、制作工具等內(nèi)容,供野外生存訓(xùn)練愛好者學(xué)習(xí)參考,提高人們居安思危